1.柠檬鸡球
食材明细:
鸡腿300克,柠檬50克,洋葱(白皮)25克,胡萝卜25克,盐3克,白砂糖2克,料酒5克,香油5克,酱油3克,花生油20克,鸡精2克
柠檬鸡球的做法步骤:
1. 将柠檬洗净切开挤汁留用,皮切成块;
2. 胡萝卜洗净切成滚刀块;
3. 洋葱洗净切成菱形块;
4. 将鸡腿肉切成小块,放入器皿中加入料酒、酱油腌制20分钟入味;
5. 坐锅点火放油,油温七成热时,倒入鸡块炸至变色后捞出沥油,锅内留余油;
6. 油热后放入洋葱块、胡萝卜块、柠檬块、料酒、精盐、白糖、酱油、鸡肉块、少许高汤翻炒均匀;
7. 待汁浓时,倒入鸡精、香油,出锅前淋入柠檬汁即可。
小贴士:
鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;与芝麻、菊花同食易中毒;与李子、兔肉同食,会导致腹泻;与芥末同食会上火。
2.柠檬鸡排
今天这道柠檬鸡排个人觉得非常适合这个季节,既补充了蛋白质,而且非常开胃,一点不油腻,做法也超级简单。
酸甜开胃不油腻柠檬鸡排
主料:鸡胸肉
配料:柠檬
调料:盐、生抽、黄酒、胡椒粉、姜片、鸡蛋、白醋、糖、柠檬汁
柠檬鸡排的做法
1、鸡胸肉用肉锤拍松后用姜片、胡椒粉、生抽、盐腌制入味;
2、鸡蛋打成蛋液,将腌制过的鸡排放入蛋液中;
3、平底锅中倒油,油热后将沾满蛋液的鸡排放入锅中煎至两面金黄;
4、煎鸡排的时候用白醋、柠檬汁、糖、盐、胡椒粉、少许生抽兑一个酸甜的碗汁;
5、将碗汁倒入锅中(加几片柠檬味道更好),盖上锅盖焖几分钟至收汁(中间翻一次面);
6、鸡排出锅改刀装盘。
美食小提示
1、鸡排用肉锤将肉质拍松,这样既入味又易成熟;
2、焖鸡排的时候加几片柠檬味道更好。
网站小提示
芦荟和柠檬能一起吃:两者同食可帮助口腔产生唾液,也有抑制炎症、去除疼痛的功效
鸡腿和柠檬能一起吃:常吃令人食欲大振
3.傣味柠檬鸡
食材明细:
鸡腿2只,小米椒4个,蒜3瓣,姜1小块,柠檬1个,香菜2棵,盐少许,糖少许,花椒适量,鱼露少许,料酒少许
傣味柠檬鸡的做法步骤:
1.姜一半切末、一半切片,蒜切末,小米椒切碎,香菜切段
2.鸡腿洗净,放入锅中,加水没过鸡腿,放入姜片和花椒
3.加入适量料酒,大火煮开,转中火煮至鸡腿变色
4.将鸡腿捞出,洗去表面浮沫
5.晾凉后去掉鸡皮,将鸡肉撕成丝
6.放入姜、蒜末和切碎的小米椒
7.加入少许盐和糖
8.将柠檬切开,挤入柠檬汁
9.再根据个人口味加入适量鱼露
10.最后在上面撒入切小段的香菜
11.用筷子充分拌匀即可
4.酸辣柠檬鸡
食材明细:
主料::鸡肉250g,
辅料::番茄400g,芹菜1根,柠檬1个,小茴香1指,
配料::小辣椒3个,白醋5匙,朗姆酒2匙,甜辣酱1匙,白砂糖1匙,盐适量,鸡精适量,葱姜蒜适量,
酸辣柠檬鸡的做法步骤:
1.各种原材料备好,洗干净
2.水中加姜片去腥,鸡肉放入水中煮熟,掰开肉全变白就差不多
3.番茄烫水,去皮,切小块;放入大碗中
4.芹菜、小茴香切块焯水
5.捞出沥干后放入大碗中
6.这个时候鸡差不多好了,备好冰水混合物, 将鸡肉捞出沥水后放入紧一下
7.鸡肉撕成小条,放入大碗中
8.檬取汁,磨一些柠檬皮进去、葱姜蒜切碎、小米辣椒切圈、白糖、甜辣酱、朗姆酒、白醋,混合均匀。可以尝尝看味道怎么样,调至自己喜欢的味道
9.把料汁浇入5中,拌匀后就可上桌啦。有时间的话放入冰箱的冷冻,冻出小冰渣的口感就更棒了
10.冻一会后番茄的汤水也会出来,好好喝~~~~
小贴士:
番茄可以多点没关系,酸酸的和这个菜的口感很和,沁出的汤水摆盘也很好看
看个人接受程度,蔬菜焯水并不必须,都是可以生吃的菜。只是不煮煮不放心…而且焯水也不会破坏掉脆脆的口感
5.柠檬豆腐鸡
食材明细:
主料::嫩豆腐500克,鸡肉280克,柠檬220克,
辅料::绿色圆椒200克,黄色圆椒240克,大蒜一粒,番茄一个,
配料::柠檬榨出的汁约85ml,淀粉8ml,白砂糖12ml,生抽5ml,蚝油5ml,白胡椒粉适量,盐适量,食用油适量,现磨黑胡椒粉适量,
柠檬豆腐鸡的做法步骤:
1.锅中烧热20ml食用油,嫩豆腐切块小心放入锅中煎制,煎制过程中两面撒上适量细盐
2.两面煎至橙黄时取出备用.嫩豆腐出水较多要慢慢煎,防止水份溅出可盖上锅盖留下一道大缝便于水份蒸发.
3.绿色圆椒,黄色圆椒切成1,5cm方块,大蒜拍碎,撒上适量细盐和白胡椒粉,就着锅中剩下的煎豆腐的热油煎至断生.
4.鸡肉切成小块. 锅中重新放一点油,放入鸡块,撒上适量细盐和白胡椒粉.
5.新鲜的85ml柠檬汁,12ml白糖,8ml淀粉,5ml生抽,5ml蚝油混合制成柠檬汤汁.鸡肉煎至两面金黄时倒入一部分柠檬汤汁,搅拌均匀.
6.将煎好的豆腐,圆椒一起放回锅中,倒入剩下的柠檬糖汁.搅拌均匀.补充适量细盐,磨入适量黑胡椒.出锅前10秒钟放入切好的番茄细丁,翻拌均匀.
7.酸酸甜甜的柠檬豆腐鸡很下饭的.
更新时间:2023/11/03