食材明细:
主料::小茄子10个,香菜4两,辣椒3两,
辅料::大蒜3头,芝麻1调羹,
配料::盐适量,
蒜腌小茄子的做法步骤:
1.准备好的小茄子洗净
2.香菜摘干净洗净
3.大蒜辣椒
4.茄子从中间破开泡水后滤出
5.锅中加水上屉(秘籍:水中点白醋,茄子不变黑O(∩_∩)O~)
6.码好洗过的茄子,上锅蒸。同时拌馅
7.大蒜去皮,蒜量要大
8.辣椒洗净去蒂切碎,量大
9.切蒜末
10.蒜碎放进盆里
11.放入辣椒碎
12.再倒入香菜末
13.在盆中加进盐、芝麻、香油拌匀。是为内馅
14.蒸好的茄子待用
15.把蒸好的茄子打开、就是分开两半
16.在其中加入拌好的香菜蒜辣椒等内馅
17.对折
18.压实放入容器中
19.全部做好,放入容器中,倒入剩余的汤汁和材料。码放紧凑为宜
20.盖上盖子
21.放入冷藏室保存一周后即可食用。食用时切成小段,淋上现炸的辣椒油(花椒油,热油都可)。下饭佐粥,喝酒解腻。不知道为什么天气一冷习惯性的准备了很多腌制的食品。。。苦日子习惯了。。。~~~~(>_
食材明细:
主料::茄子适量,
辅料::大蒜适量,盐适量,
东北小菜——蒜茄子的做法步骤:
1.茄子洗净切两瓣
2.锅加水烧开放入茄子蒸熟
3.蒸好的茄子晾凉
4.大蒜去皮
5.把剥好的大蒜放捣蒜器里
6.放入盐
7.捣成蒜泥,蒜泥咸淡适中
8.把蒜泥抹到茄子上,放冰箱4-6小时就可吃了
茄子是一种营养价值很高的蔬菜。其中脂肪和热量极低,每100克紫色长茄子只含脂肪0.1克,热量还不到苹果的一半。其中含蛋白质1克,碳水化合物3.5~4克,膳食纤维1.2~1.9克,抗坏血酸5~7毫克,在蔬菜当中算是平均水平。把茄子做成凉拌菜,估计夏季常吃的一道菜。简单又好吃,想吃就快点动手做吧!
材料:
茄子500g,蒜5瓣,葱少许,盐少许,红辣椒少许,鸡精少许,色拉油,芝麻少许,芝麻油少许,,
蒜腌茄子的做法的做法步骤:
步骤1,准备材料。
步骤2,蒜去皮,放入碗中,加入少许料酒捣烂成蓉。
步骤3,芝麻炒熟,红辣椒切末,葱花备用。
步骤4,茄子洗净,从根部顺长切一刀成两半。(不要切断)
步骤5,放入清水中,加少许盐,浸泡5分钟。
步骤6,锅里水烧热,加上篦子,放上茄子,蒸10分钟。
步骤7,茄子蒸好后,晾凉。
步骤8,茄子切成小段。
步骤9,切好的茄子放入碗中,加入蒜蓉、熟芝麻、盐。
步骤10,加入少许鸡精。
步骤11,拌匀,腌渍10分钟。
步骤1210,分钟后,碗中加入葱花。
步骤13,锅里加油烧热,放入红辣椒末翻炒一下。
步骤14,将辣椒和油一起泼在茄子上。
步骤15,倒入少许芝麻油。拌匀。
步骤16,再腌5分钟。(完成)
食材明细:
主料::大白菜适量,
辅料::盐适量,
自己腌东北酸菜的做法步骤:
1.将白菜切成四块。
2.用清水洗净。
3.锅中烧开水,下白菜煮2分钟。
4.煮熟的白菜捞出控干水分,多放些盐,腌一会。
5.待白菜放凉之后,连同腌白菜的水一起放入保鲜盒。
6.用保鲜膜封口,先室温放两天,然后放冰箱,过10天就可以吃了。
食材明细:
主料::茄子适量,大蒜适量,
辅料::盐适量,
经典怀旧东北小咸菜——蒜茄子的做法步骤:
1.选好茄子,去掉茄子把。清洗好茄子
2.茄子蒸至成熟
3.大蒜压成蒜泥。
4.蒜泥加适量盐搅拌均匀。
