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“龙鱼永得水(清蒸石斑鱼)、心心相互印(避风塘排骨)、情深双高飞(一品烩鲍片)”在很多场合你应该见过类似的这些菜谱,厨师水平的高低,可以通过菜谱来了解。其实每道菜都有明确的做法指南,你是不是也在研究美食菜谱呢?或许你正在查找类似"生炒糯米飯"这样的内容,相信你能从中找到需要的内容!

食材明细:

材料:生糯米,蝦米,臘腸,臘肉,馬蹄,瑤柱,冬菇,香菜,蔥

調味:鷄汁/鸡粉,老抽,生抽,糖

生炒糯米飯的做法步骤:

1.用冷水浸生糯米

2.臘腸,臘肉,馬蹄切粒;瑤柱,冬菇,蝦米浸水再切粒,浸好的水留著

3.熱鍋,直接炒臘腸,臘肉,吵出油後落冬菇,蝦米,瑤柱,馬蹄,炒至干身放置稍后用

4.生糯米直接落鍋,生炒至干身,然後落瑤柱水,再炒至干身,再落蝦米水,再炒至干身,接著再落冬菇水,又炒至干身.干身後試用手捏一粒米,捏開剩下一丁點白色就可以,若否就再加少少水再吵干

5.炒好的糯米加鷄汁調味

6.把之前炒好的料倒入糯米中炒均勻,然後加入香菜,蔥,最後加入老抽,生抽,糖,炒干身即可

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港式糯米飯(2)


食材明细:

主料:長糯米 3杯 土雞腿 1隻 香菇 5~6朵高湯 3杯 薑片 4~5片 蔥花 少許油蔥酥 少許鹽 1/2小匙 胡椒粉 少許 香油 1小匙

港式糯米飯的做法步骤:

(1)糯米洗淨泡30分鐘後瀝乾。

(2)土雞腿切絲,用醃料醃過,香菇切絲備用。

(3)起油鍋,將醃好的雞絲與香菇絲爆炒後盛起。

(4)用原來的油鍋,將米倒入炒約5分鐘,再倒入高湯,繼續燜約10分鐘即可裝碗。

(5)裝碗前,在碗底先放入炒好的雞絲料,再填上糯米飯,倒扣之後,撒上蔥花與油蔥酥即可。

生炒糯米饭(3)


食材明细:

主料:

150 克糯米 (泡水5-6个小时,或者一个晚上)

4-5朵香菇(泡开切丁)

1条广式腊肠

8-10只虾米

5-6只干贝(小)

1 tbsp 葱酥

调味:

1 cup 泡虾米和干贝的水 (加减 1/4 cup,根据自己喜欢的糯米硬度调整)

1 1/2 tsbp 酱油/生抽

1 tsp 老抽/酱油膏

1 tsp 糖

一点胡椒粉

盐适量(大约 1/4 tsp 或更少)

生炒糯米饭的做法步骤:

1、糯米泡好,腊肠泡水去肠衣切片,香菇切丁,虾米和干贝洗干净之后,用热水泡软(大约30分钟),水留起备用。把干贝撕开。

2、泡虾米和干贝的水里加入所有的调味料,搅拌均匀,成调味汁。

3、锅里下1 tsbp的油,把葱酥炒香,然后把腊肠虾米干贝和香菇也下锅,炒香盛起备用。

4、把糯米倒入锅里,中火炒,一边炒一边慢慢的把调味汁分成几次加入,一直到糯米饭熟了为止。这个过程大约10分钟。

5、然后把刚刚炒好的虾米香菇腊肠等等倒入,继续炒匀,就好了。

生炒腊味糯米饭


食材明细:

糯米150g,广式腊肠150g,味极鲜酱油2汤匙,芥蓝梗适量,芹菜、香葱适量,黑胡椒粉适量,干贝5粒,腊肉50g,干香菇6朵,虾干5颗

生炒腊味糯米饭的做法步骤:

