1.美食百科:猪后腿肉怎么做好吃?
黑椒猪柳
材料
猪腿肉80公克,洋葱1/4个,青椒1/4个,A.细黑胡椒粒1小匙,酱油1小匙,蚝油1大匙,米酒1大匙,细砂糖1小匙,水30㏄,B.太白粉水1小匙,香油1小匙,盐少许,太白粉1小匙
做法1.猪腿肉洗净切粗条,放入大碗中,加入所有腌料拌匀并腌10分钟,放入热油锅中以中小火油炸至变色且熟透,捞出沥干油分备用。
2.洋葱洗净,去皮切条;青椒洗净,去蒂及籽后切条;备用。
3.热锅倒入适量油烧热,放入洋葱条与青椒条以中火炒出香味,加入所有调味料A及作法1猪腿肉条拌炒均匀,最后加入调匀的太白粉水勾芡,淋上香油即可。
蒜和百里香烤猪肉
材料
猪腿肉一整块6斤,洗净,蒜头3个,切片,盐1茶匙,现磨黑胡椒半汤匙,月桂树片3片,苹果醋100毫升,干百里香1茶匙
做法1.将烤箱预热到160度。
2.用一把小刀在猪肉上划几道口子,将蒜片塞入划开的口子。再将盐和胡椒撒到猪肉上。将月桂树叶放到猪肉下面。猪肉在月桂树叶上,肥肉面朝上。将醋和百里香搅拌在一个碗里, 倒到猪肉上。
3.将猪肉在烤箱中烤3小时或直到猪肉的内部温度到达70度为止。边烤边在猪肉上涂层油。烤完后用锡纸包起来放置15分钟后即可切片上桌。
老干妈煎肉
材料
猪腿肉400g,老干妈豆豉酱50g,鸡精1茶匙(5g),大蒜3瓣,老姜 2片,生抽2汤匙(30ml),绍酒1汤匙(15ml),油4茶匙(20ml),青蒜2棵
做法1、将猪腿肉放入冰箱中冷冻20分钟,待僵硬后再取出切成均匀的薄片。2、青蒜洗净,斜刀切成5cm长的段。大蒜切薄片。
3、中火烧热炒锅中的油,待烧至五成热时(将手掌置于炒锅上端,能感到有热气升腾),将猪腿肉放入用小火慢慢煎至两面焦黄,水气渐干。
4、将大蒜片和老姜片放入炒锅中,爆出香味后调入老干妈豆豉酱、绍酒和生抽翻炒约3分钟。
5、最后在锅中放入鸡精和青蒜段,翻炒至青蒜熟透即可。
金钱肉
主料:猪腿肉(700克),猪肥膘(165克),黄酒(45克),白糖(85克),酱油(40克),五香粉(少许),菱粉(少许)
做法一、将猪腿肉片成24片薄片,每2片要留一边不要片断,使2片能连在一起。
二、将猪肥膘切成12块像银元大小的圆块子,一起放入用酱油、糖、五香粉、酒调成的卤内滚一滚,再放着腌约二十分钟。
三、将猪肥膘一块块地夹入没有片断的腿肉片中,并用银签将夹好的肉穿成一串。
2.喝完酒后腿疼的原因
“人健康不在年龄,衰老与年龄不成正比,善于养生保健的人,易逝的青春就会放慢脚步!”中国人喜欢以食疗的形式维持身体健康,随着生活的提升,人们将生活中的现象和结果进行分析以沉淀了这些经验。有关健康食疗你是怎么看待的呢?以下是小编陆续整理的“喝完酒后腿疼的原因”,仅供大家参考,如果喜欢可以收藏!
在现在这个社会上,不管是男性还是女性,不管是开心或者说不开心,喝酒总是不可避免的。甚至在谈工作的时候我们都要喝酒。但是,有些人喝酒后会有腿疼,而且酒喝的越多,腿越疼,这是一个正常现象还是一个不正常表现呢?下面我们一起来看一下!
