食材明细:
主料:芥菜适量,糯米适量,虾米适量,酱肉适量,水发香菇适量
辅料:盐适量,料酒适量,鸡清适量,葱适量
二月二炒芥菜饭的做法步骤:
1,糯米在水里泡三个小时以上,沥干放蒸屉上蒸熟,放凉后待用。(要硬质一点,软了要粘锅)
2,芥菜洗净切成丁;酱肉蒸熟切丁;虾米切丁泡在料酒里;水发香菇切成小丁。
3,锅热放油,放香菇炒香,再加入芥菜丁翻炒。
4,加入虾米、酱肉丁、糯米饭翻炒,加少量盐。
5,待芥菜熟,米饭入味时,撒少许老酒、鸡精翻炒几下。
6,最后撒点葱花即起锅。
7,温州人见人爱的芥菜饭,二月二更是少不了!
小贴士:
盐不用多放,酱肉本身带点盐味了!
食材明细:
主料:黄豆适量
辅料:清水适量
配料:精盐适量
二月二的炒黄豆的做法步骤:
1,黄豆加入精盐用清水浸泡至少一夜然后清洗干净。
2,炒锅清洗干净,小火烧干放入黄豆,慢火炒。
3,炒至黄豆基本恢复到没劲泡前的大小。
4,找个透气好点的盖垫,倒上炒好的黄豆摊好凉透。
5,再倒入容器里随吃随取。但是容器不要密封。
食材明细:
主料:面粉500g,鸡蛋2个,植物油50g
辅料:水适量
配料:盐8g,干花椒叶适量,五香粉一小勺
二月二,炒豆豆-【棋子豆】的做法步骤:
1,准备原料
2,面粉500g鸡蛋两个,五香粉一小勺,盐两小勺半,油50g左右揉成絮状,再加入碾碎的干花椒油
3,慢慢加入水和成硬面团要很硬 大约只需要加150g左右的水
4,盖上保鲜膜醒30分钟
5,擀开擀成筷子厚的面片
6,擀开擀成筷子厚的面片
7,用刀斩成立方小块,棋子状,晾晒15分钟左右(这样入锅后不会粘连)
8,锅烧热后倒入锅中
9,慢慢小火翻炒
10,慢慢的变色,我一半用锅炒,一般用电饼铛,(电饼铛非常方便还快,15分钟左右,锅得20分钟往上走)
11,直至炒到金黄成熟
小贴士:
1、面要和硬点,这样才酥脆
2、面醒好切均匀后晾一会这样有起皮的面豆不会粘连
3、建议大家用电饼铛,省时省力,炒锅得不停的翻炒 真心累
健康食疗《二月二的烧饼夹菜》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了烧饼的做法专题,希望您能喜欢!