食材明细:
主料::山药50g,红枣5个,鸡蛋2个,
辅料::核桃仁适量,海虾黑芝麻粉适量,牛油果油适量,
枣泥糕12+的做法步骤:
1.准备食材
2.山药去皮切片备用,
3.核桃仁用保鲜袋盖住用擀面杖碾碎,红枣去核切小丁(也可以去红枣皮)
4.切好的山药片和打散的鸡蛋放入料理机中撒点海虾黑芝麻粉打成细腻的山药糊
5.打好的山药泥盛入碗中加入红枣丁搅拌均匀,然后加入核桃仁碎搅拌均匀,再撒上一层海虾黑芝麻粉
6.模具刷牛油果油-
7.把弄好的糊用勺子-放模具里
8.抖平-八分满上锅蒸20分钟-即可
9.出锅-快来尝尝
食材明细:
主料::玉米适量,黄油适量,配方奶粉适量,
辅料::蜂蜜适量,
奶香玉米12+的做法步骤:
1.准备食材
2.黄油小火融化、
3.加入适量清水
4.加入配方奶粉
5.把玉米放进去
6.加入蜂蜜
7.出锅前加入蜂蜜提味。
8.出锅
食材明细:
主料::鸡胸肉适量,苹果适量,
辅料::黑芝麻适量,牛油果适量,油米粉适量,
苹果鸡肉饼12+的做法步骤:
1.准备食材
2.苹果去核切块、鸡肉切块
3.一起打泥
4.打泥
5.打好的泥和米粉一起搅拌均匀
6.、平底锅刷一点黑芝麻牛油果油,将苹果肉泥做成小饼烙熟。
7.出锅
食材明细:
主料::带鱼适量,葱适量,姜适量,盐适量,
辅料::酱油适量,料酒适量,玉米适量,淀粉适量,
香煎带鱼12+的做法步骤:
1.准备食材
2.带鱼段洗净、把皮洗掉;加入葱姜、盐、酱油、料酒腌制15分钟。
3.腌制好的带鱼段裹好玉米淀粉
4.不粘锅少许植物油将带鱼煎熟。
5.开吃
食材明细:
主料::山药50克,鸡蛋2个,
辅料::红枣若干个,黑芝麻粉适量,
山药鸡蛋红枣糕12+的做法步骤:
1.准备食材
2.山药去皮,切成小片或者小块,鲜枣或者红枣去好外皮,切成小丁备用;
3.将山药放入搅拌机中,打入2颗鸡蛋;
4.山药和鸡蛋搅打均匀,变成细腻的山药泥;.将山药鸡蛋糊倒入碗中,用勺子搅拌一下;
5.将红枣倒入山药鸡蛋糊中;用勺子将山药鸡蛋糊搅拌均匀
6.用勺子将山药鸡蛋糊搅拌均匀,让红枣在山药鸡蛋糊中分布均匀;在模具中铺上烘焙纸防粘,倒入搅拌均匀的山药鸡蛋糊,撒上适量黑芝麻粉;放入蒸锅中,蒸20分钟,把山药糕蒸熟即可。
食材明细:
主料::黄金拌料适量,虾适量,胡萝卜适量,
辅料::黄瓜适量,熟米饭适量,
黄金虾仁彩蔬炒饭12+的做法步骤:
1.准备食材
2.处理食材:虾仁,胡萝卜,黄瓜分别切丁
3.锅里放少许油依次放入虾仁、胡萝卜、黄瓜、熟米饭进行翻炒
4.用模具把炒好的食材压成漂亮的形状
5.撒上黄金拌料就可以了
小贴士:
⚠️没放盐和任何调味品哦,因为一盒黄金拌料足够满足宝宝的味蕾了?,三种味道营养全面
每一个宝宝都是需要被呵护的天使、宝宝的健康从吃开始!鲷鱼富含丰富的蛋白质、钙、钾、硒等微量元素中医认为鲷鱼具有补胃养脾、祛风、运食的功效
材料:
鲷鱼160克,木薯淀粉110克,植物油55克,沸水120克,
鲷鱼片教程12+的做法的做法步骤:
步骤1,鲷鱼切块、放料理机中打成泥
步骤2,加木薯淀粉
步骤3,加植物油
步骤4,搅拌均匀
步骤5,加沸水、边加边搅拌、搅拌至无颗粒、装裱花袋
步骤6,挤在脆饼机内、压一会、锅内没有滋啦的声音就可以出锅啦
步骤7,赶紧给小朋友做吧~超级好吃
食材明细:
主料::面粉300g,
辅料::红糖30g,酵母粉3g,蓝莓干15g,
【宝宝辅食12+】红糖蒸糕的做法步骤:
1.准备好食材。
2.酵母粉红糖分别用温水化开。
3.加入面粉中。
4.搅拌成如图一样酸奶粘稠度的面糊而且没有面疙瘩。
5.容器内刷油倒入面糊。
6.温暖的地方发至两倍大。
7.撒上蓝莓干或者红枣葡萄干。
8.凉水上锅蒸25分钟即可。
9.完成。
小贴士:
面糊不要太稀,凉水上锅蒸。
食材明细:
主料::菠菜半斤,红色火龙果半个,饺子粉半包,鸡蛋三个,韭菜二两,
辅料::香油适量,盐适量,花椒油适量,
小青de美食厨房----花朵饺子的做法步骤:
1.准备饺子粉,菠菜洗净沥干水分,火龙果切开.
