1.【泉州】自制蛋燕
食材明细:
主料::鸡蛋2颗,地瓜粉适量,
辅料::盐适量,鸡精适量,味极鲜酱油适量,食用油适量,虾米适量,蒜苗适量,清水适量,
【泉州】自制蛋燕的做法步骤:
1.拿一较大的盆磕入两颗鸡蛋,均匀打散
2.加入农家自制地瓜粉(我是用牛奶花生的那种易拉罐瓶加了一罐满的),然后根据自己的口味咸淡加入适量的盐、鸡精、味极鲜酱油
3.清水先适量的加一些,千万别一次性加多了,太稀了煎出来的蛋燕口感不Q没嚼劲,大概就调制成要炸东西的那种面糊程度。炒锅用厨房纸擦干,坐过开火倒入20ml左右的食用油加热至冒烟,舀入至蛋糊中拌匀,锅留底油开小火。用图中的汤勺舀入一勺均匀的摊入锅中
4.就像煎鸡蛋一样一面煎完了就翻一面煎,两面都煎好了就借用锅铲把蛋燕卷起,铲起放在菜板上等待切段
5.等全部煎完了,就按照个人喜好切成均匀的条状。现在就已经可以吃了,就是吃多了容易腻。
6.嘿嘿现在要放下去煮汤啦。按个人喜好倒入适量的食用油,油微微冒烟时加入蒜白爆香、加入适量虾米翻炒均匀,倒入清水(就平常煮面条的分量就可以了)
7.水开后依个人口味,下入调味料,调好了放入蛋燕。
8.等再次开了就可以撒入蒜叶离火了,以免煮的太烂了。一碗热腾腾的蛋燕汤就做好啦。喜食酸辣口味的也可调酸辣的汤底哦。
小贴士:
1、煎的时候一定要用小火,不然容易焦了
2、第一次焦完锅中就不用再放油了,如果要放也是放薄薄的一层就可以
3、家里要是有煤气灶的最好用煤气灶哦,电磁炉也是可以的
4、如果做多了吃不完可晾凉了装进保鲜盒,放入冰箱冷藏,最好别放太久了
5、不喜欢吃虾米的也可不加,喜欢什么佐料就加什么
2.【泉州萝卜饭】--- 美味的闽南地方主食
食材明细:
主料:大米300克
辅料:白萝卜半个,五花肉100克,干贝适量,花蛤干适量,干香菇数朵,虾米适量,香葱2根
配料:盐1茶勺,生抽1汤勺,老抽1/3汤勺,姜汁适量,红葱油少许
【泉州萝卜饭】--- 美味的闽南地方主食的做法步骤:
1,先备料,准备好干贝、干香菇、花蛤干、虾米。
2,干香菇、干贝、花虾干提前洗去灰尘泡发好,泡发好的香菇剪成小块。(先泡发香菇,后泡发干贝和花虾干)
3,半个白萝卜去皮切成约1厘米见方的小丁。
4,五花肉焯水后切成和白萝卜差不多大小的丁状。
5,锅中加入少许油、放入肉丁中小火翻炒至表皮金黄,调入姜汁。
6,下入切好的白萝卜丁翻炒均匀。
7,调入生抽和老抽翻炒上色。
8,下入剩余的配料:香菇丝、干贝、虾米,翻炒均匀,最后调入盐拌匀。
9,大米淘洗干净,加入沉淀后的泡发香菇的水,水量以平时的白米饭为准。
10,加入所有炒好的配料,用筷子稍微搅拌均匀。
11,启动精煮米饭功能即可。
12,出锅前拌入少许红葱油和香葱末,增香、增色。
小贴士:
诗心片语:
1:配料也可根据个人喜好酌情更换。
2:水量以平时煮白米饭为准,先加水后加配料,否则较难掌握。
3.泉州炸醋肉
泉州炸醋肉是一道很地道的闽南小吃,外酥里嫩,很好吃的一道菜,可以当菜也可以当零食,醋不要放太多,小心酸到牙齿。
主料
梅花肉
500克
