春节年味之大红大紫

食材明细：

主料：：糯米粉150克，生粉40克，紫薯粉20克，新鲜草莓50克，

辅料：：橄榄油20克，椰蓉适量，水200克，

配料：：细砂糖60克，

大红大紫糯米糍的做法步骤：

1.备齐材料

2.糯米粉、生粉、紫薯粉、细砂糖都倒在一起搅匀，再加入200ML水搅拌。

3.待水融合后，加入橄榄油。色拉也可以。

4.搅成糊状后，放锅里设置蒸15分钟。记得不要装的太满，我就是装太满了

5.蒸的期间，不间断地打开锅搅拌一下。让其受热均匀。装的太满的后果就是不方便搅拌。

6.出锅，加入自己喜欢的馅料，揉搓成小球。我加的是新鲜草莓。

7.均匀地滚点椰蓉

8.完成了

9.上碟

10.草莓记得不要选太硬的，才有入口即化的感觉。放上一会，跟草莓酱一样。

食材明细：

主料：：茄子两个，番茄1个，

辅料：：蒜5瓣，面粉小半碗，

配料：：生抽2勺，老抽1勺，糖两勺，油适量，盐适量，

香烧双茄-----大红大紫的做法步骤：

1.准备原料

2.茄子切滚刀块

3.西红柿切成牙状

4.面粉、少量盐和水混合成浓稠的糊

5.茄子均匀的沾上面糊

6.茄子下锅煎至两面金黄

7.调一个料汁，加入生抽、老抽、糖

8.锅底热油，放入蒜片煸香，放入西红柿。

9.西红柿炒出汤汁

10.倒入调好的料汁

11.倒入茄子、小半碗水烧5分钟，出锅前加少许盐

12.汤汁浓稠就可以出锅了

食材明细：

玉米面60克，麵粉50克，糖3大匙，豆沙80克

春节年味之财源广进的做法步骤：

1、玉米面、麵粉、糖用温水和成面团，然后醒10分钟。

2、把玉米面团分成多个小份，搓圓，擀成小块面皮。

3、在面皮中放入适量豆沙团，包成饺子形状。

4、放入锅中蒸15分钟即可。

小贴士：

因为我用的玉米面比较粗，所以皮擀的有些厚，吃起来有点窝窝头的感觉~甜甜的红豆沙~~无油的小甜点~~~带着新年的祝福送给你~~~~

咱们舌尖上的年味美食已经推出了酸、甜、苦、辣，四种味道。看的还过瘾不？今儿咱们说说“舌尖上的年味”之七味春节饮食——咸。全国有不少地方素有“腌咸货迎新年”的传统习俗，腌火腿、腌腊肉、咸鸭咸鸡，还有妈妈们自制的小咸菜“依次登场”。你最爱吃哪一款？来吧，咸味美食，闪亮登场！

腊肉

腊肉是一种具有地方特色的风味食品，全国各地腌制的腊肉口味都不尽相同。四川的北川有一到冬季就有晾制熏制腊肉的习俗，他们一般选用需一年才能出栏的年猪。年猪宰杀后，选其上好五花肉腌制腊肉，这样的腊肉其肉质红亮，咸鲜适度。在制作时都用了香柏树枝熏制，所以具有一种独有的烟香之味，而且耐存放，脂肪不发黄变质。即使放到第二年的六月拿出来，煮熟以后的腊肉仍然红亮鲜香，保持原汁原味，是北川当地人民在过春节拿来招待亲朋好友的上好食品。

流行区域：四川及全国部分地区

咸味指数：四颗星 ☆☆☆☆

扎肝

扎肝是江苏溧阳的一道特色传统名菜。它是用猪小肠、切成长条的油豆腐、带皮猪肉、水发笋干、猪肝按顺序捆扎，红烧而成的菜肴。扎肝荤素搭配，将不同的食材作物理捆绑，再经卤水调和，通过长时间的焖烧而成，其口感咸香丰美，乃下饭佐酒之佳肴。“溧阳扎肝”是过年的年菜，所以一般是一次做够，烧一大盆，待客时在饭锅里蒸热后上桌。

