在热闹的大街上,常常会碰到一串串的烤鱿鱼小吃,总被它的香气吸引过去。
鱿鱼含丰富的营养,是海洋赐予人类的天然蛋白质,其口感筋道,鲜香不油腻,总让人意犹未尽。在这闹心的雾霾天气,在家DIY个章鱼君解解闷,相信你家小朋友肯定会喜欢
DIY雾霾章鱼君----烤鱿鱼
材料:鱿鱼须2只、土豆1个、生抽1勺、蚝油1勺、料酒1勺、孜然粉适量、葱花适量
烤鱿鱼的做法
1、鱿鱼须挖出眼睛洗净
2、放入全部腌料进行腌制入味
3、土豆洗净去皮,切成小块
4、放入微波炉高火加热5分钟;加入葱花拌成土豆泥
5、腌制好的鱿鱼须立起来放入烤箱,上下火200度烤20~25分钟
6、烤出炉的鱿鱼搭上用土豆泥做成的章鱼头,再用紫菜片剪成眼睛、嘴巴做点缀即可
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土豆和牛肉能一起吃:不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用
豆角和土豆能一起吃:可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻
昨天,俺家小猪开始享受他的假期了。这个假期是快乐的假期,因为没有任何的作业。所以,小猪可以天天下楼游泳,大运动量加上正是长个子的时候,人家的胃口好得很。除了正餐外,下午还得准备一些小点心,他和小朋友最爱的点心就是烤土豆。这烤土豆加了迷迭香,香脆可口,不要说小朋友,就是大人都爱。
倍受追捧的小点心----迷迭香烤土豆
材料:土豆4个(约800g)、盐5g、食用油2汤匙、迷迭香1茶匙
迷迭香烤土豆的做法
1、土豆洗净。
2、对半切开,再切成8块。
3、过一下清水,让其沥干水分。
4、将土豆放进容器中。
5、加入盐、食用油和迷迭香。
6、充分拌匀,让每一块土豆均能裹上酱料。
7、将土豆摆放入铺好锡纸的烤盘中。
8、烤箱预热220℃,中上层烤30分钟。
9、取出即可食用。
特别提示:土豆要烤得比较香脆可口,一是水分一定要晾干或者用厨房纸擦干,二是让尽量让所有的土豆都能裹上配料。
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土豆和牛肉能一起吃:不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用
豆角和土豆能一起吃:可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻
奥尔良的烤肉调料平时都是用来烤鸡翅比较多,这次就想换个口味,很多牌子得都使用了就觉得这个酷客一百的最好用,这次感谢公司和灿烂姐的福利可以试用,这次买肉觉得这个猪肋排不错,就来烤排骨吃吧,排骨烤的香香的,我女儿非常的爱吃。
奥尔良烤排骨
原料:奥尔良烤肉料30克,猪肋骨700克。
奥尔良烤排骨的做法
1.准备奥尔良烤肉料。
2.拿一个小碗里面加入三勺奥尔良烤肉料。
3.排骨洗净斩开长段。
4.奥尔良烤肉料加入几勺水融化,用勺子搅拌。
5.把融化的奥尔良烤肉料倒入排骨中。
6.手上戴上手套把排骨跟腌料搅拌均匀,然后盖上保鲜膜放入冰箱过夜。
7.第二天从冰箱把排骨拿出来放入烤箱内晾架上,220度中层20分钟即可。
奥尔良烤排骨做法小贴士
排骨加入腌料后要放入冰箱过夜,第二天再拿出来烤才比较的入味哦。
烤排骨时把排骨放到晾架上,下面垫上纸,排骨烤时候会出好多的油。
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排骨和山楂能一起吃:有祛斑消淤功能
海带和排骨能一起吃:排骨配以海带炖食,可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦
猪蹄有多种不同的烹调作法。
烤猪蹄是一种特色烧烤,色、香、味具佳,家里喜欢吃肉的都很喜欢。
我采用老汤卤制然后用烤箱烤制的方法。
餐馆里刷油多,我全程没有用一滴油,更健康一些。
猪蹄本身油脂丰富,不刷油烤出来一点也不逊色,吃起来肥而不腻。
