手机菜谱

当下社会，越来越多人都离不开手机，甚至去上厕所的时候都会带上它。然而，你知道上厕所玩手机有哪些危害吗？看看本文提供的资讯你就会知道啦！

手机已经成为我们生活中不可缺少的一部分，现在的人对手机依赖程度越来越严重。无论是看微博、刷微博还是打游戏等，离了手机好像就有一种便秘的感觉。但是，你知道拉粑粑时，一蹲蹲上十几分钟甚至半小时的危害吗？这对我们身体带来了很大的影响哦！

玩手机怎么保护眼睛

1、保持适当的距离。

2、创造并保持良好的光线条件，周围环境的光线要柔和，亮度要适当。

3、避免长时间连续玩，注意中间休息。通常玩1小时，休息5~10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。

4、保持良好的姿势。采取一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视，这样可使颈部肌肉放松，并使眼球暴露于空气中的面积减至最少。

经常玩手机一定要这样保护，如果出现眼睛干涩、发红、有灼热或异物感，眼皮沉重、看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，休息后仍无明显好转，就需要到医院看眼科医生了。

上厕所玩手机的危害

吸入毒气，易发炎

坐马桶时，身体和有毒物质之间形成了一个封闭空间，时间长了，这些毒气会进入人体内，严重的还会引发各种炎症，如肛门炎、慢性阴道炎甚至宫颈癌等妇科肿瘤。从这个角度而言，排便也应追求“短平快”，尽量减少人体和有毒物质的接触时间。2、蹲坑太久，得痔疮。

蹲坑太久，得痔疮

上厕所玩手机会延长排便时间，让排便者长期保持排便姿势，造成肛门充血。有研究证实蹲坑超过3分钟就可以导致直肠静脉曲张淤血，诱发痔疮。此外，肛门充血还会误导神经系统，给中枢神经系统传递虚假的排便信号，使肛门长期感到坠胀。长期排便时间延长，还会造成直肠黏膜脱落等疾病。错过便意，会便秘

错过便意，会便秘

玩手机必然会分散排便时的注意力，想便便的感觉不留神就错过了，这样就会导致便意迟缓或没了便意，人为引起便秘。“便意”对于不少人来说很珍贵，一旦错过，就可能再努力也排不出了。觉得排便困难的人来说，不要将进卫生间视为无聊或痛苦的事情，企图通过阅读或玩游戏来消磨时间，越是这样做，越会刻意抑制“便意”，导致条件反射消失，从而坐半天马桶也无济于事。

头晕脑胀，腿发麻

蹲的时间太长，容易使血液向下流，导致脑部供血不足，正常人久蹲突然起立会出现头晕头晕脑涨。血液的循环受阻，时间长了，细胞供氧不足，一但血液回流，会出现部分神经发麻，有些人往往就会出现腿麻。

