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水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉、夫妻肺片,大家都应该见过类似的菜单或菜谱,这些菜谱表明餐厅和厨师的实力。其实菜名背后是不同的原料,不同的调料,不同的烹饪方法,你收藏保存了哪些菜谱呢?你不妨看看焖羊腿肉,欢迎大家阅读收藏,分享给身边的人!

食材明细:

羊前腿肉1000克,胡萝卜200克,洋葱(白皮)150克,黄油30克,大蒜(白皮)5克,香叶3克,盐4克,胡椒粉4克,茴香籽[小茴香籽]4克

焖羊腿肉的做法步骤:

1.洋葱、胡萝卜、大蒜片洗净,将洋葱切成薄片,胡萝卜切成小圆薄片,大蒜捣碎。

2.白脱油放入炖锅烧至溶化,然后放入羊肉,用铲子来回四面煎翻。添加洋葱片、胡萝卜片、蒜泥和调香料,撒上盐和胡椒粉少许,加入水(或肉汤)煮沸。盖上锅盖,用温火焖2个小时。

3.羊肉焖毕,加热盘子和盆子(放在盛有开水的大平底锅上,或放进加热5分钟后熄灭于烤箱中)。

4.把羊肉放在案板上,拆除扎线,切成大小相同的薄片,装盘烤盘。

5.弃去调味香料,添入少量热水,用木匙刮一下锅底,以免洋葱和胡萝卜粘锅底,烧开,给羊肉烧上原汁,热吃。

小贴士:

羊前腿肉:羊肉不宜与南瓜、西瓜、鲇鱼同食,食则容易使人气滞壅满而发病;忌与梅干菜才同食;吃羊肉不可加醋,否则内热火攻心;不宜与荞麦、豆瓣酱同食。本品反半夏、菖蒲。忌铜器;吃完羊肉后不宜马上喝茶,也不宜边吃羊肉边喝茶。

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烤箱版羊腿肉


食材明细:

羊腿肉800g,孜然粉适量,盐适量,五香粉适量,料酒一大勺,葱头半颗,肉桂粉一小勺,辣椒粉适量,姜一小块

烤箱版羊腿肉的做法步骤:

第1步羊前腿,不算太大,但是烤箱放不下,于是就废了九牛二虎之力把羊腿砍断,劈下来一部份羊腿肉将盐,姜,五香粉料酒等调料抹在羊腿肉上充分按摩,羊腿肉不要太厚太大快不然不入味,收拾好之后,用保鲜袋包裹好,然后冷藏一夜入味。

第2步冷藏一夜之后,拿出来淹好的肉放了少许大葱,其实这步可要可不要的,然后准备烤箱啦。用锡纸将肉包裹好,放入烤箱220℃烤20分钟。20分钟后可将锡纸打开,把里面的油水倒掉,然后打开锡纸,我又加了一些洋葱片继续220℃烤15分钟左右。

第3步出炉啦,把洋葱捡出来,就不要啦,撒上孜然粉和辣椒粉就算成功啦!OK啦,这是还没有撒孜然和辣椒粉的,而且我油水倒的太干净了,略有些干,建议大家可以不要全倒掉,味道和烤羊肉串一样的。

小贴士:

烤制羊腿肉之前,一定要收拾好,去掉膻味哦!

馕炒烤羊腿肉


食材明细:

馕一个,烤羊腿肉250g,尖椒两个,洋葱半个,孜然适量,花椒粉适量,油适量,盐适量

馕炒烤羊腿肉的做法步骤:

第1步把馕切成小块锅里倒稍多的油,把馕丁炸至金黄色,捞出备用。

第2步尖椒入锅,稍微炸一下,捞出备用。锅里重新倒少量油,下洋葱翻炒。

第3步把馕丁和烤肉倒进锅里翻炒。倒入尖椒稍微翻炒一下,加入盐、孜然、花椒粉,拌匀后出锅。

第4步香香脆脆一大盘

小贴士:

