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俗话说:民以食为天,在吃这方面,各国都有着自己独特的品味,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。脱离开食材讲美食文化是无土之木,想必你对食材很感兴趣吧?以下为小编为你收集整理的鲍汁白灵菇,供您参考,并请收藏本页!

食材明细:

主料::白灵菇250克,

辅料::西兰花适量,

配料::鲍汁适量,蒸鱼豉油适量,蚝油适量,六月鲜酱油适量,鸡精适量,玉米淀粉适量,

鲍汁白灵菇的做法步骤:

1.准备好的白灵菇、西兰花

2.把西兰花掰开洗净,白灵菇洗净切片。

3.取蒸锅加水,开火,待水开后放入白灵菇焯一下,立刻捞出,备用。

4.在蒸锅中放少量食盐、色拉油,水开,放入西兰花炒熟,备用。

5.处理好的白灵菇和西兰花。

6.另取一个盘子,开始摆盘。

7.准备好各种调料。

8.取各种调料适量放入一个碗中,加少量凉水兑成一个碗汁,备用。

9.去一个炒锅加入少量底油,锅热倒入碗汁,熬开。

10.把熬好的汁倒在摆好的盘中,可以上桌了。

小贴士:

这道菜也可以选择杏鲍菇来做,我觉得白灵菇更嫩一些,所以每次我都用白灵菇。配碗汁时,不需放盐了,因为各种调料都有咸味,咸鲜度已经够了。我喜欢这道菜,因为咸鲜适口且少油,对健康有利。

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鲍汁口蘑


最近好吃的口蘑开始大量上市了,我是一个特别喜欢吃各种蘑菇的蘑菇控。呵呵,可能好多朋友都和我一样吧,没错蘑菇味道鲜美,好多朋友还用蘑菇做成绿色味精,炒菜放上一点就可以提鲜。蘑菇的口感也各有不同,我今天用的口蘑就是特别脆嫩的,当口蘑上市时趁着便宜我会吃上好几顿的。这口蘑不但味美而且还具有补脾,润肺,理气,化痰的功效,能防止恶性贫血,改善神经功能,降低血脂。

口蘑用蒜炝锅特别提升蘑菇的香味,加了鲍汁使得蘑菇的鲜味更浓了,为此我还特意放了2个鸡蛋,也和蘑菇同炒,鸡蛋吸足了汤汁也是非常鲜的,所以米饭就着这道菜超级下饭哦。

口口都鲜脆的鲍汁口蘑

食材:口蘑250g,鸡蛋2个,大蒜4瓣,鲍汁2勺,原酿酱油1勺,油适量,盐少许,淀粉少许,香油少许。

鲍汁口蘑的做法

1.口蘑洗净切片,锅中加水烧开,放少许盐,然后下入蘑菇片焯水,捞出后控去水分。

2.炒锅倒油,将鸡蛋炒好盛出,炒锅倒油将蒜片放入爆香。

3.下入蘑菇翻炒片刻后将蘑菇扒拉到四周,油流入中间,倒入鲍汁和酱油,在油中炸香后再翻炒蘑菇,将鸡蛋倒入后一同翻炒,加适量的盐调味,最后淋入少许水淀粉,关火,再淋少许香油出锅。

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冬瓜和口蘑能一起吃:利小便、降血压的功效

口蘑和草菇能一起吃:滋补、降压、降脂、抗癌、减肥的理想食品

鲍汁香菇


食材明细:

主料::香菇适量,

辅料::黄瓜适量,

配料::鲍鱼汁适量,水淀粉适量,鸡粉适量,料酒适量,

鲍汁香菇的做法步骤:

1.准备材料

2.香菇洗净剪去柄

3.黄瓜切两段后借助切片器切出黄瓜片

4.切好的黄瓜片围盘一圈摆好

5.将香菇在锅里焯煮捞出

6.在黄瓜片中间摆好

7.锅里加1勺、2勺鲍汁,可加少量鸡粉烧开

8.加个水淀粉勾芡

9.将芡汁淋在香菇上面即可!

鲍汁茭白


食材明细:

主料::茭白3个,鲍鱼浓汁适量,

辅料::青椒适量,

配料::姜适量,蒜适量,葱适量,

鲍汁茭白的做法步骤:

1.茭白剥掉外皮,清洗干净,青椒洗净

2.青椒切片,茭白切滚刀块

3.开水焯烫茭白,去除草酸。

4.锅中放油,煸香姜蒜和干辣椒,

5.放入焯好的茭白翻炒均匀

6.下入青椒。

7.放入鲍鱼浓汁,

8.也不用太多,这些就够了

9.再加少许的盐,翻炒均匀即可出锅。

小贴士:

茭白切滚刀块更容易入味,也比较好看。焯水是为了去除草酸,口感也会更好些。

鲍汁海参


食材明细:

主料::海参一个(泡发好的),西兰花一朵,

辅料::鲍鱼汁适量,蚝油适量,葱适量,姜三片,鸡汤适量,

鲍汁海参的做法步骤:

1.锅里烧水把西蓝花焯一下断生备用。

2.另起油锅,热锅凉油放入葱姜片炒香捞出,放入海参,倒入鸡汤没过海参。

3.放入蚝油鲍鱼汁,小火煨30分钟,汤汁浓稠盛出,放入西蓝花即可。

相信《鲍汁白灵菇》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了白灵菇的做法专题,希望您能喜欢!