手机滑落，会破财

把手机带进厕所，总会有各种不留意的时刻，让手机从手上或者身上或者放置的地方滑落掉进厕所，造成财产上损失。我们身边这样的例子可真不少呢。

如果您已经形成了上厕所看手机的习惯，怎么办？必须告诫自己进厕所时候不要带手机，如果有刷朋友圈强迫症，那就先刷完再进厕所。

提醒手机控们，上厕所时，就把手机放一边吧。关爱身体，从今天做起。

便秘引发的原因

1、进食量少或食物缺乏纤维素或水分不足，对结肠运动的刺激减少。

2、因工作紧张、生活节奏过快、工作性质和时间变化、精神因素等干扰了正常的排便习惯。

3、结肠运动功能紊乱所致，常见于肠易激综合征，系由结肠及乙状结肠痉挛引起，除便秘外同时具有腹痛或腹胀，部分病人可表现为便秘与腹泻交替。

4、腹肌及盆腔肌张力不足，排便推动力不足，难于将粪便排出体外。

5、滥用泻药，形成药物依赖，造成便秘。

6、老年体弱、活动过少、肠痉挛导致排便困难，或由于结肠冗长所致。

便秘怎么快速排便

1、早上起床时喝一杯淡蜂蜜水或淡盐水。注意一定要淡些，不要太甜或太咸。

2、经常吃有利于排便的食物，包括木耳、韭菜、菠菜、芹菜、白萝卜、茭白等。对于身体较胃虚弱的人，可补充猪血、红豆、黑芝麻等营养丰富而又促进排毒的食品。

3、用香蕉沾蜂蜜：晚上睡觉前用发软的香蕉沾积安堂洋槐花蜂蜜，如果便秘较重的话，可以1天

4、每天一次吃红薯代替其他主食。红薯促进排便的效果很好，坚持一周肯定见效。

5、每天喝2杯以上酸奶。酸奶对调整胃肠功能最有好处，可以治好因为滥用泻药肠道功能紊乱的问题。注意坚持2周以上，时间越长效果越好。一定要含活菌的纯酸奶，稀的酸奶饮料没有作用。

6、经常喝红豆粥、绿豆粥、燕麦粥、玉米粥，注意煮豆子一定要带皮。

便秘怎么调理

1、饮水清淡，多吃膳食纤维，合理饮食，严禁暴饮暴食，少吃辛辣刺激的食物，如辣椒、速食快餐、烧烤等。

2、经常锻炼身体，利用休息时间参加户外运动，如打球、跑步、跳操等，运动可促进肠胃蠕动，加速排便。

3、多喝水，我们都知道多喝可美容养颜，其实多喝水还可以促进肠胃的蠕动，是身体内的水分增多，不会造成大便的干燥。

4、养成规律的作息时间，每天造成喝一杯白开水或者蜂蜜水，每天喝1500毫升的水，可软化大便，有利排便。

5、保持愉快的心情，不要经常生气动怒，女性经常心情不愉快，会导致月经不调。

6、定时排便可是肠道不会堆积粪便，不会滞留很多毒素在体内，每次排便时间控制在5分钟左右

“中秋皓月当空，秋风渐凉渐浓，表达幸福祝福，欢乐中团圆快乐，祝你中秋快乐！”十五中秋，正是见证万家灯火的美好时刻，祝福是这个世间最纯粹的力量，当你从内心真诚地发出祝福时，内心一片清静。您还在思考要如何去书写中秋的节日祝福嘛？97美食网编辑花费时间和心思为您编辑了这份中秋手机短信祝福语，希望本文句子内容能给您提供帮助！

中秋手机短信祝福语(1--22条)

1、当明月更想你的时候，就不要回忆那甜蜜的堆积；中秋的时候我更想你，幸福的淡淡的。祝你中秋节快乐，万事如意。当你看到月亮时，记得为我微笑，那是我送给你的礼物。

2、中秋节手机短信祝福（恶搞篇）滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚滚烫的祝福送给你，中秋快乐，和家幸福!

3、这条短信在火满的时候，以火箭般的标准速度疾跑，一路保持强劲的速度，一定要先到达你的手机，送上我真挚的祝福：中秋快乐！

4、天上的月亮是圆的，手中的月饼是圆的，朋友的大海，中秋节团圆。祝福比圆月更圆，真理比月饼更圆，事事顺心，中秋快乐！

5、白云飘飘，邂逅秋的宁静；梧桐叶落，拂去烦恼的心声；秋高气爽，重温美好幸福的风景；深深祝福，品味幸福生活。朋友，祝你签到快乐，生活如意！

6、刚从医院回来，太TM就会被误诊。我左手拿着我的不孕检测报告。在她的右手里是我儿媳的怀孕报告。唉，以后坚决不来这个家了。

7、或许你离家有一光年的距离，或许你比周总理还日理万机，或许你的钱包比鸿毛还轻，或许你能找到比牛毛还多的或许，请别忘记团圆的美丽!愿您中秋节快乐!