第1步腊肠切片,腊肉切丁,泡好的干香菇切丝,芥蓝梗、芹菜、香葱切小丁,干贝与虾干用适量清水浸泡15分钟;蒸锅上汽后放入浸泡好的糯米饭,蒸30分钟左右取出稍放凉;

第2步锅内放入适量油,放入腊肠、腊肉、干贝和虾干炒出香味;加入蒸好的糯米饭

第3步分次加入少量浸泡香菇的水;将米饭炒散后,放入香菇丝;

第4步加入2汤匙味极鲜酱油,继续翻炒;放入所有青菜碎翻炒至米饭水份收干即可。

小贴士:

1. 将浸泡过香菇及虾米的水,倒入米饭内可使饭的味道更香;2. 米饭刚倒下去会结成团,加入水后就会散开;3. 注意要分次加入水,以避免使米饭过软而影响口感;4. 干贝与虾干最好不要省略,可以提鲜。

【生炒腊味糯米饭】


食材明细:

主料:糯米220克,广式腊肠两条,虾干10-15克,干香菇10颗(中等大小),红皮花生10-15克,香葱1大把

辅料:猪油1大勺,味极鲜酱油1大勺,盐1小勺,胡椒粉适量,香麻油适量

【生炒腊味糯米饭】的做法步骤:

1,干香菇洗净泡软,糯米洗净用清水浸泡2小时左右,泡发的香菇去蒂切成丝(浸泡香菇的水不要倒掉)

2,腊肠切片或切丁,准备好花生,虾米也用清水浸泡至软

3,蒸锅上汽后放入浸泡好的糯米,蒸20分钟左右取出(小心烫,需要用防烫工具)

4,炒锅内勺入适量花生油,小火将花生不停翻炒至变成棕红色(一定要用小火不停翻炒,防止花生炒焦)然后盛出备用

5,炒锅内留少许油,倒入香菇丝炒出香味,盛出

6,腊肠片也倒入炒锅内小煸至呈现透明油亮

7,将香菇丝再次倒入,加入浸泡过的虾米,炒匀

8,蒸好的糯米饭倒入到配料中,快速翻炒,调入酱油,盐,胡椒粉

9,糯米饭如果比较结块,可调入适量浸泡过虾米香菇的水(不要一次加入太多,避免加入太多水糯米饭太过软烂)

10,香葱碎加入,调入适量香麻油,再次快速翻炒均匀,盛出食用

小贴士:

由于糯米黏滞不易消化
所以适合少量常食,而不适合一次食用过量
这次做的也就是少食的两人份
一人一图上这么个量
刚好不多也不少,当然如果是男生或大胃口滴
也就是一人食差不多哈

青椒牛肉炒飯


食材明细:

牛肉 : 切成薄小片 下味 : 鹽 , 胡椒粉 , 酒

洋蔥 : 切段薄片

青椒 : 切段薄片

米飯 : 適量 (現煮 , 冷飯或者隔夜飯均可)

調味料 : 鹽 , 胡椒粉

青椒牛肉炒飯的做法步骤:

1 . 起油鍋 , 下味完成的牛肉倒入 , 以中火炒至半熟 。

2 . 再倒入洋蔥炒至牛肉熟之後 , 放入白飯炒到粒粒分明 。

3 . 放入切好的青椒再炒 , 最後放入鹽 , 胡椒粉 , 稍炒即入盤 。

小貼士 :

牛肉炒完之後 , 先放入盤中 。

同鍋入油炒洋蔥 , 米飯之後 , 倒入牛肉也可以 。

生炒糯米鸡饭


食材明细:

糯米500克,鸡腿300克,蚝豉50克,香菇6朵,虾米30克,吊片80克(泡软切条),小葱茸1大匙,青葱1棵(切粒),清水400毫升

调味料:

蚝油1大匙,黑酱油1大匙,酱油2大匙,糖1小匙,鸡精粉1小匙,胡椒粉1小匙,麻油1小匙,绍兴酒1大匙

生炒糯米鸡饭的做法步骤:

