1.水莲炒肉丝
食材明细:
水莲300公克,肉丝200公克,鲜香菇2朵,胡萝卜20公克,蒜末15公克,辣椒末15公克,沙拉油2大匙,盐1/2小匙,鸡粉1/2小匙,米酒1大匙,盐1/4小匙,米酒1/2大匙,太白粉少许
水莲炒肉丝的做法步骤:
1.水莲洗净沥干切段;鲜香菇洗净沥干切丝;胡萝卜切丝备用。
2.取一容器,放入肉丝及所有腌料搅拌均匀腌15分钟至入味备用。
3.热油锅,放入作法2的肉丝以大火过油,直到肉丝颜色变白时,起锅备用。
4.热锅,倒入沙拉油烧热,放入蒜末、辣椒末爆香后,先放入作法1的鲜香菇丝、胡萝卜丝以中火翻炒至香味溢出,再放入作法1的水莲大火快炒数下,最后放入作法3的肉丝及所有调味料拌炒入味即可。
2.口水莲藕
食材明细:
主料::莲藕适量,蒜蓉适量,辣椒面适量,香菜少许,花生米适量,
辅料::醋适量,酱油适量,枸杞少许,
口水莲藕的做法步骤:
1.莲藕洗净去皮切片。
2.莲藕锅中煮开后2分钟。
3.捞出沥干水摆盘。
4.准备好蒜蓉、辣椒面混合。按口味调入酱油和醋。
5.锅中热油至冒烟。
6.把热油淋在辣椒面汁上,发出唧唧的声音。
7.莲藕盘上摆些花生米、香菜、枸杞。
8.把调好的酱汁淋在上面即可。
3.炒香菇
食材明细:
香菇(鲜)500克,冬笋50克,酱油20克,盐3克,白砂糖5克,味精1克,花生油30克,香油15克,淀粉(豌豆)3克
炒香菇的做法步骤:
1.水发香菇去蒂,用清水反复洗干净,冬笋切成4厘米长的薄片。
2.炒锅上火,下花生油烧至六七成热,放入冬笋片煸炒,然后下香菇,加酱油、精盐、白糖、味精、鲜汤150克,旺火烧开,移小火上焖煮15分钟左右,至香菇软熟吸入卤汁发胖时,移旺火上收汁,用湿淀粉勾芡,颠炒几下,淋上麻油,出锅装盘即成。
4.炒香菇(3)
食材明细:
主料:鲜香菇500克,冬笋50克,
调料:酱油20克,盐3克,白砂糖5克,味精1克,花生油30克,香油15克,豌豆淀粉3克
炒香菇的做法步骤:
1.水发香菇去蒂,用清水反复洗干净,冬笋切成4厘米长的薄片。
2.炒锅上火,下花生油烧至六七成热,放入冬笋片煸炒,然后下香菇,加酱油、精盐、白糖、味精、鲜汤150克,旺火烧开,移小火上焖煮15分钟左右,至香菇软熟吸入卤汁发胖时,移旺火上收汁,用湿淀粉勾芡,颠炒几下,淋上麻油,出锅装盘即成。
5.拌炒香菇
食材明细:
香菇(鲜)100克,金针菇50克,蘑菇(鲜蘑)50克,柠檬50克,辣椒(红、尖)15克,色拉油15克,盐2克,胡椒粉1克,大蒜(白皮)2克,香菜5克,黄酒10克
拌炒香菇的做法步骤:
1.玉蕈(白蘑菇)、金针菇去蒂撕开。
2.香菇去蒂切成4朵份。
3.蒜切末,辣椒去籽切圆片。
4.色拉油放入容器中,加玉蕈、香菇、蒜、辣椒再倒入色拉油15克、柠檬50克、精盐、胡椒各少许,绍酒、香菜少许,加盖高火3分钟即可。
更新时间:2023/11/04