8、再到秋天，就是中秋了，是爱的大丰收，丰收在手中，丰收在心里，爱不在身后，9.一定会爱，真爱左右！祝你有个好收成，合家团圆！

9、我正在筹备我的公司生产月饼。填充与温暖；幸福是鸡蛋之王。懂得品味的人不需要多，最好只有你！

10、无论你是家里的厨子，还是气惊的风男和云男；无论你是口红的CEO还是温柔的儿媳妇；无论你是单身寂寞的兄弟，还是爱嫁的姐妹。请接受我最真挚的祝福：中秋快乐！

11、八月十五将旦供测佳爻簧诧伪超镰至，送你一只月饼，含量：100%关心，配料：甜蜜+快乐+开心+宽容+忠诚=幸福;保质期：一辈子;保存方法：珍惜。

12、在月圆月圆之时，画一幅故乡的风景画；弹一曲中秋的琴弦，唱一曲思念的咏叹调；中秋的脚步，舞出团圆的开场舞。祝中秋节快乐！

13、悠悠的云里有淡淡的诗，淡淡的诗里有绵绵的喜悦，绵绵的喜悦里有我轻轻的问候，轻轻的问候你中秋快乐！

14、中秋到，月圆人圆。星星笑，月饼舞。团聚使家庭幸福。嘻嘻哈哈与满月！

15、团圆，幸福团聚。但我也知道，世界上没有永远的团聚。但还是要给大家留下一份真诚的祝福：祝人们长久，千里共婵娟！中秋佳节家人团圆，呵呵美美，幸福安康！

16、桂花清晰明亮的欢迎中秋节，月亮圆轮姚明中秋节，中秋节月饼香甜蜜，橘子心现在中秋节快乐，电视开丰富地和无序的中秋节，全家人和美国度过中秋节，你祝中秋节快乐：节日快乐！

17、月光传递祝福，月光传递感觉。月是故乡的圆，是节日的倍思乡。说一声祝福，一声平安，祝你一切都好，快乐又健康，祝中秋快乐，一切都好！

18、中秋佳节更明，天上的星星望着我独入欢，节日邀明月，伴君欢！

19、中秋快乐！中秋送礼，怎么错了！现在编辑短信我请你吃饭发送到13xxxxxxxx，有机会得到XXX+精美签名共进晚餐的机会！这篇文章是免费的！

20、中秋的月亮皓月当空，月饼挂满，酒香满溢。千言万语的祝福，没有感伤的季节。即使不是圆月圆月，问候到，心中暖，千言万语转悲。短信，传递情意。打开莫嫌，只有几行字。我们都知道节日年复一年，今夜月，多想！

21、xx中秋节手机短信祝福语：送给客户的中秋节短信祝福语

22、月亮是无价之宝，高山都有情。千里寻平安？送走那些失踪的人。千里之外，难以想象。中秋快乐！

中秋手机短信祝福语(23--44条)

23、祝福一路奔跑，只为争分夺秒。思念的情，才能带去问候。中秋放松自己，生活难得逍遥。忽视，烦恼，压力，快乐，一步一个脚印。真心可以照镜子，祝我有个好心情！

24、想念你的微笑，回味你的味道，脱掉你的外套，展现你的精彩，控制我的心跳，抑制我的狂躁，想想你我的需要，还是杀了你！月饼！中秋快乐！

25、中秋银盘挂夜，合家团圆；一切顺利财源滚滚，幸福健康年复一年！祝你月美月美家美，财运旺精神旺！

26、日圆，月圆，团团圆圆！官源，财源，左右逢缘！人缘，福缘，缘缘不断！情缘，心愿，愿愿随心！ 祝中秋节快乐！

27、乌云不能把你头顶上灿烂的光环遮住，清风不能把幸运散布在你周围，秋收是你辛勤劳作后的表现；中秋佳节即将来临，祝您（客户）事业顺顺如意，阖家欢乐，团团圆圆！

28、中秋皓月当空，秋风渐凉渐浓，表达幸福祝福，欢乐中团圆快乐，祝你中秋快乐！

29、山不高有一种精神，水不深有龙，钱不够多，学习不再是高和低的心，此刻你是快乐的，我想你知道，你会快乐的！

30、春节年年过，年年都热闹；年岁月月增，岁岁都精彩；年年好运常相伴，岁岁平安喜事漆；祝您羊年：幸福美满！健健康康！开开心心！快快乐乐！过年了，祝你在新的一年里：打牌赢钱，出门捡钱，兜里揣钱，银行存钱，办事省钱，院里晾钱，炕头堆钱，床上压钱，枕下枕钱，勇往直钱，祝春节快乐！

31、天上的月亮，相思很浓。情系情，情系节。月圆之家，中秋佳节圆满。在你的日子里，月亮是圆的。

32、秋叶知秋色，若把酒的感觉，风渐凉时没有欢乐更无忧无虑；时光飞逝，蓦然回首，一声问候醇棉依旧；友情，永远不左也不右，用微笑送上这问候：中秋佳节即将来临，祝你一切顺利！