1.将糯米用适量清水浸泡隔夜,再将蚝豉和香菇切块备用

2.锅先烧热,放入一大匙油,爆香小葱再加入鸡肉、蚝豉、香菇、虾米和吊片、一起炒香浓

3.再加入糯米和调味料,以慢火拌炒均匀,撒上适量的清水,拌炒一下,盖上,烧一会三分钟左右,将盖子打开再拌炒会,然后再撒上适量清水,再盖上,继续烧三四分钟,重复同样步骤数次,至到糯米饭熟透为止

4.盛起糯米鸡饭,加入青葱粒,即可食用

油飯


食材明细:

糯米,5杯,五花肉(燙過切絲備用),5兩,香菇(切絲備用),3~4朵,金鉤蝦米,1兩,紅蔥頭(切碎備用),3個,油蔥,酌量,香菜,少許,水,3杯,豬油,3大匙,味精,3小匙,白胡椒粉,適量,醬油,1又1/2小匙,水,1/2碗。

油飯的做法步骤:

(1)先將5杯糯米加入3杯水放入電子鍋內煮熟備用。

(2)大火起鍋,豬油熱鍋後轉中火,將紅蔥頭爆香。

(3)再放入蝦米、香菇、肉絲、醬油一起拌炒,再加半碗水煮開,倒入已煮熟的糯米飯,整個攪拌均勻。

(4)起鍋前撒上油蔥再輕微攪拌讓油蔥均勻遍佈整個油飯,食用前撒上香菜即可。

温补脾胃------生炒糯米饭


食材明细:

主料:糯米150克

辅料:五花肉适量,香菇适量,胡萝卜适量,甜玉米适量,红椒1个,青蒜1根,生姜几片

配料:食盐1.5茶勺,蚝油1/3汤勺,生抽1/2汤勺

温补脾胃------生炒糯米饭的做法步骤:

1,准备好原料。

2,糯米前晚浸泡好,香菇提早1小时浸泡着。

3,五花肉、胡萝卜、香菇、青蒜切成丝,玉米剥好颗粒。

4,锅中热油,下入姜片煸香。

5,下入五花肉丝煎炒至肉丝表面金黄,盛出多余的油。

6,下入香菇、胡萝卜、玉米翻炒至8成熟。

7,下入红椒丝翻炒均匀,盛起备用。

8,锅中余少许油,转中火,倒入浸泡好的糯米。

9,不停的翻炒,糯米会越来越透明。

10,直至糯米饭完全炒熟。

11,加入之前炒好的配料。

12,调入食盐、蚝油、生抽翻炒均匀。

13,加入切好的青蒜。

14,再次翻炒均匀即可。

15,趁热食用。

小贴士:

诗心片语:

1:不用担心,糯米很容易炒熟的。但糯米一定要事先浸泡透。我的是前晚浸泡好的。

2:炒糯米饭外表看起来很油亮,其实不费油的,所以煎炒过五花肉以后的油可以盛起来。

3:糯米不要提前捞出来控水,下锅前捞起来直接下锅就可以,带点水没关系的。要是提早控干了水,炒起来会偏硬。

4:翻炒糯米饭的时候中火即可。

5:由于糯米黏滞,所以适合少量常食,而不适合一次多量。

臘肉彩椒炒飯


食材明细:

主料:臘肉,米飯,洋蔥,青、黃、紅甜椒,蒜

調料:食用油,鹽,胡椒粉

臘肉彩椒炒飯的做法步骤:

1、鍋裡倒一點油,放入切丁的臘肉,以小火煎出臘肉有點出油。

2、即倒入蒜碎稍炒之後,洋蔥切丁,放入鍋裡以中火炒一炒。

3、再放進米飯,以中火炒到中途即放切丁的甜椒,再炒熟。

4、撒入鹽、胡椒稍炒,即入盤裡。

小贴士:

1、甜椒最後入炒口感比較脆。

2、米飯是隔夜的或者是冷飯均可。剛煮熟的也可以。煮之前水分少放一點即可。米飯煮熟之後米粒稍微硬一點,能夠炒出粒粒分明的飯。

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