食材明细:
主料::小根蒜200克,辣椒酱1大勺,
辅料::白糖1勺,醋适量,黑芝麻适量,
腌小根蒜的做法步骤:
1.小根蒜摘洗干净,控水。
2.辣椒酱用温水调开。
3.加入一勺白糖拌匀。
4.倒入到小根蒜中。
5.加入一点醋。
6.加入黑芝麻拌匀腌制,放保鲜盒中放入冰箱。
7.成品图
8.成品图
小贴士:
加入醋的时候,加一点就可以了,加多了太酸。
茄子是一种营养价值很高的蔬菜。其中脂肪和热量极低,每100克紫色长茄子只含脂肪0.1克,热量还不到苹果的一半。其中含蛋白质1克,碳水化合物3.5~4克,膳食纤维1.2~1.9克,抗坏血酸5~7毫克,在蔬菜当中算是平均水平。把茄子做成凉拌菜,估计夏季常吃的一道菜。简单又好吃,想吃就快点动手做吧!
材料:
茄子500g,蒜5瓣,葱少许,盐少许,红辣椒少许,鸡精少许,色拉油,芝麻少许,芝麻油少许,,
蒜腌茄子的做法的做法步骤:
步骤1,准备材料。
步骤2,蒜去皮,放入碗中,加入少许料酒捣烂成蓉。
步骤3,芝麻炒熟,红辣椒切末,葱花备用。
步骤4,茄子洗净,从根部顺长切一刀成两半。(不要切断)
步骤5,放入清水中,加少许盐,浸泡5分钟。
步骤6,锅里水烧热,加上篦子,放上茄子,蒸10分钟。
步骤7,茄子蒸好后,晾凉。
步骤8,茄子切成小段。
步骤9,切好的茄子放入碗中,加入蒜蓉、熟芝麻、盐。
步骤10,加入少许鸡精。
步骤11,拌匀,腌渍10分钟。
步骤1210,分钟后,碗中加入葱花。
步骤13,锅里加油烧热,放入红辣椒末翻炒一下。
步骤14,将辣椒和油一起泼在茄子上。
步骤15,倒入少许芝麻油。拌匀。
步骤16,再腌5分钟。(完成)
这个清爽、简单、百搭的小菜还是去年从外面的世界那里看到的,正如她所说,日式渍物最大特点就是保持了蔬菜的原味,正是喜欢这样的口味,我看后当下就果断地收藏了下来,之后便跟着做了一次,不知道是因为茄子品种的问题,还是我用自酿苹果醋的问题,成品的颜色没有期待中那漂亮的粉红色,但味道还是不错的,不过,有兴趣的话还是点这里看原版吧,在这里,再次谢谢外面的世界无私的分享!
日式腌茄子
原料:长茄子、盐、自制苹果醋、花椒
日式腌茄子的做法
1.茄子洗净,切成条状(最好每块茄子条都带一点茄皮);
2.将切好的茄子条中洒入少许盐,反复揉搓(我这步骤忘记了,所以最后腌好的茄子皮并没有出现皱皱的样子);
3.加入自制的苹果醋,再次拌匀,盖上保鲜膜入冰箱;
4.3小时后拿出来,加入花椒拌匀,继续盖上保鲜膜入冰箱腌制;
5.一周以后,就可以取出来吃啦!
小贴士
1.醋要用无色的,果醋最好;
2.我是因为自制苹果醋中糖份也很大,就没有另外放糖,反之应该在放花椒时再加入白糖的;
3.果醋的量要大,大致就是外面的世界说的那种变态醋的量吧;
4.所有操作过程中,切忌容器和刀、筷上都不能沾油。
网站小提示
茄子和蛇肉能一起吃:茄子与蛇肉搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。
茄子和黄酒能一起吃:茄子与黄酒搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。
食材明细:
主料::茄子适量,
辅料::大蒜适量,
配料::辣椒油适量,香醋适量,生抽适量,花椒油适量,芝麻油适量,盐适量,味精适量,
【夏日小凉菜】蒜拍茄子的做法步骤:
1.(茄子洗净切条 下锅 煮熟。)
2.少开的水,茄子煮几分钟就熟了。 用漏勺把煮好的茄子装漏网篮 滤水,晾凉
3.晾凉 滤水干后的茄子装盘。放入拍好的的大蒜。辣椒油
香醋 生抽 花椒油 芝麻油 盐 味精 拌匀即可。
小贴士:
1. 茄子老、嫩的鉴别:嫩茄子颜色发乌暗,皮薄肉松,重量少,子嫩味甜,子肉不易分离,花萼下部有一片绿白色的皮。老茄子颜色光亮发光滑,皮厚而紧,肉坚子实,肉子容易分离,子黄硬,重量大,有的带苦味。
今年和去年一样,在花盆里种了三棵茄子。三棵茄子非常争气,初夏开始就已经硕果累累,而且,自己种的茄子真的是完全无农药,我们就有最最新鲜的茄子吃啦!
今天就用花盆里的茄子做一道我从小吃到大的东北蒜泥腌茄子。这道小菜可以说是我们东北人家夏季最常见的,非常受欢迎的,也非常下饭的一道凉菜。制作非常非常简单,今天用微波代替蒸茄子的过程,更是简化了制作的过程。
东北蒜泥腌茄子
材料:紫茄子3条、蒜泥三大勺、盐1茶匙、香油2大匙、香菜一根
东北蒜泥腌茄子的做法
1、看,这就是花盆里的茄子们
2、摘下来,清水洗洗.很新鲜哦。
3、纵切成细条.
4、放在耐热玻璃容器里,盖上盖子.
5、微波800W转4分钟。取出后打开盖子散去热气.
6、蒜泥,盐,香油,香菜混合均匀。
7、均匀地与微波好的茄子条拌一起.
8、盖上盖子,放在冰箱内冷藏一个晚上,就可以享用啦。
刚从冰箱内拿出来的蒜泥茄子,冰冰爽爽的,非常适合夏天炎热的季节。吃饭没胃口???来一碟蒜泥茄子吧。
我们家喜欢在吃的时候淋上一些镇江香醋,味道更醇厚,更爽口.
网站小提示
茄子和蛇肉能一起吃:茄子与蛇肉搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。
茄子和黄酒能一起吃:茄子与黄酒搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。
相信《蒜腌小茄子》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了蒜香茄子的做法专题,希望您能喜欢!