1.开胃萝卜
食材明细:
主料::萝卜适量,
辅料::大蒜适量,糖适量,盐适量,白醋适量,生抽适量,尖椒适量,生姜适量,纯净水适量,
开胃萝卜的做法步骤:
1.萝卜带皮切片,用盐拌匀腌1个小时,让它出水然后把水倒出,挤干。再放小半汤匙白糖,拌匀腌半小时,挤干水分。再重复一次。也就是说,先用盐腌一次,再用白糖腌两次。然后把萝卜的水分挤干。(这样处理过,等下酱好的萝卜就不会有很重的生萝卜味了)
2.腌好的萝卜用纯净水冲洗,沥干水份。
3.调汁:白醋、生抽、白糖、些许盐、纯净水、生姜切片,蒜片、辣椒段(可以根据自己的口味来调整)
4.拌匀,调料汁的量要跟萝卜齐平,萝卜可以基本都泡在汁里面为准。放好调料汁可以尝下味道,自己再调节下。然后盖上盖子,放冰箱冷藏腌制两天左右,即可取出食用。
小贴士:
注意事项:整个过程中建议不要粘生水,萝卜一定要腌制足够时间??
2.炒茧蛹
食材明细:
茧蛹适量,胡萝卜适量,植物油适量,盐适量,海鲜酱油适量,十三香适量,味精适量,葱花适量,蒜末适量,水淀粉适量
炒茧蛹的做法步骤:
第1步茧蛹用水焯熟、沥水后备用,焯水的同时把胡萝卜切片锅内放油,烧热后入葱花、蒜末翻炒出香味
第2步放入胡萝卜翻炒至5分熟,加入茧蛹翻炒几下,加入适量的盐、海鲜酱油、十三香、水淀粉翻炒均匀后点味精出锅
小贴士:
1.胡萝卜的作用有两个,一来是有营养,二来也起到点缀的作用,因为茧蛹黑黑的不好看,2.炒的时候一定要先放胡萝卜炒五分熟,然后再放茧蛹,因为胡萝卜比较硬不容易熟。3.因为同时放盐和酱油,所以一定要把握好量否则一个不小心就会太咸不好吃了4.因为茧蛹用水焯过了,所以放入茧蛹后一定要迅速放其他调味料然后出锅,不然葱花和胡萝卜炒时间长色泽就没那么鲜亮好看了.
3.干煸茧蛹
食材明细:
茧蛹半斤,盐适量,胡椒粉适量,淀粉适量,干红辣椒适量,姜末适量,蒜末适量,香菜段适量,色拉油适量
干煸茧蛹的做法步骤:
第1步茧蛹洗净,用开水焯一下。捞出沥干水分后,锅烧热,什么都不放,就放茧蛹煸炒。
第2步炒干爽以后倒出来,用刀把茧蛹剖两半,捡去中间黑芯,然后撒盐和胡椒粉、干淀粉拌匀。锅内放油烧至四成热,下茧蛹炸至酥脆捞出,再把干红辣椒放油锅里稍炸一下捞出。
第3步锅内留底油,放姜末蒜末干红辣椒煸炒出香味,放炸过的茧蛹煸炒片刻,撒上香菜段出锅装盘即可。呵,我没有香菜段,撒点芹菜叶应景。酥脆香辣,美味可口。
小贴士:
1.市场上有两种茧蛹,一种黑的,一种黄的,黄的比黑的味道好,价格也稍贵些。2.不放油干煸茧蛹是为了使茧蛹更干爽,免得水分太多,剖开的时候肉质随水分流失,炸的时候也不会因为有水分而往外蹦油。3.淀粉不要太多,薄薄一层就好,多了炸出的茧蛹发硬。4.炸茧蛹的时候一定要掌握好火候,中小火烹炸,千万不要炸糊了,糊了就不是香味而是苦味了。
4.开胃腌萝卜
食材明细:
白萝卜,胡萝卜,盐,白醋,干辣椒,糖
开胃腌萝卜的做法步骤:
1.萝卜切成丁或薄片,放碗里用盐腌30分钟。
2.腌好的萝卜倒去水分,倒多一些白醋、几勺糖、干辣椒少许,拌匀后放进冰箱冷藏至少3小时(过夜更入味)即可。
小贴士:
嘿嘿,祝护士长有个好胃口~~
5.开胃酸萝卜
食材明细:
盐,姜丝,白醋,萝卜
开胃酸萝卜的做法步骤:
1、生姜切丝,白醋100克,盐适量,放在盘子里,用清水调匀。
2、萝卜,可随意切,要想泡快点,就切小点。
3、所有材料混在一起即可。我切的是一厘米左右大小的萝卜条,泡了两个小时就可以吃了。
小贴士:
1、萝卜用醋泡前可以用少少糖腌十几分钟,这样放长时间都爽脆,还酸酸甜甜的。
2、喜欢胡萝卜的也可以加进去一起泡。
更新时间:2023/11/03