这道烤猪蹄是我们家爱吃的一道菜。正好北京这两天降温很冷了,吃个烤猪蹄再喝个小酒暖暖的。就做了家庭版的烤猪蹄。
家常菜里的美容食品----香烤猪蹄
材料:猪蹄2只,大葱8克,生姜5克,桂皮1段,香叶2片,八角1个,小茴香3克,冰糖适量,盐5克,老抽2汤匙,料酒2汤匙,老汤1小碗,孜然2克,辣椒粉2克
香烤猪蹄的做法
1、准备材料。
2、将猪蹄从中间切开,清洗干净,放入水中焯水两次。将血水充分焯出。
3、将大葱切段、生姜切片。
4、准备调料包。
5、锅中放入焯好的猪蹄,加水、老汤、老抽、盐、大葱、生姜、料酒。大火烧开后改小火炖制50分钟关火,不开盖,让猪蹄浸泡酱汤中入味。
6、捞出猪蹄沥干水分。
7、将猪蹄放入烤盘上,均匀地撒上孜然、辣椒。
8、放入烤箱中。
9、中层上火220度,下火200度烤15分钟即可。
香烤猪蹄做法小贴士
1、猪蹄前期处理很重要,最好焯水两次去除异味。
2、卤制时已经有咸味了,烤制时根据个人口味加盐。
3、家里没有老汤加水也可以。
4、卤制好的猪蹄最好在锅中浸泡让其入味,烤制只是让其表面焦香。
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大巢菜和猪蹄能一起吃:适合于治疗身体虚弱、梦遗、月经不调、腰膝酸软等病症
胭脂菜和猪蹄或母鸡能一起吃:可为人体提供很丰富的营养成分,具有清热解毒、滑肠、补髓填精的功效
烤制的菜大人孩子都非常喜欢吃,但是也担心外边的烧烤不够卫生,原料不新鲜。家里有烤箱的话,可以试试在家自己做,这样给孩子吃也放心些。
网上无意中看到的懒人菜谱,我实验了一下,感觉非常不错。排骨事先煮熟,再烤的过程中,不用担心肉烤不熟,也不会因为烤的太干肉太柴啃起来费劲。喜欢干一点的,可以再多烤一会。
腌料的配制可以根据个人喜好,做适当的调整。我加了一点洋葱粒,感觉非常的香,也可以换成大蒜末。
懒人也可以做的美味烤箱菜----蜜汁烤排骨
主料:排骨
调料:李锦记排骨酱3汤匙,蚝油2汤匙,黑胡椒碎1茶匙,盐1茶匙,糖1/2茶匙,生姜数片、料酒1汤匙、蜂蜜1汤匙、洋葱四分之一个、大葱半根。
蜜汁烤排骨怎么做
1、排骨备用。
2、调料备用。
3、排骨洗净,过水焯烫5分钟,捞出冲洗干净。然后冷水放入锅内加生姜片,葱段大火烧开,撇去浮末煮半小时。
4、所有调料加入大碗内,洋葱切粒,生姜切片搅拌均匀。
5、加入煮好的排骨彻底拌匀,至少腌制2小时以上(可以冰箱内过夜),中间可以搅拌几次。
6、腌好的排骨连同汤汁倒在锡纸上。
7、烤箱预热190度,20分钟。
8、排骨在烤箱内,可以中间翻面,喜欢吃干点的,可以再烤一个10分钟。
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排骨和山楂能一起吃:有祛斑消淤功能
海带和排骨能一起吃:排骨配以海带炖食,可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦
家里有个烤箱,做菜也会变得很简单,这边炒着菜,那边烤箱烤着,一会的功夫就出来两道菜。哈哈。
烤箱菜一般都比较简单易学,事先腌制好,入烤箱烤就可以了,非常省事,味道还不错,所以烤箱菜一般不会失败,不会做饭的人都可以一试哈。
简单易学烤箱菜----孜然烤香菇
原料:香菇,盐,孜然粉,辣椒粉,黑胡椒粉,橄榄油。
孜然烤香菇的做法
1、香菇洗净,剪去香菇梗,打花刀。
2、香菇放盆里,先均匀撒上盐,颠匀。接着撒上孜然粉、辣椒粉和黑胡椒粉拌匀,最后倒入橄榄油,拌匀。
3、排入烤盘,入预热好的烤箱中层,220℃烤15分钟左右即可。
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香菇和蘑菇能一起吃:滋补强壮、消食化痰、清神降压、滑润皮肤和抗癌作用
西兰花和香菇能一起吃:两者同食是坏血病,胆固醇,高血压,肾炎,尿蛋白症,糖尿病患者的首选
女人孩子都喜欢的甜点----黄金玉米烙