孜然一定要多加,喜欢吃辣的还可以撒一些辣椒粉。馕要炸到酥脆,才有焦香味。洋葱和尖椒可以忽略,直接把炸好的馕和烤肉一起翻炒。如果家里没有现成的烤肉,可以把生羊肉下锅炒至微焦,加孜然、花椒粉和盐出锅待用。

【虎年焖羊腿】


食材明细:

羊腿肉2斤,白萝卜半根,胡萝卜1根,油,水,大蒜5瓣,姜1块,大葱1节,干辣椒20颗,枸杞适量,花椒20颗,八角2颗,草果1个,香叶2片,桂皮、甘草各1块,料酒1大勺,豆豉酱4大勺,老抽1大勺,生抽2大勺,米醋1小勺,白糖1小勺

【虎年焖羊腿】的做法步骤:

1.1.将羊腿肉冲洗干净,切成3cm大小的块。(可让超市的人代劳)

2.2.锅中倒入清水,大火烧至沸腾后,将羊肉块放入水中,焯水约2分钟。撇掉血沫子,捞出羊肉,冲净。

3.3.锅中倒入油,大火烧至7成热时,放入蒜,葱,姜片和干辣椒,炒出香味后,倒入羊肉块翻炒,淋入料酒,再放入豆豉酱,老抽,生抽,米醋和白糖(可提前把这些调料盛入一个小碗里。),翻炒。

4.4.炒拌均匀,让每一块肉都能均匀的上色后,加入开水。水高要高于肉面高度的5cm左右。

5.5.连汤带肉,换一个汤锅。大火加热至汤滚沸后,用勺子撇去浮沫,放入调料包(花椒,八角,草果,香叶,桂皮和甘草),和枸杞,盖上盖子,调成小火,炖煮1个小时。

6.6.一小时后,放入萝卜块,不用盖盖子,继续炖15分钟即可。如果觉得不够咸,可加入少量的盐调味。

小贴士:

整个过程其实就是炖,调料备齐就行,所有材料可以在家乐福或其它大型超市买到。 断断续续趴在美食博客上一年多了,从最初只会西红柿炒鸡蛋,慢慢到能够照猫画虎的模仿高人的菜谱,模样和味道都越来越好,真是归功于网上乐于奉献自己菜谱和心得的网友们。虽然和高手们比起来,我还差好远好远,但我相信我老公的胃已经被我牢牢地抓住了,哈哈。 另外,告诉所有懒人们,这个菜,可以头一天晚上把羊肉炖好。次日吃之前,再炖15分钟萝卜,这样羊肉更入味,宴客也很省时,嘿嘿。

胡萝卜焖羊腿


食材明细:

羊腿肉,胡萝卜,姜,桂皮,八角,草果,陈皮

胡萝卜焖羊腿的做法步骤:

1.干锅瀑姜,下羊腿肉干炒至变色备用

2.除胡萝卜外的所有材料放高压锅,加生抽,老抽,料酒,盐

3.上气后转小火30分钟,下胡萝卜,转入砂煲至胡萝卜熟

焖炒鸡腿肉


食材明细:

去骨鸡腿一个,青椒半个,胡萝卜半根,土豆半个,香菇4朵,蒜4瓣,姜3片,葱4片,料酒适量,生抽15克,老抽少许,黄冰糖5克,清水适量

焖炒鸡腿肉的做法步骤:

第1步辅料辅料

第2步主料,去骨鸡腿肉,切小块儿葱姜蒜爆香

第3步加入土豆块翻炒继续加入鸡块翻炒

第4步加入生抽、老抽、料酒、黄冰糖、香菇、清水(没过鸡块),翻炒焖炖。汤汁开始变浓稠时加入青椒、胡萝卜,继续翻炒

第5步收汁,盛出。

烧羊腿


食材明细:

羊前腿肉2000克,植物油150克,盐10克,酱油20克,大葱30克,姜20克,八角10克

烧羊腿的做法步骤:

