白灵菇的做法

食材明细：

日本豆腐适量，番茄适量，白灵菇适量

白灵菇烧番茄豆腐的做法步骤：

第1步食材:日本豆腐，番茄。食材:白灵菇。

第2步白灵菇洗净撕条，热锅热油煸炒白灵菇。盛出备用。

第3步番茄去皮切块，热锅热油煸炒番茄。倒入白灵菇，日本豆腐加盐烧滚就可装盘了。

蘑菇一直被称为素中荤，寺庙的出家人据说吃蘑菇很多，因为可以增加营养。白灵菇色泽洁白，爱味如鲍鱼，久煮不烂，鲍汁扒灵菇就是一道很有名气的菜。

材料：

白灵菇两个，黄彩椒一个，姜，葱，蚝油，料酒，食盐，，

蚝油白灵菇的做法的做法步骤：

步骤1，白灵菇切片，辣椒用手撕成小块

步骤2，白灵菇在沸水里打个滚，捞出来控水

步骤3，炒锅烧热倒油，放入葱姜爆香，然后下白灵菇翻炒，加入蚝油、食盐、料酒，添少许汤小炖一会；然后放辣椒翻炒，最后勾薄芡就可以盛盘了。

食材明细：

主料：：白灵菇200克，酱油一克，盐少许，

辅料：：蒜苗50克，胡椒粉一克，鸡精粉少许，

红烧白灵菇的做法步骤：

1.食材清洗干净备用。

2.蒜苗切小段，白灵菇切稍厚点的片状。

3.锅里放入油。

4.待油四五层热后倒入白灵菇。

5.两面煎至金黄色。

6.倒入少许酱油。

7.翻炒均匀。（如果锅干可加少许开水）

8.倒入蒜苗翻炒，放入胡椒粉，盐，鸡精粉翻炒出锅。（盐不可放多了，以免过咸）

9.成品图。

10.成品图，白灵菇非常入味。

11.成品图，健康养生。

材料：

白灵菇，木耳，红黄果椒少许，小青菜少许，姜，蒜，盐，糖，鸡汁，水淀粉，

五彩白灵菇的做法的做法步骤：

步骤1，白灵菇，果椒切片，木耳撕小朵，青菜斩两段，姜蒜切片

步骤2，热锅凉油爆香蒜姜片，下入白灵菇煸至水份渐干，下入木耳翻炒，下青菜果椒稍事翻炒即可，加入鸡汁，盐，糖，水淀粉勾芡，起锅

材料：

草鱼块，白灵菇，大蒜叶，姜，盐，料酒，生粉，辣椒，生抽，，

鱼丁炒白灵菇的做法的做法步骤：

步骤1，食材：草鱼块，白灵菇，大蒜叶(自个种的)。

步骤2，草鱼洗净切丁，加姜末，盐，料酒揉匀。

步骤3，加生粉揉匀。

步骤4，大蒜洗净切段，白灵菇切丁，辣椒切小块。

步骤5，热锅热油倒入辣椒白灵菇煸炒。

步骤6，倒入鱼块煸炒。

步骤7，倒入大蒜，加少量生抽翻炒

步骤8，装盘开吃。