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“碧波游龙情意长(古法蒸石斑)、星光金砂满华堂(蘑菰嫩羊排)”,每到一个餐厅,要吃什么准是先看菜谱,菜谱的背后并不是名字这样简单。其实每道菜都有属于自己的各种原料、调料和烹饪方法,你是不是对菜谱很好好奇呢?经过搜索整理,小编为你呈现“甜玉米焖猪展骨”,欢迎学习和参考,希望对你有帮助。

甜玉米焖猪展骨,昨儿的晚餐。甜玉米特别适合小朋友的口味,有肉又带点脆脆骨的猪展骨一腌二煎三焖煮之后,外层焦香酥软,内层嫩滑透味,两者结合口感挺搭的一道肉肉菜。

一腌二煎三焖煮,3步搞定好吃不腻的猪展骨--甜玉米焖猪展骨

甜玉米焖猪展骨

材料:猪展骨1盒、超甜玉米2根、红尖椒1个、小葱3-4根(主要材料如图所示)

调料:盐、生抽、老抽、料酒、白糖少许,胡椒碎、干淀粉

甜玉米焖猪展骨的做法

1-2.将猪展骨用流动水洗净,控干水分放入大碗中,加入、生抽、老抽、料酒、白糖少许,胡椒碎及少许干淀粉拌匀,腌制40分钟左右备用;平底锅注油加热,将腌制过的猪展骨排入锅中双面煎至焦香金黄,起锅控油备用;

3-4.玉米去皮洗净,斩剁成段,就着锅内的底油,将玉米段粒面朝下放入锅中煎至微黄焦香;将猪展骨倒入锅中,生姜切片一同下锅,锅中调入料酒1小勺、生抽、老抽,翻炒均匀,锅内注入开水;

5-6.水量的添加以刚刚好淹过食材面为好,大火煮开锅后,转中小火加盖焖煮;焖至猪骨酥软透味时(约40分钟),转大火收浓汁,试下味酌情添加食盐,起锅前将葱段及红尖椒圈倒入锅中,兜炒几下起锅装盘。

网站小提示

猪肉和玉米能一起吃:具有润肤、延缓衰老的作用

菜花和玉米能一起吃:菜花与补中健胃、除湿利尿的玉米搭配,具有健脾益胃、补虚、助消化的作用。因含有丰富的维生素C、E,还具有润肤、延缓衰老的作用。

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玉米猪骨汤(1)


食材明细:

主料:猪骨400g,玉米一根,胡萝卜一根,姜一小块,葱一把

辅料:盐10g,鸡粉5g

玉米猪骨汤的做法步骤:

1,主料准备好

2,胡萝卜切滚刀块,玉米劈开切段

3,猪骨洗净放入锅中,放片姜和葱结,煮出血水后捞出

4,焯好的猪骨放入砂煲,放入姜片,注入足够的清水

5,放入玉米和胡萝卜,大火烧开,小火煲1.5小时

6,最后调入盐和鸡粉调味即可

南瓜玉米煲猪骨


食材明细:

猪肉适量,脊骨适量,玉米适量,南瓜适量,生姜适量,红枣适量,精盐适量

南瓜玉米煲猪骨的做法步骤:

第1步先将猪脊骨斩件,南瓜去皮,玉米猪肉切好。锅内烧水、待水沸时,放入猪肉、脊骨飞水。

第2步将所有材料放入锅内,加入清水,慢火煲两小时,调入精盐即可食用。

银耳雪梨炖猪展


食材明细:

主料:猪腿肉200克

辅料:雪梨2个,莲子50克,银耳适量

配料:盐适量

银耳雪梨炖猪展的做法步骤:

1,将所有材料准备好并洗净。

2,将猪肉切成大块备用。

3,雪梨不用去皮,去核切大块,银耳稍微泡发。

4,所有材料入锅加水烧开,文火炖1小时。

5,炖好的汤加一点盐调味就好了。

6,好汤一碗来了。

苹果萝卜煲猪展


食材明细:

苹果2个,胡萝卜1根,蜜枣3颗,猪腱肉500g,老姜2片,盐1茶匙

苹果萝卜煲猪展的做法步骤:

苹果洗净切成4瓣,去核备用。胡萝卜去皮切滚刀块。蜜枣洗净备用。

猪腱肉洗净切块。大火烧开煮锅中的水,放入猪腱肉块汆烫2分钟,捞出洗净。

汤煲中注入冷水,大火加热至沸腾,放入苹果块、蜜枣、胡萝卜块、猪腱肉、老姜片,大火加盖煮沸后再煮10分钟,然后调成小火煲煮1.5小时,上桌前调入盐即可。

小贴士:

在水质不够好的地区煲汤时,往往会因为水质对汤的品质产生影响。这时,可以使用“熟水”来煲制汤品。“熟水”也就是经过熟制烧开过的水,市售的蒸馏水就是又方便又实惠的选择。

甜玉米茸


食材明细:

甜玉米棒2根,蛋黄沙拉酱2汤匙30g

甜玉米茸的做法步骤:

1、将整只玉米棒在沸水中煮10分钟至熟,充分晾凉。

2、用锋利的刀削下玉米棒上的玉米粒,在案板上剁得更细碎(或用搅拌器略打碎),成茸状。

3、将甜玉米茸与蛋黄沙拉酱拌匀,需要立即食用。

小贴士:

1、用浓酸奶、冰淇淋等替代蛋黄沙拉酱,各具风味。

2、可以用罐装甜玉米粒沥干水分直接制作成玉米茸。因为刚打出的玉米茸口味与营养最佳,放时间久会出水,所以应该随吃随做。

喜欢《甜玉米焖猪展骨》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了甜玉米专题,希望您能喜欢!