33、中秋佳节即将来临，古人云：有真爱，要快快乐乐！嫦娥说：朋友，不寂寞；玉兔说：重新调理，不要捣药；吴刚说：我运动，我快乐！我说：祝你中秋快乐，节日快乐！

34、前几天我看到你，一个男人拿着一根电线杆，一个爆炸头，兴奋地跳舞，他的脸是红色的。问你什么事这么高兴，你嘴唇哆嗦了半天，才挤出一句话来：靠电！

35、2016八月十五中秋节微信群发祝福短信

36、月亮走了我也走了，一声真诚的问候；远近的距离，万里的月光；中秋节应该聚在一起，唱歌跳舞永不休息；过好一个月的现在，酒无忧。祝中秋节快乐！

37、暑假来临，祝你有“暑”不尽的好节目可以看，“暑”不尽的好朋友可以玩，“暑”不尽的好时光可以过，“暑”不尽的好心情可以享。暑假祝你每天都有“暑”不尽的欢笑，“暑”不尽的精彩！暑假快乐哦！

38、相思是一种浓浓的酒，总是在酒杯里散发出醉人的香味；乡愁是一种浓浓的感觉，总在月圆之光唤起说不出的惆怅。

39、中秋节快到了，我决定给你权利请我吃饭，马上回复短信。如果你不答应，我就送你滚滚滚滚滚烫的祝福，让你在中秋节开怀大笑。

40、中秋节晚上，快递员嫦娥会送你一个我亲手做的电子月饼。信不信由你，是我寄的。中秋快乐！

41、中秋到之际，送你一个月饼：第一层财运；第二层是运气；第三层祝福；第四层是浪漫；中间层是甜的。祝你每天都有好心情！

42、中秋送你一个月饼，外面包裹一层幸福，里面夹着温暖，里面最是幸福，希望你能品尝到月饼，中秋快乐！

43、炎热的天气，我担着毛毛虫姐姐给你带来几个亲密的吻，我担着蚊子阿姨每天晚上给你唱摇篮曲，别和我客气，有更好的礼物给你准备！

44、银色的月光，洒下幸福的点点，十五的中秋，将幸福载入，将幸福盛装，将甜蜜的月饼，洋溢着喜悦，家人团聚，欢声笑语，愿中秋节为你的生活带来健康与安宁，为你的生活带来幸福，中秋快乐！

中秋手机短信祝福语(45--66条)

45、自古以来安徽就有名酒：少女抬腿，口酒；年轻人抬腿，金种子酒；老太太抬腿，古敬贡酒；老人抬起他的腿，神圣的春天干啤酒！你腿一抬，剑男春酒！

46、因为爱，玫瑰比树更有价值；因为团圆，一块月饼比一袋钱面值大；因为有友谊，一份祝福胜过千言万语；祝中秋节快乐！

47、数以亿计的中国男人在秋天不期待别人的到来。他们只在节日期间等待他们的情人。来看看你的家人。

48、你看天上的月亮，圆的是我对你的祝福，圆的是我的心，亮的是我对你的思念，圆的是我对你的想象。在这个中秋团圆的节日里，请求你能带我一起，让我来到你身边，度过这个美好的夜晚！

49、中秋佳节，快乐答疑。填空：古今名外，情溢春夏冬，若马鞭，可其中。中秋快乐。中秋节就要到了，祝你好运。

50、眼瞅着20xx年中秋节就到了，虽然假期让人非常不爽！还好中秋节是个不错的节日，祝福短信 ，中秋节祝福语 ，中秋节短信祝福

51、捧一捧水，捧一捧月亮，许一个愿，思念在心头，送一份祝福，短信代表我的心意。祝你中秋节快乐。

52、家乡的月亮圆又圆，家中饼子香又甜，8月15中秋日，你的脸蛋像月亮，你的笑容像饼子，我好想哪个月亮，也好想哪个饼子。

53、中秋到，月儿到，合家欢乐，笑口常开，送祝福，先到，幸福相伴，祝福环绕，送祝福，身体健康，身体健康，送珍重，财运亨通，送至诚，至诚至，关怀中秋，圆梦至，顺心如意！祝福你，到永远！