每次去饭店里吃饭,只要在座的有女人,只要这个饭店里有黄金玉米烙这道甜点,百分之八九十是要被点到的,可见这道甜点是有多么的受女士们欢迎!但是其实它不只收女士欢迎,小孩子也很喜欢呢,我儿子每次出去吃饭看见这个也是必点的,上周末朋友聚会吃烧烤,俩小子又点了这个,不过这次没点好,不是没点好,是做的不好,有点糊锅了,一人吃一口就不吃了。我想起家里还有几听玉米粒罐头,正好能用来做这个,第二天周末休息,就在家里操练起来。从来没做过,也是在网上看了好几个版本,最后选了一个最简单的,做出来味道还真挺好,不过就是淀粉放的有点少了,差点连不成块,好在我用的是高粘淀粉。
这个黄金玉米烙说它是甜点也行,说它是主食也行,我觉得应该属于粗粮细作的一种,玉米多吃点对身体很有好处呢!不过建议还是用鲜玉米比较好一点,罐头食品总还是令人不放心。马上就到能吃新鲜玉米的时候了,市场上现在就有卖的了,就是有点小贵,再过一个月就好了。
黄金玉米烙原料:玉米粒罐头一听
调料:淀粉、油、白糖适量
黄金玉米烙的做法
1.倒出罐头里的玉米粒,沥出多余的水分;
2.撒上干淀粉拌匀,尽量是每个玉米粒表面都沾上干淀粉;
3.平底炒锅烧热,放少许油;
4.将玉米粒倒入锅中,用锅铲摊平;
5.小火煎几分钟,待玉米粒粘连在一起成型后,再继续加油至没过玉米粒;
6.开中火,升高油温继续炸3-5分钟,待玉米粒金黄酥脆关火,倒出油,在玉米烙上撒白糖出锅。
特别提示
1.也可以用鲜玉米煮熟了,剥下玉米粒来做;
2.玉米粒不用太干,湿润点才能沾上干淀粉;
3.最好用锅底平一点的锅,这样煎得均匀;
4.煎的时候不要试图去动玉米粒,这样会散掉,可以端着锅轻轻晃动;
5.后面加的油量一定要没过玉米粒,不然炸不透或者炸的不均匀口感会差。
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猪肉和玉米能一起吃:具有润肤、延缓衰老的作用
菜花和玉米能一起吃:菜花与补中健胃、除湿利尿的玉米搭配,具有健脾益胃、补虚、助消化的作用。因含有丰富的维生素C、E,还具有润肤、延缓衰老的作用。
玉米面发糕
材料:玉米面
白面
红枣
枸杞
葡萄干
白糖
酵母
泡打粉
油
玉米面发糕怎么做
1、准备材料
2、玉米面、白面1:1的比例倒入盆中,加白糖、泡打粉搅拌均匀
3、放入酵母
4、加入清水和程比较稀的面糊
5、蒸屉上铺上蒸屉布
6、抹上油,倒入面糊抹平
7、红枣、葡萄干、枸杞洗净,铺在面糊上,醒发至原面积的2倍左右
8、蒸锅加清水烧沸后,放入醒发好的面糊大火蒸40分钟。
9、蒸好后取出
10、用面包刀切成自己喜欢的形状,装盘即可。
发糕,很好吃。玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,好东西,大人孩子都适合。玉米面发糕做法也简单,还可以根据自己的口味撒上喜欢吃的葡萄干等。
我很少用烤箱做中餐,但是这款柏翠烤箱因为他独特的M型发热管和不沾油钻石纹内胆的设计,让烤箱升温快,温度准,诱惑的我,真的好馋烤排骨!
有了柏翠这款烤箱,烤排骨,就是这么简单!
香辣烤排骨
材料:猪小排400g、香辣烤肉酱100g、生菜30g
香辣烤排骨的做法
1、猪小排剁成10厘米左右的段,冲洗干净厚沥水,放入盆中,倒入酱腌制半小时。
2、腌好的排骨沾上酱汁放入烤盘中码放整齐,剩下的烤肉酱备用。
3、烤箱预热210度,50分钟,烤箱中层。用锡纸将烤盘包裹密封起来放入预热好的烤箱里,210度先烤20分钟,然后取出烤盘,打开锡纸,将剩余的烤肉酱刷在肉上,再次包裹锡纸放进烤箱再烤20分钟。
4、剩下的最后10分钟,打开锡纸烤,要注意观察排骨的变化,注意翻面。
5、烤熟的排骨放在生菜上摆盘即可,可以连生菜一同食用。
美食小贴士
1、我用的香辣烤肉酱是买的成品酱,所以再不需要添加任何调味料。
2、如果没有烤肉酱,可以用韩式辣椒酱、酱油、洋葱、生姜、黑胡椒粉、大蒜等腌制。
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排骨和山楂能一起吃:有祛斑消淤功能
海带和排骨能一起吃:排骨配以海带炖食,可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦
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