1.锅内放入清水,放入羊腿、大料、葱段、姜片、盐、酱油烧开,撇去浮沫,煮至八成熟时捞出,控净水分。

2.坐勺,加多量油,烧至八成热时放入羊腿炸,呈火红色捞出,去骨,切成薄片装盘即可。

小贴士:

因有过油炸制过程,需准备植物油约2500克。羊前腿肉:羊肉不宜与南瓜、西瓜、鲇鱼同食,食则容易使人气滞壅满而发病;忌与梅干菜才同食;吃羊肉不可加醋,否则内热火攻心;不宜与荞麦、豆瓣酱同食。本品反半夏、菖蒲。忌铜器;吃完羊肉后不宜马上喝茶,也不宜边吃羊肉边喝茶。

酱羊腿


食材明细:

羊腿1只,干黄酱适量,甜面酱适量,姜适量,花椒适量,大料适量,桂皮适量,砂仁适量,白芷适量,豆蔻适量

酱羊腿的做法步骤:

第1步羊腿洗净干黄酱、甜面酱放入碗中,用水稀释开,最好过筛,去除酱渣,调料放入调料盒中

第2步锅中放入能没过羊腿的清水,再放入姜片、调料、酱汁烧开然后放入羊腿,烧开后转小火炖3小时左右 厨房小语:羊腿最好不要焯水,焯水后肉发紧,就不易入味了

炖羊腿


食材明细:

羊骨适量,葱姜适量,花椒大料桂皮适量,料酒适量,花椒水适量,盐适量,香菜适量

炖羊腿的做法步骤:

第1步羊骨先泡冷水,把血水都泡出来,捞出一锅热水烧开,倒在羊骨上,把羊肉上的脏东西烫掉,重复两次(这时候水汽四漫,这味道使你有种置身羊肉馆的感觉)

第2步准备葱姜花椒大料桂皮,把羊骨倒入压力锅内

第3步加入葱姜和调味料,倒入两勺老抽,一点醋倒入一些料酒

第4步倒入一些花椒水(热水煮花椒),盖上锅盖,然后在火上炖熟加入适量盐调味,撒一些香菜

小贴士:

羊肉有红汤和白汤之分,有些人爱吃羊肉的原味,越膻越好,是不放老抽之类的,而我们家很少吃羊肉,吃不来那种味道,只有把它这样做了,更接近卤的感觉。以前介绍过,羊肉去膻可以用三种东西:料酒,花椒水和大料。

烤羊腿


食材明细:

羊腿半个,烤肉料适量,辣椒末适量,孜然适量,盐适量,酱油适量,胡椒粉适量

烤羊腿的做法步骤:

第1步羊腿半个。这是羊腿的上半部分,肉多的那块。把羊腿切开,切刀骨头那里把肉摊开,在羊肉上切深十字花,方便入味。

第2步羊腿上抹上烤肉料,胡椒粉,酱油,盐,孜然,辣椒末,然后放到冰箱冷藏室喂一晚上入味。放入烤箱;150度,烤制出肉香味时翻面继续烤烘烤,等肉不冒汤汁,呈酱红色时即可出炉,整个过程将近2小时。

羊腿汤


食材明细:

羊腿1000克,花椒2克,香叶2克,八角1克,料酒15毫升,葱姜2克,小茴香1克

羊腿汤的做法步骤:

第1步羊腿隔天晩上化冻泡水,半夜起来换了一次血水,早起再换几次血水,下冷水焯一下。焯好水后清水冲洗干净备用

第2步大料备用:香叶、茴香、花椒、小茴香羊腿放入电高压锅中,加入一锅清水,在锅内最高刻度线下,加入料酒、葱姜、备料

第3步选择牛羊肉键、口感较烂、按开始键开始煲汤,大约1小时后好,等它自然放气后打开先来一碗羊汤喝,先加盐、青蒜叶末,再倒入羊汤

第4步成品图

小贴士:

羊肉主要是将它的血水泡干净,不泡,就焯水后放清水烧滚后开小火在边上慢慢地将浮沫去掉,大约半小时左右。

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