54、从裤子到外套被推广使用；男人的裤子对女人的裤子是沟通用的；衬衫到裤子降级使用；背心换文胸，虽然是平调，但位置很重要！

55、每年中秋节，每天都要喝好酒。生活在蒸汽上，只有幸福。一个家庭永远在一起，永远。中秋佳节，家是不朽的。中秋快乐。

56、秋天是闷热的，愿在初秋的这个美丽的夜晚你我共享，皓月高照天空，思意浓浓！祝中秋快乐，记得留一大块月饼给我哟！

57、幸福，是一种发自内心的给予，我买不起太阳，买不起一片蓝天，但我可以给你一个微笑，送你一份祝福；明天是中秋节，祝你节日快乐，一生幸福！

58、月圆当空，照暖在地，真诚送进微信，情在心头，祝福写在手机上，吉祥在你身边，好运裹在你脚上，幸福飘在你头上。祝你中秋节快乐！

59、魏中华喜气洋洋，伟大的中华增添吉祥。欢迎中秋佳节快乐心，快乐愿与大家分享：家兴实业强体，提高税收向小康迈进。愿你们踏上幸福之路，一起奔！

60、送一缕清风，荡起心中的尘埃；送一束阳光，融化心中的冰；送一壶酒来缓解你的烦恼。祝福亲爱的朋友，永远快乐没有悲伤。

61、洁明皓月逢佳期，挚手共享两相依，爱深情浓甜似蜜，翱之清风何求兮。心中怀念月儿圆，仰观月儿心里甜！相伴月缺至月圆！共度此时至此生！

62、7、月到中秋分外明，情到中秋分外浓，送一份祝福给声声，祝你全家幸福，祝你全家团圆快乐，祝你全家幸福，祝中秋节快乐！

63、中秋到了，孩子们圆圆的，一群猴子在月亮上。一会儿从下往上，一会儿从上往下钓鱼，钓鱼钓鱼，钓鱼钓鱼。一只小猴子在偷懒，看短信偷乐！

64、中秋的月亮又圆又圆，老人和年轻人团圆，感觉甜蜜而美好的边缘，顺当当愁圆，和谐善良的人们，财源滚滚，温暖温暖，幸福圆。祝你生活愉快！

65、中秋将至，口水不切；如果你想吃饱，月饼在二楼。独自一人在异乡为异客，年年过节两次错过；远知兄弟聚，少一人吃月饼。过度包装的蛋糕外，蛋糕内的深情。亚瑟小子有一丝痕迹，甜蜜不是梦！

66、闰之年闰之四月，四时好运来绕，事业顺利踏；平安盖，福禄双祥照；四海升平国运旺，身体健康家好；祝你幸福甜蜜，幸福美满！

刚才我给西施发了一条短信：祝世界上最美丽的女人天天开心。西施送给蝉蝉，蝉蝉送给维纳斯，维纳斯送给你。早知道这样，直接寄给你！~~网上还有哪些相关的句子呢？以下是由97美食网为你整理的《中秋手机短信祝福语(收藏58句)》，大家不妨来参考。希望你能喜欢！

中秋手机短信祝福语(1--19条)

1、床前明月明，十五想家，秋风黄枝叶，那时明月照我；人们比黄花还瘦，还想起父母的恩情，你问归期不拨，十可绕流浪归。8月15日中秋佳节，祝你月圆家圆事事圆，中秋十五笑！

