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食材指制作食物时所需要使用的原料,食材健康与否决定了美食健康与否。食材在美食文化中占据重要位置,你对食材了解有多少呢?考虑到你的需要,小编特地编辑了“白汁鼋量”,请在阅读后,可以继续收藏本页!

食材明细:

活甲鱼750克,猪肥膘50克,熟山药50克,熟冬笋30克,水发木耳20克,葱25克,姜15克,绍酒30,克,盐10克,猪肉汤100克,蒜10克(熟猪油35克,冰糖7.5克,白糖5克,芝麻油25克,淀粉25克。

白汁鼋量的做法步骤:

将甲鱼宰杀,入沸水锅中略烫刮去表皮黑衣,去内脏洗净,斩成块状。将甲鱼蛋放入碗中,加葱姜、绍酒、精盐,上笼蒸熟取出。锅中放入竹箅,将鱼块排入锅内,上放肥膘片。另取锅上火放油,投入葱姜炸黄发香时,捞出葱姜放肥膘肉片上,将油倒入甲鱼锅中,加绍酒,加盖上旺火略烧,加猪肉汤,烧沸后移至中火烧30分钟,加精盐、蒜瓣再烧。然后加冰糖屑、熟猪油,用微火焖烧2小时至酥烂,拣去葱姜,用旺火收稠汤汁,离火。将甲鱼块扣入到几个碗中,把卤汁均匀的分浇在碗内。将锅置旺火烧热,放入熟猪油。投入葱段炸香,放入笋块、山药块、木耳、甲鱼蛋,加绍酒、精盐、白糖略烧,取一碗甲鱼倒入锅中,加猪肉汤烧沸,加盖移至小火焖至卤汁稠浓,再移旺火淋入少许水淀粉收汁,淋熟猪油、芝麻油,起锅装盘即成。

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白汁


.用香叶、牛油、面粉炒香成面捞.加入汤底以及不停地搅拌以免起块,再加入鲜奶后沸起,过滤后调味即可

材料:

主料:高汤150克,鲜奶500克,

辅料:胡椒粉适量,香叶适量,食盐适量,牛油100克,小麦面粉250克,,

白汁的做法步骤:

1. 用香叶、牛油、面粉炒香成面捞

2. 加入汤底以及不停地搅拌以免起块,再加入鲜奶后沸起,过滤后调味即可

白汁桂鱼


食材明细:

鳜鱼500克,金华火腿15克,虾仁15克,青豆15克,香菇(鲜)15克,鸡蛋清40克,黄酒10克,盐2克,胡椒粉1克,大葱5克,姜5克,猪油(炼制)40克,淀粉(豌豆)30克,味精1克,鸡油10克

白汁桂鱼的做法步骤:

1.将桂鱼(鳜鱼)去鳞和内脏,投入沸水中烫一下捞出,刮去肚内黑衣,洗净,用刀在鱼背厚肉处作十字形花刀。

2.将熟火腿、香菇切丁。虾仁用盐拌和。

3.将蛋清均匀地粘在虾仁上,撒上适量干淀粉,拌匀,入油锅炸至断生后及时出锅,颜色白净。

4.把鱼放在浅汤盆中,加入料酒、盐、胡椒粉、葱段、姜片、猪油,放蒸锅中,旺火蒸15分钟。拣去葱、姜。

5.把蒸桂鱼的卤汁倒入炒锅中,在旺火上加入冬菇、青豆、火腿丁、虾仁、鸡汤烧滚,加入味精和少许湿淀粉,放入鸡油,出锅浇在鱼面上即成。

小贴士:

本品有油炸过程,需备猪油约500克。补肾益气。适用于肾精亏损的阳痿不举、畏寒、面色不华、精少清冷等症。虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

白汁鲜蘑


食材明细:

鲜蘑300克,熟鸡蛋1个,熟花生油50克,香油10克,牛奶50克,精盐8克,料酒5克,味精2克,水淀粉10克,鲜汤75克。

白汁鲜蘑的做法步骤:

1.将熟鸡蛋去皮,将蛋白,蛋黄切碎。

2.炒锅放火上,放入花生油,烧热后加入料酒,精盐,投入鲜蘑翻炒片刻,再加入鲜汤。汤烧开后用慢火〓3分钟,加入牛奶,调好味用水淀粉勾芡,加入味精,香油装盘,撒上蛋白蛋黄末即可。

白汁黄鱼


食材明细:

大黄鱼500克,火腿25克,虾仁25克,香菇(鲜)25克,豌豆125克,鸡蛋清15克,猪油(炼制)30克,料酒25克,盐6克,大葱15克,姜8克,淀粉(玉米)10克,胡椒粉1克,味精2克,香油10克

