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“龙鱼永得水(清蒸石斑鱼)、心心相互印(避风塘排骨)、情深双高飞(一品烩鲍片)”但凡是正式的餐馆,都会准备相关的菜谱,菜谱的背后并不是名字这样简单。其实菜品不是随心所欲胡乱烹制的,而是有规定的调料,原料和方法的,你印象中最深刻的菜谱是什么呢?下面由小编帮大家编辑的《云南风味之傣味柠檬鸡》,希望对大家有所帮助。

食材明细:

鸡腿2只,小米椒4个,蒜3瓣,姜1小块,柠檬1个,香菜2棵,盐少许,糖少许,花椒适量,鱼露少许,料酒少许

云南风味之傣味柠檬鸡的做法步骤:

第1步准备好这道菜所需要的全部材料;姜一半切末、一半切片,蒜切末,小米椒切碎,香菜切段;

第2步鸡腿洗净,放入锅中,加水没过鸡腿,放入姜片和花椒;加入适量料酒,大火煮开,转中火煮至鸡腿变色;

第3步将鸡腿捞出,洗去表面浮沫;晾凉后去掉鸡皮,将鸡肉撕成丝;

第4步放入姜、蒜末和切碎的小米椒;加入少许盐和糖;

第5步将柠檬切开,挤入柠檬汁;再根据个人口味加入适量鱼露;

第6步最后在上面撒入切小段的香菜;用筷子充分拌匀即可。

小贴士:

1.焯烫鸡腿时加入姜和花椒可以去腥;2.如果喜欢吃鸡皮,可以取下切条,与鸡肉一起拌;3.鱼露可在超市买到,不少云南、泰国、印度菜中会用到,没有也可省略;4.这道菜也可以用完整的鸡斩成小块来做。

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云南风味茄馇


食材明细:

茄子一斤,粉蒸肉粉一小袋(超市有买),小红辣椒8个

云南风味茄馇的做法步骤:

蒸肉粉一包。呵呵,如果没有这个,就比较麻烦了得自己用好将大米、大料、花椒、茴香炒熟碾碎,混匀。

将茄子500g洗净,去蒂切成0.5cm厚的长条,晒至七八成干,然后切成小丁;

辣椒洗净,晾干水气待用;

将晒干的茄子蒸熟;注意,这个过程不要沾油。

蒸熟后,放在干净的容器内,趁热拌上盐,使盐吸收水蒸汽让茄干回潮,再洒上少许料酒搅匀,晾凉;注意啦,茄子特别容易熟,上气后蒸2分钟即可。将米粉蒸熟(大约10到15分钟)

将凉茄泥与切细的辣椒、蒸熟的米粉一起拌匀,装入罐中压实;放置半天后可以炒食

锅烧热,放入植物油,油热后再倒入茄子米粉点水炒匀;

小贴士:

茄子一定不要蒸得太过,不好吃。

云南风味菠萝古老肉


食材明细:

瘦肉400克,菠萝块适量,青椒适量,糖3匙,白醋1匙,盐1/4匙,鸡精少许,胡椒粉少许,油500克,玫瑰酱适量,胡萝卜适量,料酒少许,姜粉少许,味精少许,淀粉少许,蚝油适量

云南风味菠萝古老肉的做法步骤:

第1步准备肉辅料

第2步切放入,盐,酒,姜粉,蚝油,胡椒粉,味精

第3步放入,淀粉抓匀开炸

第4步我爱的玫瑰糖肉炸好,调个酱汁,放糖,玫瑰糖,醋,适量的淀粉,水,盐

第5步蔬菜过一下油,捞起锅内放入调好的汁,加入主料,开大火收汁

第6步起锅装盘菠萝酸酸甜甜的,肉外酥里嫩,带有玫瑰糖的香甜

小贴士:

炸肉不要时间太长

感谢您阅读“97美食网”的《云南风味之傣味柠檬鸡》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了云南美食专题,希望您能喜欢!