5.蒸好的茄子晾凉之后掰开两半,在中间抹上加好盐的蒜泥。
6.抹好盐的茄子放在干净无油的盒子里码好,放在冰箱里保存2.3天就可以吃了。吃的时候可以加适量香油,香菜拌一下更好吃。
小贴士:
*茄子要选择比较小的,10厘米左右的比较好吃。
*茄子去掉把,但是那个帽子不要去掉哦。
*茄子抹蒜泥的时候掰成两半,一定掰断。
*蒸熟的茄子一定要晾凉才能抹蒜泥保存。
*装茄子的盒子一定要干净无油。
食材明细:
主料::白菜1个,
辅料::盐3勺,
东北腌酸菜的做法步骤:
1.准备一颗白菜,盐
2.把白菜切成丝
3.放三勺盐,搁置一个小时左右
4.攥干,把水分挤没后放进塑料瓶子里
5.准备一个450ml的康师傅塑料瓶子,无水无油,把白菜丝放进去
6.把盖子拧紧,放置一个月,一个月后就可以食用,可以酸菜血肠,酸菜五花肉,酸菜牛羊肉都很好吃的哦!
食材明细:
主料::黄瓜适量,
辅料::青椒适量,小红尖椒适量,蒜适量,
配料::盐适量,白酒适量,白糖适量,味精适量,
东北酱腌黄瓜的做法步骤:
1.把黄瓜和青椒洗净,黄瓜去瓤、青椒去籽切成筷头粗的条、小红尖椒切斜段放在一个大容器中,加5勺盐拌匀杀水,大约腌制一个晚上的时间。
2.把腌制好的黄瓜和青椒、小红尖椒用干净的纱布袋子装好。
3.用泡菜坛子底部包上保鲜膜压19个小时挤水,因为是自家种的大黄瓜,水分比较多,我中途倒了半盆挤出的水,然后接着压,又倒了半盆水才算压制成功。
4.把压好的黄瓜装入盆中,加入提前切好的蒜片(8个蒜瓣)、2勺白糖、2勺白酒、一勺味精、一大碗酱油拌匀。
5.拌匀后装入干爽的保鲜盒中.
6.盖上盖子放入冰箱中储存一两天即可食用。
这个清爽、简单、百搭的小菜还是去年从外面的世界那里看到的,正如她所说,日式渍物最大特点就是保持了蔬菜的原味,正是喜欢这样的口味,我看后当下就果断地收藏了下来,之后便跟着做了一次,不知道是因为茄子品种的问题,还是我用自酿苹果醋的问题,成品的颜色没有期待中那漂亮的粉红色,但味道还是不错的,不过,有兴趣的话还是点这里看原版吧,在这里,再次谢谢外面的世界无私的分享!
日式腌茄子
原料:长茄子、盐、自制苹果醋、花椒
日式腌茄子的做法
1.茄子洗净,切成条状(最好每块茄子条都带一点茄皮);
2.将切好的茄子条中洒入少许盐,反复揉搓(我这步骤忘记了,所以最后腌好的茄子皮并没有出现皱皱的样子);
3.加入自制的苹果醋,再次拌匀,盖上保鲜膜入冰箱;
4.3小时后拿出来,加入花椒拌匀,继续盖上保鲜膜入冰箱腌制;
5.一周以后,就可以取出来吃啦!
小贴士
1.醋要用无色的,果醋最好;
2.我是因为自制苹果醋中糖份也很大,就没有另外放糖,反之应该在放花椒时再加入白糖的;
3.果醋的量要大,大致就是外面的世界说的那种变态醋的量吧;
4.所有操作过程中,切忌容器和刀、筷上都不能沾油。
网站小提示
茄子和蛇肉能一起吃:茄子与蛇肉搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。
茄子和黄酒能一起吃:茄子与黄酒搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。
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