甜玉米

芹菜甜玉米炒土豆丝

一道十分钟就能搞定的快手菜，营养丰富，味道不错。

食材配方

主料：

土豆

芹菜

玉米粒

葱

木耳

盐

生抽

做法 共4个步骤

1.准备土豆丝，芹菜丁，甜玉米粒，木耳，葱花

2.葱花炝锅，放入芹菜和玉米粒先炒一下

3.之后放入土豆丝和木耳

4.加入盐和生抽翻炒至土豆变软就可以了

秋季干燥每餐饭必不可少汤汤水水，今天煲了一道简单的猪肝玉米菌菇汤。猪肝具有补血、增强免疫力，补肝明目的功效。原来常做来爆炒食用，这次做汤也非常美味，搭配玉米和菌菇，加之胡椒粉调味，又鲜又辣，十分好喝，一碗下肚，喝完全身热乎乎的。这道汤里的猪肝我用的是自己提前煮好的熟猪肝（已去腥），比较建议用熟猪肝，腥味小、也省时易熟。

材料：

熟猪肝200克，玉米1根，白玉菇1盒，葱适量，姜适量，盐少许，味精少许，胡椒粉适量，食油适量，，

秋天怎么吃猪肝玉米菌菇汤的做法的做法步骤：

步骤1，处理食材，猪肝切片，姜葱切片

步骤2，玉米切小段，白玉菇洗净切段

步骤3，开小火，砂锅里倒多些油（需耐热砂锅，炒锅也可以），放入葱、姜炒香。再放入猪肝煸炒几下。

步骤4，接着倒入适量热水，加入玉米段

步骤5，大火煮开，小火煲15分钟

步骤6，加入白玉菇，再煲5分钟

步骤7，关火加些枸杞，小葱，适量盐、多一些胡椒粉、少许味精调味，热乎乎、微微辣，非常好喝。

步骤8，成品

步骤9，成品

步骤10，成品

我比较喜欢吃海鲜，但是海鲜里面，我最喜欢的还是虾仁~~~鲜香味美好处理~~~无论是炒着吃，还是蒸着吃，或是做成虾仁馅儿，都很不错~~今天的虾仁同豌豆玉米一起炒，做法简单，大家不妨试试~~~

材料：

虾仁300g，玉米120g，豌豆115g，老姜1片，小葱1颗，盐1小勺，料酒1小勺，白胡椒粉2小勺，淀粉2小勺，植物油1汤勺，六月鲜特级酱油2小勺，，

【金玉满堂】豌豆玉米炒虾仁的做法的做法步骤：

步骤1，备好食材：虾仁，玉米，豌豆，姜末，葱末，六月鲜特级酱油；

步骤2，虾仁挑去虾线，洗净；

步骤3，虾仁里调入适量盐，料酒，白胡椒粉，淀粉；

步骤4，将虾仁和调料混合，搅拌均匀，腌制10分钟；

步骤5，豌豆、玉米焯水后，捞出立即过凉水；

步骤6，炒锅烧热，倒入适量植物油烧热；

步骤7，放入葱花姜末炒香；

步骤8，放入虾仁炒至断生；

步骤9，放入豌豆、玉米翻炒；

步骤10，调入适量六月鲜特级酱油；

步骤11，调入适量白胡椒粉；

步骤12，翻炒均匀后，关火，起锅。

食材明细：

黄油15克，甜玉米1个

烤甜玉米的做法步骤：

1.黄油室温融化。

2.甜玉米煮熟剥粒。

3.把甜玉米粒和黄油拌匀。

4.入烤箱，190度，20分钟！

小贴士：

真的，真的和KFC的味道一样呢！

食材明细：

金黄甜玉米3支，盐少许，黑胡椒粉少许，沙拉油2杯，奶油1杯

油炸甜玉米的做法步骤：

1.甜玉米剥去外叶后，洗净擦干水分且切成大小一致的块状备用。

2.热锅，放入沙拉油、奶油以中火烧热至170℃左右，将作法1的甜玉米放入，炸至约2∼3分钟即捞起沥干油份，最后洒上少许盐与黑胡椒粉即可。