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“皇城红袍添喜庆(乳猪大拼盘)、鸳鸯翡翠金腰带(蒜蓉蒸龙虾)、锦绣百花如意球(杏鲍菰带贝)”,相信你看过这类似的菜谱,这些菜谱和厨师的实力联系在一起。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品,你记得哪些菜谱呢?由此,有请你读一下以下的“油焖鲜香菇”,欢迎阅读,希望你能阅读并收藏。

食材明细:

鲜香菇,盐,酱油,鸡汤,鸡精,葱段,姜片,白糖,香油。

油焖鲜香菇的做法步骤:

1、将鲜香菇去掉根蒂洗净,放到凉水锅中煮开,捞出控干水分待用;

2、坐锅点火放入油,油热放入葱段、姜片煸炒也香味时,倒入鸡汤、盐、酱油、鸡精、白糖、香菇,开锅后改用小火焖,待汁浓时淋入香油,装入盘中晾凉即可。

贴士:香菇又名香菌、冬菇等,香菇营养丰富,含有人体必须的8种氨基酸。香菇有春菇、厚菇、花菇。花菇最佳,红菇最次。香菇的食用方法很多有炒、熘、蒸等,还可做各种荤素菜的配料。

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油焖鲜蚕豆


食材明细:

蚕豆500克,姜5克,白砂糖3克,味精2克,盐4克,酱油25克,花生油50克

油焖鲜蚕豆的做法步骤:

1. 将蚕豆剥去表皮,洗净捞出;

2. 锅放火上注入油,烧热后投入蚕豆煸炒几下,加入酱油、白糖、精盐、姜块和水250克;

3. 烧开后盖严,改用小火焖至蚕豆酥烂;

4. 汤汁稠浓时,加味精即成。

小贴士:

蚕豆:蚕豆不宜与田螺同食。

油焖香菇的做法


油焖香菇的做法

油焖香菇是一道色香味俱全的传统名肴,主要以香菇、生姜、精盐、味精、白糖、酱油、湿淀粉等食材烹制而成。香菇是非常受欢迎的菌类之一,具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。经常食用能降低血液中的胆固醇。

主料:香菇

配料:姜、精盐、味精、白糖、酱油、湿淀粉

油焖香菇的做法步骤:

1.首先我们准备一下食材,香菇一把,切去根茎,青瓜一个切成薄片,大蒜拍碎,剁成碎末,香菇上面打上十字花刀。

2.全部切完以后放在盘中,准备一个盘子,把青瓜放在盘子两边,简单的做个造型。

3.现在我们把香菇焯一下水,锅内烧水,放入香菇焯水一分钟左右,捞出用清水快速冲洗后,控干水分。

4.接着,我们开始烹饪,锅内烧油,倒入蒜末翻炒几下,炒出蒜香味以后,抓入干红椒2克翻几下,倒入蚝油3克,翻炒化开蚝油,倒入焯过水的香菇。

5.再翻炒几下,把香菇裹匀蚝油,加入适量清水接着开始调味,加入食盐2克、鸡粉2克、胡椒粉1克、加入白糖2克、老抽3克、提一下底色,盖上锅盖小火煮3分钟左右。

慢慢把汤汁收至粘稠,如果还要再透亮一点,可以勾入一点水淀粉,然后把汤汁收干。

好了,这道简单又营养的油焖香菇就做好了,喜欢的朋友赶紧动手试一下吧。

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