经常喝酒会影响肝脏的功能,并使肝脏负担加重,酒精中含有大量酸性物质,进入肌肉,会使肌肉麻疲而引起肌肉和关节疼痛,这是由酒精分解后的乳酸造成的。酒精在人体内是酶催化的代谢过程,酒精摄入过多时,血液中乙酸的含量会增加,流经肌肉的时候,会刺激神经末梢,肌肉中有对此物质敏感的感受器,引起疼痛感,通过感觉神经传入中枢神经引起痛觉。建议去检查下是否有酒精中毒的情况存在,经常喝酒会导致通风,使骨关节疼痛,尽量少喝酒,多喝牛奶,补充钙物质,可以缓解腿痛。,这种情况喝完酒腿疼,主要考虑是属于存在神经压迫导致的意见建议:当酒精摄入过多,即饮酒过量,乙酸的产生也就多了。乙酸在血液中的含量过大,流经肌肉的时候,刺激外周神经末稍,引起痛感。酒精(乙醇)-乙醛-乙酸这是酒精在人体内的代谢过程,分别由两种酶催化,当酒精摄入过多,即饮酒过量,乙酸的产生也就多了。乙酸在血液中的含量过大,流经肌肉的时候,刺激外周神经末稍,引起痛感。因为肌肉中有对氢离子敏感的化学感受器,并通过感觉神经传入中枢痛觉区域。乙酸和乳酸(葡萄糖无氧酵解产物,剧烈运动后会有)不是一个东西,但是引起疼痛的机制一样,都是酸解离出的H+氢离子的作用。痛风是嘌呤摄入过多,并且不能排出体外才有的。而且是一种疾病。正常人喝酒不会产生痛风。风湿是自身免疫性疾病,寒冷潮湿,比如阴雨天发作严重。喝酒加快血液循环,反而可以减轻症状的。
解决方法一个是少喝酒如果多了,可以喝茶,碱性的,中和酸。
人的身体功能是有限的,所以大家在日常生活中的喝酒一定要懂得控制,不懂得控制最终会伤害了自己的身体。曾经我身边就有一个人,喝酒过多把身体喝坏了。喝酒腿疼那就是告诉你以后尽量少喝酒,一定要爱惜自己的身体!
3.海丰大粒参炖猪后腿的做法
大粒丸参是海丰的特色美食之一,类似狮子头和四喜丸子。主要材料有虾干,鱿鱼干,上等五花肉,大地鱼粉,冬菇。经过炖煮的大粒参一口咬下去,满口海鲜的味道,棒极了。
材料:
猪后腿1500克,自制大粒参8个,鱿鱼干1个,姜6片,珍珠冬菇20克,冰糖10克,生抽35克,老抽几滴,清水一碗,,
海丰大粒参炖猪后腿的做法的做法步骤:
步骤1,冬菇提前洗净,泡发,泡发后的水不要倒掉。
步骤2,鱿鱼干提前泡软。
步骤3,去掉中间透明的软骨,切小片。
步骤4,猪后腿用热水冲洗干净。
步骤5,锅中倒水,放入3片姜,放入猪后腿焯水,捞起控干水分。
步骤6,锅中倒油,不用太多,倒入生抽,放入猪后腿稍微煎至。
步骤7,猪后腿稍微翻炒,使其裹上生抽。
步骤8,把猪后腿,大粒丸,鱿鱼干,冬菇,和泡冬菇的水,老抽一起倒入压力锅内。
步骤9,放入姜片,冰糖,所有材料稍微翻拌。
步骤10,压力锅调40分钟烹制。
步骤11,没出锅已经闻到很浓的香味。
4.糖醋猪腿肉
食材明细:
主料::猪腿肉350克,鸡蛋1个,番茄酱50克,淀粉15克,
辅料::糖20克,醋半调羹,盐1克,鲜抽1/2调羹,植物油适量,
糖醋猪腿肉的做法步骤:
1.准备食才---番茄酱,鸡蛋,猪腿肉。把肉洗净,切粗条备用。
2.鸡蛋打匀,放入淀粉,搅拌成蛋糊。
3.把猪腿肉放入蛋糊,裹匀蛋糊。
4.锅里放300克油,7分热,放下肉条炸成金黄色。
5.捞出,沥干油。
6.锅里留底油,放入番茄酱,糖,盐,鲜抽,醋,调成番茄汁。
7.将炸好的猪腿肉放入,炒匀即可。
小贴士:
1.要用中火炸。
2.不放鲜抽也可以,颜色更淡些。
3.口味重的朋友,可以先把肉用盐,糖,料酒等腌一下再炸。
5.炒兔腿肉
食材明细:
主料::兔腿1条,土豆2个,
辅料::葱适量,姜适量,
配料::盐适量,料酒适量,胡椒粉适量,蒜粉适量,
炒兔腿肉的做法步骤:
1.土豆切成1.5CM见方的小块,兔肉切成小块,用会泡一个小时去多血水和腥味。
2.捞出兔肉,放料酒,盐,胡椒粉、蒜粉、葱段,姜片腌30分钟
3.拿出葱段和姜片,然后撒上薄薄一层淀粉,抓匀,只要一点点淀粉即可。
4.炒锅加热,放多些油,能淹过没兔腿。先开中火,油烧至八成热把兔腿放进去炸,看到表面变色了,就开小火盖上锅盖,焖2—3分钟左右,然后打开锅盖用大火炸。这样立刻就会上色,而且皮 会很脆,一上色就要立刻拿出来沥油,动作慢兔腿就会失去水分而变得干巴巴。
5.炒锅里留少许油,烧至5成热,放入郫县豆瓣,花椒油,葱、姜,爆出香味,立即下入兔腿,炒匀出锅。
更新时间:2023/11/03