辅料
陈醋
1大勺
生抽
1大勺
料酒
1大勺
鸡蛋液
2大勺
五香粉
1/2小勺
细砂糖
1小勺
胡椒粉
1/2小勺
盐
1/2小勺
地瓜粉
60克
姜
适量
蒜
适量
步骤
1.梅花肉是猪的上肩肉,也叫胛心肉,就是长在猪的肩胛部位的肉,以瘦肉为主,约占90%左右,瘦肉之间夹杂着数条细细的肥肉丝,且肥肉丝纵横交错,所以被人们称之梅花肉。这部份肉肥瘦相间,且肥肉的比例特别的合适,不管是用什么烹制方法来做,都有口感油润滑嫩,肉质鲜香的特点,地道的泉州炸醋肉用的就是这部份肉。
2.将猪肉洗净切片;
3.加入生抽、醋、料酒、盐、糖、胡椒粉、五香粉和蛋液,拌均匀,再切些姜片蒜片放进去一起腌制;
4.盖上保鲜膜,放入冰箱腌制两小时以上,腌制越久越入味;
5.将腌制好的肉片从冰箱取出,拣出里面的姜蒜片不要,再倒入地瓜粉(我当地叫番薯粉);
6.将肉片和地瓜粉搅拌均匀;
7.锅中倒入较多的油烧热,下入肉片开始炸,一次不要放入太多,我分两次炸;
8.炸到肉片呈金黄色,就可以捞出了,不要炸太久哦,否则干巴巴的不好吃。
小贴士
其实,炸醋肉的做法和炸酥肉大同小异,只不过,炸醋肉因为加了醋,有股淡淡的醋香,口感会更丰富些。而所用的淀粉,也必须用那种农家手工做的,略带粗粒的地瓜粉,我们当地叫做番薯粉。至于所用的醋,可以是白醋、也可以是陈醋,我们当地最常用的是本土产的永春老醋。用量呢,各家有各家的味道,加多加少随各人所好,喜欢醋香呢,就多加多,不喜欢呢,就少加点,但不能不加,否则就不是醋肉了哈。
小编有话说:以上就是小编教大家做的泉州炸醋肉,淡淡酸味的泉州炸醋肉味道还真的是很不错呢。
4.泉州风味鲨鱼羹
你敢吃鲨鱼吗?相信很多人都是没有吃过鲨鱼的吧,鲨鱼凶猛,是海中霸王,无鱼敢惹,不过今天小编教大家做的不是那种鲨鱼,而且沿海地区经常会吃到的食用小鲨鱼。
主料
净鲨鱼肉
500克
辅料
番薯粉
4勺
干红葱头
60克
小苏打粉
1克
盐
适量
鸡精
适量
胡椒粉
适量
葱
适量
白萝卜
适量
姜
适量
步骤
1.我先买了条两斤半左右的小鲨鱼,由于处理鲨鱼太麻烦,我让鱼贩把鲨鱼肉片下来,所以看不到小鲨鱼原型了,片下来的鱼肉680克左右;
2.回家后再重新洗一遍,去除杂质,然后擦干水份,用刀将鱼肉刮下,那些筋膜扔掉;
3.外理好的净鲨鱼肉在500克左右;
4.把鲨鱼肉放置一边,先制做红葱头酥油,准备60克干红葱头,(很多人不明白什么是红葱头,秉着为人民服务的态度,我给个图片,别嫌我太啰嗦了);
5.把红葱头剥去外皮,洗净擦干,切成末;
6.锅中放入少许油,倒入红葱头,小火慢慢炸至葱头呈金色,倒出备用,(红葱头不要炸焦,会发苦,呈金色即可,葱头泡在油里,颜色还会再加深);
7.先往鱼肉里加入一克小苏打搅拌均匀,加入小苏打粉能让鱼肉更有弹性,但也不要加太多,500克肉配一克差不多,介意的就别放也可以,(我用的是厨房量勺,1/4小勺等于1.25ml,大概1克苏打粉);
8.调入适量的盐、鸡精、胡椒粉,再用搓刀擦些姜蓉进去;
9.用手顺着同一个方向揉捏搅打至鱼泥出胶质状,有粘性;
