1.油飯
食材明细:
糯米,5杯,五花肉(燙過切絲備用),5兩,香菇(切絲備用),3~4朵,金鉤蝦米,1兩,紅蔥頭(切碎備用),3個,油蔥,酌量,香菜,少許,水,3杯,豬油,3大匙,味精,3小匙,白胡椒粉,適量,醬油,1又1/2小匙,水,1/2碗。
油飯的做法步骤:
(1)先將5杯糯米加入3杯水放入電子鍋內煮熟備用。
(2)大火起鍋,豬油熱鍋後轉中火,將紅蔥頭爆香。
(3)再放入蝦米、香菇、肉絲、醬油一起拌炒,再加半碗水煮開,倒入已煮熟的糯米飯,整個攪拌均勻。
(4)起鍋前撒上油蔥再輕微攪拌讓油蔥均勻遍佈整個油飯,食用前撒上香菜即可。
2.油飯便當
食材明细:
長糯米,1/2杯,香菇,1朵,肉絲,2兩,毛豆,10個,海蜇皮,白蘿蔔,小黃瓜絲,各少許,(1)蝦米,1/2大匙,紅蔥頭,1/2大匙,薑末,1小匙,醬油,1/2大匙,麻油,1/2大匙,糖,1小匙,豬油,1小匙,胡椒粉,1/2小匙,水,2大匙,(2)鹽,1/2小匙,蒜末,1/2小匙,香油,1小匙,糖,1/2小匙,(3)黑胡椒粒,1/2小匙,鹽,1/2小匙,香油,少許,辣椒,少許。
油飯便當的做法步骤:
(1)長糯米洗淨浸泡4小時後,瀝乾水份,以紗布墊底,放入蒸粌扔么蠡饾L水蒸25分鐘至熟取出備用。
(2)將調味料(1)爆香並放入香菇、肉絲一起攪拌後,倒入已蒸好的糯米飯,拌炒均勻再轉小火炒至水分收乾,即可盛起放入便當中。
(3)將毛豆用水加鹽煮約15~20分鐘,熟後撈起,並用調味料(3)拌勻。
(4)將海蜇皮川燙,蘿蔔及小黃瓜洗淨切絲,壓乾水份後,再用調味料(2)拌勻即成。
3.微波豬油飯
食材明细:
豬油,1大匙,醬油,1/2大匙,味精,1/2小匙,蛋黃,1個,白飯,1碗。
微波豬油飯的做法步骤:
(1)將白飯放入可微波的碗中,依序加入豬油、醬油、味精,將蛋黃放在最上面。
(2)用微波爐加熱1~1.5分鐘,如果想吃生一點的蛋,加熱40秒即可,加熱完成後,將飯與醬汁拌勻即可食用,是一道最懷舊風的米飯料理。
4.港式糯米飯
食材明细:
長糯米,3杯,土雞腿,1隻,香菇,5~6朵高湯,3杯,薑片,4~5片,蔥花,少許油蔥酥,少許鹽,1/2小匙,胡椒粉,少許,香油,1小匙。
港式糯米飯的做法步骤:
(1)糯米洗淨泡30分鐘後瀝乾。
(2)土雞腿切絲,用醃料醃過,香菇切絲備用。
(3)起油鍋,將醃好的雞絲與香菇絲爆炒後盛起。
(4)用原來的油鍋,將米倒入炒約5分鐘,再倒入高湯,繼續燜約10分鐘即可裝碗。
(5)裝碗前,在碗底先放入炒好的雞絲料,再填上糯米飯,倒扣之後,撒上蔥花與油蔥酥即可。
5.鳳梨飯
食材明细:
紅蘿蔔丁,20公克,洋蔥丁,50公克,蝦仁,10尾,鳳梨,1個,白飯,1碗,香腸,1條,雞蛋,1個,小黃瓜,1/2條,鹽,1又1/2小匙,胡椒粉,1/2小匙。
鳳梨飯的做法步骤:
(1)將所有菜洗淨,分別切好備用。
(2)鳳梨先洗淨後,由鳳梨花底起3公分處橫切開來,再用尖刀在鳳梨果肉處劃十字刀法,深不可過皮,再小心取出果肉(可用湯匙慢慢挖出),外皮及果肉均留下備用。
(3)蛋打散,用熱油炒成散蛋狀,盛起備用;再用少許油爆香洋蔥丁,再用中火放入香腸丁、紅蘿蔔丁、蝦仁、鳳梨、小黃瓜丁、蛋、白飯翻炒均勻後,再加入調味料,繼續拌炒所有材料至熟且入味後,即可盛起放入鳳梨盅內,即成為一道精緻的鳳梨飯了。
更新时间:2023/11/04