流行区域：江苏

咸味指数：三颗星 ☆☆☆

灌肠

灌肠是众多年货里必不可少的年货之一，只要有灌肠的地方，都会让人感受到浓浓的年味。灌好的香肠，粗细均匀，色泽鲜艳。晒好的腊肠，或蒸或炒，遇冷凝固的白色油脂，此时便纷纷软化融在精干紧致的瘦肉里，让劲瘦的肉质多了几分丰腴却又不腻，这样的香肠蒸熟入口余味绵绵不断，风味鲜美，醇厚浓郁。过年有香肠，寓意着来年的日子“红红火火”。

流行区域：全国范围

咸味指数：三颗星 ☆☆☆

盐水鸭

盐水鸭是南京著名的特产，是金陵菜的代表之一，久负盛名，至今已有两千多年历史。南京盐水鸭制作历史悠久，以鸭皮白肉嫩、肥而不腻、香鲜味美为特点。逢年过节，盐水鸭也是赠送亲友的佳品之一。

流行区域：江苏及部分南方城市

咸味指数：两颗星 ☆☆

烟熏火腿

不同于其他地方的腊味，浙江金华盛产腊肉制品中的精华——金华火腿。金华四面环山，气候和地理环境都为火腿的腌制提供了天然的条件。金华火腿使用肉嫩的猪后腿为原料，经过上盐、整形、翻腿、洗晒、风干等程序后数月即可做成。一只完整的金华火腿按不同部位还被分为滴油、中方、上方、火踵、火爪。其中上方是肉质最好的部位，江浙地区的传统名菜蜜汁火方中的火方即金华火腿的上方。

而皖南徽州当地村民历来就有逢年过节晾晒火腿的传统习俗，将整只猪腿晾晒在房前屋后的木制晒架上，场面壮观。晒干后的火腿油光剔透，香气扑鼻，便于长期储藏，满足“舌尖上的需求”。

流行区域：浙江、安徽及部分南方城市

咸味指数：四颗星 ☆☆☆☆

泡菜

对于泡菜的腌制，延吉人似乎将所有的耐心和智慧都倾注在了那一坛坛的泡菜里。将精心挑选的白菜心，最纯正地道的辣椒，白皮蒜，放在但盐水中发酵，过程中用尽了腌制者的精心。其口感酸、辣、咸、香，回味无穷！而四川泡菜的味道完全与延吉泡菜不同，它是一道传统的四川特色地方菜肴。其味道咸酸、口感脆生、香味扑鼻、老少适宜，一年四季都可以制作，是居家常备的小菜，也是妈妈们常备的当地过年“小菜”。

流行区域：东北、川渝一带

咸味指数：三颗星 ☆☆☆

潮汕咸菜

潮汕咸菜是一道美味可口的名菜，属于潮菜系。以大芥菜为原料加盐腌渍而成。它味道咸芳爽脆，素以金黄晶莹，酸甜酥脆，香醇爽口，风味独特而令人馋涎欲滴，广受当地人们的青睐，是潮汕人居家生活常见的小菜。

流行区域：广东

咸味指数：两颗星 ☆☆

八宝菜

八宝菜是在江浙、安徽一带一道有名的特色传统酱菜类美食。其色泽金黄，酱香味浓。主要以青头菜、黄花菜、冬笋、木耳、茶干、干胡萝卜丝、干菜梗丝、豆腐皮、白芝麻为食材腌制而成。此菜在皖江地区有几百年的历史，家喻户晓。因其制作考究，一般当地人会在每年春节前准备好。

流行区域：江浙、安徽

咸味指数：三颗星 ☆☆☆

咱们说说“舌尖上的年味”之七味春节饮食——甜。过年吃糖是我国传统习俗，寓意新的一年甜甜蜜蜜。那么，过年大家都吃哪些甜味美食呢？来吧，“甜蜜”之旅马上开启！

酥糖

酥糖是一种传统的春节糕点，有着悠久的生产历史。其形状呈长条和麻将形，块型整齐，一般用蜡纸包好，酥糖中均匀分布着麦芽糖骨子，吃时酥糖入口即化，香甜腻口，还记得那种满口留香的感觉吗？仿佛儿时记忆中年的味道！