10.再加入4大勺番薯粉,搅拌至不见粉末状,(再次说明,我用的是厨房用量勺,1大勺等于15ml);
11.再把之前炸好的红葱头取出,把大部份的红葱头捞出加入肉中,记住,只要葱头不要油,因为此时油不好融入到鱼肉中,剩下小部份葱头继续泡在油中,后面煮汤再用;
12.用刮刀拌均匀,鱼肉馅就完成了,这时候用来煮汤或煮面汤味道都非常鲜美,我最喜欢搭配白萝卜煮成海鲜清汤;
13.将萝卜切小块放入汤锅,倒入适量清水,再加入姜丝,煮至萝卜熟透;
14.用勺子把鱼馅很随意的挖出一片一片的,放进汤锅中,煮至至鱼片浮出后再煮上1分钟,(鱼馅不必特意挤成丸子状,因为这道鲨鱼羹在我们当地就叫鲨鱼片汤,就是用勺子随意挖,而不是整成丸子状);
15.调入盐,鸡精和胡椒粉,出锅前再加入一些之前预留的红葱头酥油,撒些葱花,一道鲜美的鲨鱼片汤面就做好了。
小贴士
鱼泥一定要搅打至出胶质状才会Q,但也不能搅打太过,否则会反沙,如果想要鱼丸更有弹性,加入少许小苏打粉,比如刮出的鱼肉是500克,就加入1克小苏打粉,介意的别也可不放。
鱼肉馅如果一次做多了,密封放入冰箱冷藏,最好两天内吃完,也可以用手虎口处挤出丸子状,放入沸水中煮至浮起后,捞出放凉,再放入冰箱冷冻,随吃随取哦。
挑选小鲨鱼最好选择两三斤左右的,肉质最好吃,太大的肉质太老,太小的只适合油炸小鲨鱼。
小编有话说:以上就是小编教大家做的泉州风味鲨鱼羹,味道鲜美,好喝极了。
5.泉州炸醋肉的做法
炸醋肉是泉州一道独具特色的地道闽南小吃,顾名思义,之所以叫醋肉,其主要的调料,当然少不了醋,它外表金黄,吃起来外酥里嫩,带着淡淡的醋香,既可当零食解馋,也是面线糊等美食的配料。在泉州,不管是五星级酒店,抑或是街边的面线糊店,或者是在普通市民家中的餐桌上,你都可以见到它的身影。
材料:
梅花肉500g,生抽1大勺,料酒1大勺,陈醋1大勺,细砂糖1小勺,鸡蛋液2大勺,五香粉1/2小勺,胡椒粉1/2小勺,盐1/2小勺,地瓜粉60g,姜蒜,,
泉州炸醋肉的做法的做法步骤:
步骤1,梅花肉是猪的上肩肉,也叫胛心肉,就是长在猪的肩胛部位的肉,以瘦肉为主,约占90%左右,瘦肉之间夹杂着数条细细的肥肉丝,且肥肉丝纵横交错,所以被人们称之梅花肉。这部份肉肥瘦相间,且肥肉的比例特别的合适,不管是用什么烹制方法来做,都有口感油润滑嫩,肉质鲜香的特点,地道的泉州炸醋肉用的就是这部份肉。调料用的勺子是厨房用量勺1大勺等于15ml1小勺等5ml
步骤2,将猪肉洗净切片;
步骤3,加入生抽、醋、料酒、盐、糖、胡椒粉、五香粉和蛋液,拌均匀,再切些姜片蒜片放进去一起腌制;
步骤4,盖上保鲜膜,放入冰箱腌制两小时以上,腌制越久越入味;
步骤5,将腌制好的肉片从冰箱取出,拣出里面的姜蒜片不要,再倒入地瓜粉(我当地叫番薯粉);
步骤6,将肉片和地瓜粉搅拌均匀;
步骤7,锅中倒入较多的油烧热,下入肉片开始炸,一次不要放入太多,我分两次炸;
步骤8,炸到肉片呈金黄色,就可以捞出了,不要炸太久哦,否则干巴巴。
更新时间:2023/11/03