2、又是一年中秋，思念在异乡；秋天满家不圆，儿子相思泪在远方；每逢佳节倍思亲，儿子送祝福给您：亲爱的爸爸妈妈，中秋佳节平安快乐！健康和快乐！

3、中秋月圆，佳节团圆，乘着一叶扁舟，带走你的忧愁与烦恼；愿我们的友谊地久天长。祝中秋节快乐，万事如意。

4、除夕夕，微笑夕，图千夕，快乐到夕，信息到转夕，快乐到过夕，勿忘我，友谊读夕，时光记夕，牢牢记住夕，新年快乐到夕，唉！不是很漂亮！

5、中秋节期间，不可少饮酒，但过于频繁，会损害肝脏和肠胃。忌空腹饮酒，忌酒与酒混合，忌烟与酒伴，忌酒后服药，忌宿醉后喝浓茶。为你的健康干杯！

6、祝您本年财源广进，人生灿烂辉煌！为梦想加油，让本年**四；为快乐欢呼，让本年写满喜庆；等待幸福，让本年温暖；祝福你的朋友们，让本年繁荣昌盛。

7、凉风有信秋月无边亏我思娇的情绪好比度日如年虽则我吾系玉树临风潇洒倜傥但我有广阔的腔襟加强劲的臂弯

8、幸福，是一种发自内心的给予，我买不起太阳，买不起一片蓝天，但我可以给你一个微笑，送你一份祝福；明天是中秋节，祝你节日快乐，一生幸福！

9、感谢您对我们产品的关注，感谢您对我们公司的支持，感谢您对我们服务的建议，在中秋佳节来临之际，公司全体员工祝您和您的家人中秋快乐，身体健康，万事如意！

10、日圆，月圆，团团圆圆！官源，财源，左右逢缘！人缘，福缘，缘缘不断！情缘，心愿，愿愿随心！ 祝中秋节快乐！

11、亲爱的父母，今年的中秋佳节不能陪你们，望着圆圆的月亮，我很想家，想你，你想替我吃月饼哦，祝我的父母身体健康，中秋佳节快乐。我会永远爱你。

12、国庆节中秋节即将到来，你的手机再一次，写好问候报到，祝福给你依靠，你的祝福包围，我爱一分钱没有，如果不自由不回来，这一次无论如何不坏。

13、好消息：中秋节那天，第一个电话的两个数字是13的用户，你可以去街上月饼免费摊位，当然，之前烫伤膏的使用，防止开水溢出的所有者。

14、看着圆圆的明月，静静的思念着故乡的亲人。祝孩子们在艰苦的旅途中平安、快乐、事业有成，早日回家，与家人和朋友分享成功的喜悦！

15、天上的月亮是圆的，手中的月饼是圆的，朋友的大海，中秋节团圆。祝福比圆月更圆，真理比月饼更圆，事事顺心，中秋快乐！

16、中秋送你一个月饼，外面包裹一层幸福，里面夹着温暖，里面最是幸福，希望你能品尝到月饼，中秋快乐！

17、你睡着了吗？我派蚊子来咬你；你喜欢吃辣的吗？我派苍蝇来烦你；你忘记我了吗？我告诉蜜蜂进入你的身体。八戒，回来了，也要经常联系我，否则别怪师兄再来打扰你！

18、把酝酿已久的创意交给秋风，任其去演绎相思的旋律；让翘盼团聚的心跃上太空，在月宫桂树下再叙永恒的主题。祝你中秋快乐，喜得良缘。

19、中秋赏月，月圆如饼。问面包之天空，酒不醉人醉。月光下如水，你轻轻地咬掉月饼一角，这时出现了千年罕见的天文奇观：狗月饼！

中秋手机短信祝福语(20--38条)

20、中秋到，在这团聚的日子里，祝好运靠近你，快乐靠近你，烦恼远离你，幸福伴你；生活有你甜，爱情有你追，事业有你做，成功有你等！祝中秋节快乐！

21、又是一轮满月，儿子在异乡多年。别人月圆人也圆，我看月圆泪不干。父母只能在梦中看到自己的孩子。我的心越过千山万水，把祝福送到父母的身边。愿你的父母平安健康，像南山一样长命百岁！

