1.鸡蛋酒酿元子
食材明细:
酒酿适量,小元子适量,鸡蛋适量
鸡蛋酒酿元子的做法步骤:
第1步食材酒酿.小元子.鸡蛋。先把水烧滚。
第2步加元子烧三分钟,元子软就熟了。加二勺酒酿.一只鸡蛋烧一分钟就可以。鸡蛋可以先烧好。
2.红枣鸡蛋酒酿
食材明细:
主料::酒酿250g,
辅料::红枣适量,鸡蛋适量,糖适量,
红枣鸡蛋酒酿的做法步骤:
1.以上材料等
2.红枣切小片,把仔去掉
3.锅里的水煮开
4.放入红枣,煮5分钟
5.倒入酒酿煮开
6.鸡蛋打散
7.倒入打散的鸡蛋,放入糖,煮开就可以了
小贴士:
酒酿也可入煮菜,也可以来做面包
3.红糖鸡蛋酒酿
盆中放水烧开。加入酒酿。鸡蛋打散。边煮边搅拌。加入鸡蛋。最后放入红糖即可。
材料:
主料:鸡蛋1个,米酒100g,
辅料:红糖适量,,
红糖鸡蛋酒酿的做法步骤:
1. 盆中放水烧开
2. 加入酒酿
3. 鸡蛋打散
4. 边煮边搅拌
5. 加入鸡蛋
6. 最后放入红糖即可
4.酒酿鸡蛋圆子羹
材料与步骤:
鸡蛋1个、米酒酿80克、小圆子80克、清水200克、干桂花少许、白砂糖少许
将清水煮开后倒入小圆子,小圆子煮到浮起后,倒入米酒酿再次煮开
用勺子淋入蛋液你也可以一下全部倒入。用勺子淋,蛋花絮状的,漂亮。关火加糖和桂花。出锅。
做出漂亮絮状蛋花的秘密:
如果把打好的一碗蛋液一下子倒入,肯定出不来絮状的.
像我这样,首先将火关到最小,然后用勺子,一勺子一勺子的均匀撒到锅里.半分钟后,稍微搅拌下,就可以出锅了.蛋花非常的漂亮.
选购酒酿
超市有酒酿卖酒酿在超市买得到,用一小瓶玻璃罐装着的。
酒酿有新旧酒酿有新有旧,选购的时候,可以看玻璃罐中的米,米的中央
有一个洞,洞大的比较老,洞小的是新发酵的。此外,老酒酿的米也比较膨涨,所以也使得米粒间的空隙比较紧。相反的,年轻酒酿的米看起来就不是发得很大,米粒间的空隙也比较松。选择时,最好用老一点的酒酿,因为老酒酿的味道较浓、较香。第一次吃酒酿的人可能会不习惯那种味道,可以先买新一点的酒酿试试。
酒酿营养
酒酿甘辛温,含糖、有机酸、维生素B1、B2等,可益气、生津、活血、散结、
消肿。不仅利于孕妇利水消肿,也适合哺乳期妇女通利乳汁。
提示
酒酿不仅可以煮蛋,也可以用来煮鸡、鸭、鱼、猪肉等,丰乳的效果是一样的,不必拘泥于只是鸡蛋。
网站小提示
黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病
西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用
5.红枣鹌鹑蛋酒酿
食材明细:
主料::酒酿200克,清水1小碗,
辅料::红枣3粒,熟鹌鹑蛋4至6个,冰糖适量,
红枣鹌鹑蛋酒酿的做法步骤:
1.红枣洗净去核,剁碎。
2.将酒酿放入锅中,倒入清水搅匀。
3.放入红枣碎。
4.放入鹌鹑蛋,大火煮开,转小火煮5分钟。
5.加糖,煮至糖化即可。
更新时间:2023/11/04