2.将菠菜放榨汁机榨后取汁,火龙果放榨汁机榨后取汁待用.
3.将饺子粉加入适量菠菜汁揉成绿色的面团.
4.将饺子粉加入适量火龙果汁揉成红的面团.将饺子粉加入适量清水揉成白色的面团.面团揉好后,用保鲜膜盖上静置20分钟.以防干裂.
5.将韭菜洗净切末加入鸡蛋炒香,加入盐.香油.花椒油调味.
6.将面团搓成长条状,切成均匀的坯子,用擀面棒将切好的坯子擀成适当的圆薄片做饺子皮.
7.再用擀面棒擀一些面片,用压花哭将面片压出小花朵的形状待用.
8.饺子皮和小花朵都准备好了,接下来就可以包饺子啦!
9.左手拿饺子皮,右用放上馅儿.
10.包法是:对折粘合,再将小花朵涂点水粘贴在饺子上面就好了.颜色按自己的喜好自由搭配!
11.依次将饺子放入蒸笼里面,盖上盖子.
12.锅中加水烧开,将饺子蒸15分钟左右.
13.蒸好后不要立即打开锅盖,关火之后再焖闷2分钟就可以出锅了..调个料汁,开吃吧!看着心情都美美的!
小贴士:
1.注意做的过程中,面团和做好的点心都要用保鲜膜盖住,以防止干裂.
2.菠菜汁和火龙果汁如果和面没用完,可当果汁饮用.
冬至必吃的饺子,来电花样,满足女儿的视觉漂亮要求,儿子的种类多样要求和老公的味蕾和胃,辛苦一上午,还是很有成绩滴!!!满意!满足!幸福!
材料:
猪肉适量,牛肉,羊肉,芹菜,香菜,韭黄,金针菇,木耳,胡萝卜,紫薯,菠菜,南瓜,红心火龙果,大葱,
冬至花朵造型彩色饺子的做法的做法步骤:
步骤1,把红萝卜,南瓜,紫薯,菠菜,蒸熟,做成蔬菜泥,火龙果直接榨汁过滤籽
步骤2,做成蔬菜泥比蔬菜汁在后期煮制的过程中颜色更鲜艳漂亮,个别蔬菜需要适量加点水……
步骤3,为了不影响口感,总比较筋道的高筋粉和蔬菜泥,果泥和面,每个颜色的面团和好后,分别用保鲜袋装起来醒面…
步骤4,醒面的过程中制作饺子用的馅料,最上面羊肉香菜馅,中间小盆是猪肉芹菜馅,最下面是牛肉韭黄馅,馅料的配制用到大葱,香油,生抽,盐,鸡精适量…
步骤5,把各种颜色面团切成小剂子擀成面皮,准备包饺子……
步骤6,自己觉得还不错,小朋友吃的不用包太大…
步骤7,花朵造型是必须要有的,叶子造型也不能少,女儿说她要摆好造型再吃……
步骤8,开水入锅,等待……
步骤9,好吃的饺子来喽,小家伙们吃的真的是心花怒放……
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