流行地域：全国范围

甜味指数：四颗星 ☆☆☆☆

糖瓜

糖瓜是古老的传统名点，既是春节年节食品又是祭祀用品（祭灶神）。过去春节里讲廿三那天要祭灶王，买些用麦芽糖做的祭灶糖如糖瓜供着，于是便有了歌谣“二十三，糖瓜儿粘”之说。糖瓜外形圆圆胖胖，由麦芽糖制成，吃起来脆甜香酥粘，别有风味。

流行地域：北方地区

甜味指数：三颗星 ☆☆☆

金币巧克力

很多糖果品牌都会在过年时将巧克力包装成金币的样子，人们喜欢购买这样的巧克力放在客厅招呼来串门的客人，小时候总被那“金灿灿”的样子吸引，跟着大人后面讨要。

流行地域：全国范围

甜味指数：两颗星 ☆☆

糖莲子

南方孩子们逢年过节时盼望的一种小零食。广东人过年爱吃糖莲子，白白的莲子外裹上一层糖霜，莲子的内芯有点苦，但裹上糖后，甜甜的，既好吃又不会上火。

流行地域：两广地区

甜味指数：两颗星 ☆☆

徽墨酥

徽墨酥是安徽黄山名点，是一款独具“中国徽墨之乡”徽州特色、被誉作“能吃的徽墨”的特产糕点。徽墨酥外形酷似徽墨，乌黑油亮，芳香四溢，油酥柔韧细腻，是安徽人每逢过年必吃的一味小点心。

流行地域：安徽

甜味指数：四颗星 ☆☆☆☆

酥炸开口笑

色泽金黄，口感酥脆，油润绵甜的小食品。将和好的面团摘成小剂子，喷上适量的水，然后沾上白芝麻仁炸至其浮上油面时，表面裂开口就出锅了，仿佛吃一个开口笑在新的一年就能笑口常开。

流行地域：北京

甜味指数：三颗星 ☆☆☆

芝麻酥、花生酥

制作方法和打炒米相类似，以芝麻和花生仁为原料，将川糖煎成糊状再与炒熟的芝麻和花生仁搅拌，倒入锡盒内铺平压实，用刀切成小方块。芝麻酥和花生酥也是过年不可缺乏的食物。

流行地域：全国大部分地区

甜味指数：四颗星 ☆☆☆☆

炸油果

制作油果要先将糯米碾成粉，将糖煮成糖液与糯米粉搓均匀，搓越久越松软。搓成粉团后再捏成一个个状似乒乓球大小的粉团，表面粘上白芝麻再放进油锅中煎炸，将粉团炸成深红色即可起锅。过年时将油果蒸软作为下酒料，这是在小时候新年期间每餐不可缺少的食肴。

流行地域：南方地区

甜味指数：三颗星 ☆☆☆

粘豆包

“粘豆包”也叫“年豆包”，顾名思义，就是过年时包的年饽饽。粘豆包大都是黄米面做成，馅是豇豆、红小豆或绿豆的。黄米面是由糜子磨成，糜子品种也不一样，有黑糜子、红糜子，他们的粘度色泽大不相同，最好的造型是底宽上窄，光滑圆润，小巧玲珑。要整整齐齐摆在盖帘上，口感香甜软糯。

流行地域：东北地区

甜味指数：三颗星 ☆☆☆

汤圆

汤圆，因它“飘”在碗里，像是一轮明月挂在天边，象征团圆吉利之意，主要是南方人爱吃的春节食品。在糯米粉中包以豆沙、果仁或肉馅等。旧时在江浙地区还流行在汤圆中包一个小钱，谁吃到，谁就有“好运道”。不少地区都流行吃汤圆，但以宁波汤圆和成都汤圆最为有名。

流行地域：南方地区

甜味指数：两颗星 ☆☆