白汁黄鱼的做法步骤:

1. 将黄鱼去鳞、鳃及内脏,用清水洗净,投入在开水锅内焯烫一下去腥,捞出控水;

2. 放在案板上,用刀在鱼体两侧刻“十”字花刀;

3. 虾仁洗净,放在碗内,加鸡蛋清和少许湿淀粉抓匀上浆;

4. 火腿、冬菇洗净,均切成小丁;

5. 豌豆去荚,洗净,用开水焯烫断生,冷水浸凉;

6. 把鱼放在盘内,加入料酒、盐、胡椒粉、葱段、姜片和少许熟猪油,入屉;

7. 用旺火、沸水、足气速蒸10分钟左右,蒸至鱼眼突出,鱼体变软即可下鱼,拣去葱段、姜片;

8. 将锅架在火上,加入熟猪油烧至五成热,下入虾仁滑熟,捞出控油;

9. 原锅留少许底油,烧热后倒入蒸鱼的汤汁,放进火腿丁、冬菇丁、豌豆、虾仁和少量鲜汤,烧开撇沫,再加适量盐和味精拌匀;

10. 见汤汁转浓时,用湿淀粉勾薄芡,淋入香油,浇在鱼体上即成。

小贴士:

本品有油炸过程,需备熟猪油约250克。大黄鱼:黄鱼不能与中药荆芥同食;吃鱼前后忌喝茶;不宜与荞麦同食。 虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

白汁菜心


食材明细:

菜心250克,干贝150克。油,冬笋片各25克,鲜蘑30克,鸽蛋1个,姜20克,葱15克。精盐5克。

白汁菜心的做法步骤:

1、将干贝、冬笋片、鲜蘑、姜、葱、精盐烧至入味,鸽蛋制熟放置盘中;

2、菜心加汤烧至入味时捞出,覆盖在盘上。用湿淀粉勾芡汁浇在盘上即可。

白汁鳊鱼


食材明细:

主料::鳊鱼1条,

辅料::食用油适量,葱5根,姜少许,白胡椒粉1勺,盐2小勺,鸡精1小勺,淀粉2勺,

白汁鳊鱼的做法步骤:

1.鳊鱼处理干净

2.用刀后端在鱼背上划几刀

3.划完如图

4.鱼的另一面划柳叶刀

5.热锅注油,油温烧至7成热以上,把鳊鱼放入油锅炸

6.两面都炸完后把鱼取出,并准备葱结和姜片

7.重新起锅,把葱结和姜片放入锅中,加水和料酒

8.大火煮沸

9.把鱼放入锅中,转中火,但要保持沸腾

10.盖锅盖,焖煮5分钟

11.焖煮出白汁,转小火

12.把鳊鱼取出,先装盘

13.锅中仅留白汁,准备调味

14.加白胡椒粉,拌匀

15.加盐,加鸡精,加水淀粉勾芡成粘汁

16.将很鲜的粘汁淋在鱼身上即可

17.再来一张细节图

白汁大虾


食材明细:

对虾250克,鸡蛋100克,香菇(鲜)50克,黄瓜100克,淀粉(玉米)35克,料酒8克,味精5克,盐10克,大葱15克,姜5克,猪油(炼制)50克

白汁大虾的做法步骤:

1. 将对虾表皮剥净,用刀将虾仁从中间片开,用少许盐腌过;

2. 将黄瓜洗净适量切片;

3. 冬菇洗净;

4. 葱、姜去皮洗净切片;

5. 鸡蛋打散,与干淀粉和在一起,调成蛋糊待用;

6. 锅中放油烧热将虾肉放进蛋糊中,均匀地裹上蛋糊,依次下油锅炸熟捞出;

7. 将炒锅留少许油,将葱、姜、黄瓜、冬菇一同下锅稍炒,烹入料酒,添汤,再把虾、精盐、味精下锅烧开,随即勾芡即可。

小贴士:

对虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

白汁蟹黄银鱼


食材明细:

银鱼。

白汁蟹黄银鱼的做法步骤:

先将银鱼去眼,洗净,用味精、盐、姜汁等腌渍入味,整齐地码放在盘中,中间放上蟹黄,上屉蒸熟;然后热勺打底油烹姜汁、料酒,加入清汤将蒸熟的银鱼、蟹黄扣入勺内,加盐、味精、姜汁找口勾芡,大翻勺,溜入平盘。保留原有“扒银鱼”的形状,色泽和清香的本味,再将此菜蟹形膏黄鹤放在银鱼四周,用同样芡汁薄薄蒙在其上即成。

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