辣椒粉

食材明细：

主料：：草鱼适量，

辅料：：辣椒粉适量，

配料：：盐适量，油适量，调味鲜适量，

红辣椒粉烧鱼的做法步骤：

1.备切好的草鱼适量，辣椒粉少许。

2.锅里放油，下入切好的鱼块加盐油煎.。

3.翻面，煎另一面。

4.两面煎熟，撒上辣椒粉。

5.加点精水，调入调味鲜烧开出锅。

6.辣椒粉烧鱼即成。

材料：

红辣椒若干，，

自制辣椒粉的做法的做法步骤：

步骤1，准备辣椒干

步骤2，剁碎，成粉

步骤3，成品

唔，比较简单，炒这个菜的时候，煮一点米饭就可以做一顿的食物了，自己就是这样的，嗯，有问题的话请指出来，谢谢^_^

材料：

卷心菜半个，辣椒粉一勺半，芹菜1根，胡椒粉1勺，盐适量，鸡精微量（可不加），

辣椒粉炒卷心菜的做法的做法步骤：

步骤1，调味料都拌到一起了，切好卷心菜和芹菜

步骤2，下个锅，放调料进去。

步骤3，装盘，加上一碗米饭，我开吃了～～～

“吃饭细嚼慢咽，减少肠胃伤害，避免过量饮食，体重保持平衡，注重饮食质量！”中国人喜欢以食疗的形式维持身体健康，随着生活的提升，这些俗语并非简单的顺口溜，而有着其科学性。有关健康食疗你是怎么看待的呢？下面由小编帮大家编辑的《辣椒粉的功效与作用》，我们后续还将不断提供这方面的内容。

很多人都是辣椒的狂热爱好者，在南方还有重庆人不怕辣，贵州人辣不怕，湖南人怕不辣的说法.说明在南方，潮湿的气候使得人们都非常喜欢辣椒，当然不只是新鲜的辣椒，干红辣椒和辣椒粉一样是受到大家欢迎的，尤其是辣椒粉这种调味品.

那么辣椒粉究竟是一种什么样的东西呢？需要用怎样的方法制作呢？常用来制作辣椒粉的辣椒有哪些要求呢？辣椒粉有哪些功效呢？蛇和什么样的人群来使用呢？相信很多喜欢辛辣口味的人都有这些问题.

辣椒粉是红色或红黄色，油润而均匀的粉末，是由红辣椒、黄辣椒、辣椒籽及部分辣椒杆碾细而成的混合物;具有辣椒固有的辣香味，闻之刺鼻打喷嚏，正宗的应该是用石臼捣出来的，也可以直接用干辣椒，放在太阳下爆晒或是用文火在锅里焙干后捣成粉状.

辣椒辛温，能够通过发汗而降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用.

辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质，它可阻止有关细胞的新陈代谢，从而终止细胞组织的癌变过程，降低癌症细胞的发生率.

辣椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌，增加食欲，促进肠道蠕动，帮助消化.

辣椒所含的辣椒素，能够促进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪积存，有利于降脂减肥防病.

通过上述内容的介绍，可以了解到辣椒粉就是干辣椒捣碎而成的粉末，可以用红辣椒、黄辣椒等多种品种.可以通过让人发汗的方式来降低体温，在很多南方的潮湿地区，很多人都喜欢夏季吃辣椒来发汗.而且辣椒能在炎热的夏季增加人的食欲.

食材明细：

主料：：干红椒适量，花生米适量，芝麻适量，青花椒适量，

辅料：：大料适量，香叶适量，

五香辣椒粉的做法步骤：

1.原料备用。

2.花生米入锅，小火炒熟。

3.芝麻小火炒熟。

4.干红椒，用剪刀剪开。

5.入锅内，小火炒香。

6.同时入其它的原料，一起炒香。

7.所有炒好的原料，放凉后放入料理机。

8.磨成粉即可。

9.磨好的五香辣椒粉，入密封罐保存。