22、每年中秋节，每天都要喝好酒。生活在蒸汽上，只有幸福。一个家庭永远在一起，永远。中秋佳节，家是不朽的。中秋快乐。

23、中秋节到了，一家人更热闹了。吃着月饼，赏月，等待着我的贺卡。我希望你手里有很多钱。

24、在月圆月圆之时，画一幅故乡的风景画；弹一曲中秋的琴弦，唱一曲思念的咏叹调；中秋的脚步，舞出团圆的开场舞。祝中秋节快乐！

25、中秋到之际，送你一个月饼：第一层财运；第二层是运气；第三层祝福；第四层是浪漫；中间层是甜的。祝你每天都有好心情！

26、秋天是闷热的，愿在初秋的这个美丽的夜晚你我共享，皓月高照天空，思意浓浓！祝中秋快乐，记得留一大块月饼给我哟！

27、中秋佳节，处处在打折，但我的祝福永远不会打折，处处在团购，但我的祝福永远说不够，处处在限价，但我对你的爱永远是无价的，祝中秋快乐。

28、在中秋节的晚上，我在月宫为我所有的顾客举行了一个宴会。吴刚陪你喝酒，媒人替你做媒；是美女的帅哥，是帅哥送美女的姐姐。

29、天上的月亮，相思很浓。情系情，情系节。月圆之家，中秋佳节圆满。在你的日子里，月亮是圆的。

30、月圆当空，照暖在地，真诚送进微信，情在心头，祝福写在手机上，吉祥在你身边，好运裹在你脚上，幸福飘在你头上。祝你中秋节快乐！

31、摒弃忙碌的疲惫，敞开美丽的回味，沐浴阳光的明媚，让柔柔的风尽情吹起，摘下秋的累累硕果，包裹吉祥吉祥，享受醉人的美酒。中秋佳节，祝你心情最美！

32、我走投无路了，紫霞离开了我，师父太唠叨了，牛魔王借了我的钱不还，最后买下了水帘洞被菩萨恶意收购，还可以上网，发个短信，祝二弟中秋快乐！

33、一轮圆月挂在天上，温暖的光洒在地上，真诚的短信送去，情意印在心上，祝福写在手机上，吉祥在你身边，好运裹在你脚上，幸福飘在你头上。祝你中秋节快乐！

34、尊敬的客户：由于病毒的入侵，收到短信的朋友一定要小心！你会被金钱包围，生意会太忙，中秋节就要到了，你会快乐的！中秋快乐！

35、爱一年恨一年缘分啊；一个给我，一个给你。花一天一年的时间在哲学上；走两步就是两快乐澳！天地呀，提前为我祝福你，中秋快乐！

36、秋叶知秋色，若把酒的感觉，风渐凉时没有欢乐更无忧无虑；时光飞逝，蓦然回首，一声问候醇棉依旧；友情，永远不左也不右，用微笑送上这问候：中秋佳节即将来临，祝你一切顺利！

37、中秋佳节祝福多，合家团圆快乐多，身体健康幸福多，朋友开心心情多，事事顺心多，好运天天多，好运多，祝你快乐！许多！

38、中秋的月亮皓月当空，月饼挂满，酒香满溢。千言万语的祝福，没有感伤的季节。即使不是圆月圆月，问候到，心中暖，千言万语转悲。短信，传递情意。打开莫嫌，只有几行字。我们都知道节日年复一年，今夜月，多想！

中秋手机短信祝福语(39--57条)

