二荆条

食材明细：

白萝卜，葱白，红枣，姜，盐

二白汤的做法步骤：

1.白萝卜去皮洗净后切片；红枣用清水浸软；葱白洗净切段。

2.水开后放入姜片、白萝卜和红枣。

3.煮沸后加入葱白。

4.加入适量盐调味即可。

食材明细：

羊肚500克，香菜30克，芝麻酱30克，大葱15克，虾油5克，酱油20克，辣椒油10克，醋20克，腐乳(红)10克

爆肚(二)的做法步骤：

1.洗净、分割:将羊肚洗净，分割成肚领、肚蘑菇、肚散丹、肚葫芦、肚板和食管。

2.切条:撕净肚面上的油和有草芽一面的皮；肚散丹、肚板、肚蘑菇、肚葫芦上的薄膜撕去，顺着肉纹切成条，再横切成小条。

3.制调料:将香菜末边同葱花、芝麻酱、醋、酱油、辣椒油、豆腐乳和卤虾油一起放入碗内调匀。

4.氽制:锅内半锅凉水用火烧沸，下入羊肚，用漏勺搅拌，肚散丹氽5分钟，肚板氽7分钟，肚蘑菇、肚领、肚板约氽8秒钟，食管约氽12秒钟，熟后捞入盘中，蘸着调料即可食用。

小贴士：

香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。

食材明细：

主料：：面粉400克，

辅料：：黑芝麻适量，鸡蛋2个，

配料：：糖80克，油60克，

二月二吃棋子的做法步骤：

1.准备好上述材料后混合均匀，加适量水揉成面团，醒十分钟。

2.醒好的面团放在面板上，准备开始。

3.将面团擀成大约厚为0.5mm左右的面饼

4.依次切成1cm宽的长条后，再均匀的切成小方块。长条可以一起切出后再整体切小方块。女儿急着要小棋子，就先给她切了点。

5.太多了分了两部分烤的

6.我先在电饼铛烤了一部分，剩下的放在了烤箱里烤的

7.满满的放了一盘子，上下火190度，烤了25分钟。电饼铛烤的快

8.满满的放了一盘子，上下火190度，烤了25分钟。电饼铛烤的快

9.这些是烤箱里出来的

食材明细：

主料：：山药适量，

辅料：：青红丝适量，

配料：：荆条蜂蜜适量，

【蜜娇颜】荆条蜂蜜山药青红丝的做法步骤：

1.食材：蜜娇颜、山药、青红丝。

2.青红丝泡到水里。

3.山药洗净放入高压锅里。

4.盖上盖子、通电。

5.蒸熟后剥去皮。

6.切成长条。

7.把切好的山药摆到盘里。

8.青红丝切成小粒、撒在山药上。

9.再倒入蜜娇颜荆条蜂蜜。

10.成品图

小贴士：

可以放入冰箱冷藏后食用味道更好。

养生已经成为了备受关注的一个话题。现在的人也越来越注重养生了，对养生也有了新的概念，会通过食疗的方法来达到养生的目的。荆条蜂蜜有润肺止咳的功效。是一种比较现代化的养生产品，但是很多的人虽然在食用它，却不知道它的食用方法是什么，下面我们就详细的介绍一下荆条蜂蜜的功效与作用是什么？

葡萄糖是脑部细胞消耗最多的养分，所以荆条蜜对于脑力工作者、学生、上班族都非常适合。

荆条蜜能促进体力恢复，也非常适合饭后容易困倦、体力消耗大、精神压力大者。

葡萄糖是肠道益菌的粮食，食用葡萄糖含量较高的荆条蜜有益于肠道健康。

美容、健体、润燥、祛风解毒、润肠通便、促进消化助吸收、开胃健脾、调理肠胃、益气补中、发汗散热、散寒清目。适合气血不足、伤风头痛、目赤、失眠者。常服荆条蜜，能增强人体特异性和非特异性免疫功能，提高体质，对心血管系统疾病，如强心、改善血液循环方面有辅助疗效，具有排脓托毒、止痛补虚之功效。

结晶实质上是葡萄糖从蜂蜜中析出被分离的一种现象和过程。从分子论的观点来看，在蜂蜜里葡萄糖分子本来是毫无秩序地运动着的，但蜂蜜里葡萄糖超过它的溶解度，成为过饱和溶液时，就有一部分葡萄糖分子在蜂蜜里开始有规则地运动、排列起来，形成一个微小的结晶核，成为一个结晶的中心，更多的葡萄糖分子有规则地排列在它的各面，逐渐形成较大的晶体，从蜂蜜里分离出来，这就是蜂蜜结晶。如果你家购买的蜂蜜结晶是不用过多的担心的，只是冰和水2种不同的表现形式罢了，但有些不法分子在蜂蜜中加了糖也会结晶的，此时用手捻一下，如果蜂蜜结晶发硬，搁手则是加了糖的加工蜂蜜。

结晶后处理办法：

1、把结晶蜂蜜连同瓶子一起在热水中浸泡

，但要注意热水温度必须低于50摄氏度，因为温度过高会使蜂蜜中的酶失活，维生素损失。

2、可连瓶子一起，放入冷水锅内慢慢加热.当水温达到50-60度时，沉淀物就会自然融化，而且不会再沉淀。

3、放置到夏天自然化开。

以上就是荆条蜂蜜的功效与作用。生活中通过饮品和日常的饮食方法来治疗疾病，是当前比较有效的一种治疗方法，而且饮食对身体没有任何的副作用，当然除了饮食之外，还要考虑到多锻炼自己的身体，适当的给身体一个放松，也要注意休息的问题，希望以上的信息能为您提供帮助。