39、中秋皓月当空，秋风渐凉渐浓，表达幸福祝福，欢乐中团圆快乐，祝你中秋快乐！

40、中秋到，月圆人圆。星星笑，月饼舞。团聚使家庭幸福。嘻嘻哈哈与满月！

41、中秋佳节想送你一份礼物，但健康你有，事业你有火，幸福你有很多，什么都不缺，再给你一条短信，提醒你珍惜一切，永远快乐！

42、后羿忙射日，嫦娥偷奔月；月老忙牵线，丘比特忙射箭；中秋月儿挂，心中往事念；玉兔伴嫦娥，绢带千古绕相思。祝您中秋节快乐！

43、家乡的月亮圆又圆，家中饼子香又甜，8月15中秋日，你的脸蛋像月亮，你的笑容像饼子，我好想哪个月亮，也好想哪个饼子。

44、远方的朋友你是否无恙？在这个思念的季节里，改变的我的容颜，不变的是永远牵挂你的心！真心愿你中秋节快乐！合家欢乐！

45、月亮走了我也走了，一声真诚的问候；远近的距离，万里的月光；中秋节应该聚在一起，唱歌跳舞永不休息；过好一个月的现在，酒无忧。祝中秋节快乐！

46、网缘！情缘！月圆！中秋夜语寄相思，花好月圆情难圆。带去问候和思恋，心想事成愿缘圆。祝你万事如意！中秋快乐！

47、当明月更想你的时候，就不要回忆那甜蜜的堆积；中秋的时候我更想你，幸福的淡淡的。祝你中秋节快乐，万事如意。当你看到月亮时，记得为我微笑，那是我送给你的礼物。

48、即使电池没电我也要去断，即使电磁辐射我也要坚持，即使短信塞车我也要尝试，中秋节一定要祝你节日快乐！

49、明月要耀夜空，中秋要聚真心。愿你的家庭充满温馨，友情永远亲密，事事顺心，心情保持清新。祝你中秋节快乐！

50、中秋佳节，秋叶舞秋风；云脚长在旅途中，快乐传播神州；每天忙着跑，问候少；突然爆裂，在美酒中沉醉；祝你中秋快乐，快乐围绕！

51、圆圆的月亮就像一面镜子，你的头脑可以看到它。昏暗的夜晚是一幅幕布，我的星星数不清。

52、你看天上的月亮，圆的是我对你的祝福，圆的是我的心，亮的是我对你的思念，圆的是我对你的想象。在这个中秋团圆的节日里，请求你能带我一起，让我来到你身边，度过这个美好的夜晚！

53、八月十五儿明，月圆照我心。家人团聚我独醉，心中思念父母。期待明月相思送，祝福自己所爱的人幸福。愿明月明了我心，送去祝福心安。祝中秋节快乐！

54、月亮很圆，花儿更香，保重身体要健康，鱼儿在游，鸟儿在叫，祝你哈哈微笑每一天，手中有书，杯中有酒，祝你好运每一天！多一点快乐，少一点悲伤，过幸福的生活。

55、联系你真的很困难，门不出两扇门不高的房子，没学够先学会隐身，打电话给你的手机还是一个转接电话，只能发一条短信通知你，中秋佳节，多吃月饼！

56、洁明皓月逢佳期，挚手共享两相依，爱深情浓甜似蜜，翱之清风何求兮。心中怀念月儿圆，仰观月儿心里甜！相伴月缺至月圆！共度此时至此生！

57、一丝真诚胜过千金，一丝温暖能抵万里寒霜，一句问候能送去温馨，一条短信能送去我心间。

58、刚才我给西施发了一条短信：祝世界上最美丽的女人天天开心。西施送给蝉蝉，蝉蝉送给维纳斯，维纳斯送给你。早知道这样，直接寄给你！

食材明细：

主料：：腊肉适量，

辅料：：干辣椒适量，大蒜适量，香干适量，芹菜适量，

配料：：味精适量，红油适量，鸡精适量，料酒适量，姜适量，

腊肉菜谱的做法步骤：

1.腊肉切片，香肠切片，香干切片，干辣椒切节，姜切片，大蒜切节、芹菜切节待用。

2.锅中放油烧热下姜，放腊肉炒至腊肉肥肉呈透明色，加入少许料酒，然后下香干，放少许调料和大蒜，适当翻炒起锅即可。

3.炒十几分钟就可以铲到碗里。

黄瓜炒蛋口味清爽，营养丰富并且操作简单。黄瓜中含有的葫芦素C可以提高人体免疫功能，它所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪有减肥功效。此外，黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除，以及降低胆固醇有一定作用，能强身健体。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，对肝脏组织损伤有修复作用。

材料：

1根黄瓜，少许姜丝，2个鸡蛋，

黄瓜炒蛋菜谱的做法步骤：

1，1.材料准备：（1）将黄瓜切片（厚度适中，不宜太薄或太厚）（2）鸡蛋打入碗内并打撒（不要打出泡沫）（3）佐料准备：姜切丝、蒜切末、葱切碎

2，锅里倒入少许食用油加热

3，倒入打散的鸡蛋，不要急着翻炒待鸡蛋，先做成两面金黄的鸡蛋饼（刚开始先不急着炒碎鸡蛋而是做成鸡蛋饼，是因为蛋液由于空气被加热在鸡蛋饼内部形成气泡的作用，使鸡蛋内部结构比较疏松，可以达到外部金黄内部滑嫩的效果，吃起来也略有蓬松感）

4，待鸡蛋饼两面金黄后，再把鸡蛋饼炒碎，盛出鸡蛋备用

5，锅内倒入少许油小火加热（开始炒黄瓜啦~~）

6，至油温合适后，倒入葱花、姜丝、蒜末翻炒几下，倒入盐和酱油炒至均匀，不宜炒太久（先加入酱油和盐比较容易入味）

7，将火开至中火，加热几秒钟，倒入切好的黄瓜翻炒

8，翻炒至8分熟，倒入炒好的鸡蛋，翻炒几下，待黄瓜和鸡蛋混合均匀后，关火出锅，盛出后撒上葱花