白带鱼

食材明细：

白带鱼2块，地瓜粉3大匙

煎白带鱼饭的做法步骤：

1.将白带鱼洗净、擦干水份，与所有腌料一同拌匀，静置约10分钟备用。

2.平底锅内热3大匙油至180℃，将作法1的白带鱼均匀沾裹地瓜粉，放入锅中煎至两面全熟即可。

食材明细：

白带鱼400公克，面粉1大匙，水1大匙，盐1大匙，米酒1大匙，胡椒粉1小匙，香油1大匙

干煎白带鱼的做法步骤：

1.白带鱼洗净切成约6公分的片状，放入所有腌料腌约3小时后取出沥干。

2.将作法1的白带鱼片均匀沾裹上面粉，静置5分钟后备用。

3.热一锅倒入2大匙油，加热至刚冒白烟时，立刻放入作法2的白带鱼片，以中火煎至两面金黄熟透即可。

白带鱼丝瓜炒饭的做法

主料：白带鱼200g(2pcs)白饭1大碗丝瓜1/3条(切丝)

配料：菜脯丁1.5tbs=22.5ml油条半根(切碎)姜丝1小撮米酒1/2tbs=7.5ml塩少许香油1.5tbs=22.5ml白胡椒粉1/4tsp=1.25ml鱼露1/4tsp=1.25ml

1使用的是汇鲜巿集-白带鱼新鲜、好吃、营养丰富，

2准备食材如下：白带鱼、油条、菜脯、丝瓜丝、姜丝

3白带鱼用米酒抹过，沾取蕃薯粉后下锅煎熟，将肉取出备用

4准备一碗白饭

5香油热锅后，置入姜丝、菜脯丁炒香

6加入丝瓜丝拌炒至快熟后

7加入白饭拌炒至水份收起

8倒入步骤3的白带鱼肉(可部份切碎，部份留摆盘用)，加入鱼露后拌匀准备盛盘

9炒好后将饭填入大碗中扣在盘子上

10放上其余的白带鱼肉后

11洒上切碎的油条

12好吃的鲜甜、口感酥酥炒饭。。。

白带鱼丝瓜炒饭的做法

主料：白带鱼200g(2pcs)白饭1大碗丝瓜1/3条(切丝)

配料：菜脯丁1.5tbs=22.5ml油条半根(切碎)姜丝1小撮米酒1/2tbs=7.5ml塩少许香油1.5tbs=22.5ml白胡椒粉1/4tsp=1.25ml鱼露1/4tsp=1.25ml

1使用的是汇鲜巿集-白带鱼新鲜、好吃、营养丰富，

2准备食材如下：白带鱼、油条、菜脯、丝瓜丝、姜丝

3白带鱼用米酒抹过，沾取蕃薯粉后下锅煎熟，将肉取出备用

4准备一碗白饭

5香油热锅后，置入姜丝、菜脯丁炒香

6加入丝瓜丝拌炒至快熟后

7加入白饭拌炒至水份收起

8倒入步骤3的白带鱼肉(可部份切碎，部份留摆盘用)，加入鱼露后拌匀准备盛盘

9炒好后将饭填入大碗中扣在盘子上

10放上其余的白带鱼肉后

11洒上切碎的油条

12好吃的鲜甜、口感酥酥炒饭。。。

一、白带炎症不能吃的食物二、白带异常是妇科炎症吗三、从白带自测患哪种妇科炎症白带炎症不能吃的食物

1、白带异常不能吃的食物

白带异常病人不宜吃腥荤食物,如海腥、肥肉、鸡、鹅、猪头肉等。这些食物易化生湿热,加重“白带异常”病情。

除此之外,本病病人还不宜吃油脂过多的食物,如油煎、油炸、肥肉等食物;也不宜吃辛辣刺激性食物,如辣椒、葱、蒜、姜、酒等。

2、妇科炎症不能吃的食物

妇科炎症在治疗期间的饮食禁忌很多,妇科炎症患者的饮食应以清淡为主,在日常生活中妇科炎症患者不要吃油腻或甜食,热性、凝血性和含激素成分的食品。不能吃海产品,海产品中如虾、蟹、贝等海产品一定要忌口。同时,妇科炎症患者不能吃发物,不能吃腌制食品,不能吃辛辣食品和含激素成分的食品。更重要的是患有妇科炎症不要盲目用药,自己吃药无法达到对症治疗的目的,还会导致病菌产生的耐药性,给治疗带来一定的困难。远离辛辣食物,容易加重炎症的蔓延。如辣椒、胡椒、咖喱等辛辣食物和羊肉、狗肉、桂圆等热性食物要少吃,因为它们会助火生炎,加重妇科炎症的蔓延。

3、白带异常吃什么好

3.1、黑木耳、红糖各适量。将黑木耳焙干,研末,用糖水送服。每日2次,每次2克。适用于赤白带下。

3.2、墨鱼100克,瘦猪肉200克,淮山药10克,莲子4克。将墨鱼,猪肉切碎,与山药、莲子同炖。食肉饮汤。适用于白带过多。

3.3、鲜马齿苋200克,生鸡蛋2个。将马齿苋捣烂滤汁,生鸡蛋去黄,用蛋白和入马齿苋汁搅匀,开水冲服,每日1次。适用于白带过多。

3.4、冬瓜子90克,冰糖90克。将冬瓜子捣烂,加入冰糖,开水炖服,早晚各1次。适用于白带过多。

3.5、藕汁半碗,红鸡冠花3朵,水煎,调入红糖服,每日2次。

3.6、韭菜根适量,鸡蛋1个,红糖10克。将韭菜根洗净,水煎,调红糖煮熟后共食用。每日1剂,连服7天。适用于白带过多。

白带是妇女从阴道里流出来的一种白色液体,白带的形成与雌激素有着紧密的关系,当雌激素的分泌达到高峰时,会出现白带量多、白带透明,白带象蛋清样具有粘性并能拉成丝状。白带分为生理性白带和病理性白带,病理性白带多是由炎症引起的。病理性白带又分为非炎症性白带和炎症性白带两种:

1、非炎症性白带

1.1、白带有粘性、量多,见于应用雌激素药物之后。

1.2、育龄期女性白带过少,致使不能满足自身的生理须要,使女性经常感到外阴干涩不适,常因卵巢功能减退、性激素分泌过少引起,也是一种病态。

1.3、精神因素刺激,使外阴、阴道及子宫颈分泌物增多,呈无色透明。

2、炎症性白带

2.1、白带呈乳白或淡黄色,脓性,量较多,有臭味,多伴有腹痛,一般由慢性子宫颈炎或子宫颈内膜炎等引起的。

2.2、白带黄色或黄绿色,淡薄有泡沫状,或如米泔水样,色灰白,白带有臭味,大多是阴道滴虫所致。

2.3、患有淋病的白带则为黄脓样。

1、像牛奶般的颜色,黏稠,中量到大量,不痒,有可能疑似是阴道炎或子宫颈炎。

2、白色乳酪状,浓稠,略带甜味,阴部有些搔痒,有可能疑似是念珠菌感染。

3、呈黄绿色,稀薄带有泡沫,味恶臭,经常有阴道搔痒,有可能疑似是阴道滴虫感染。

4、褐色,水状,带有霉味,疑似是阴道炎,或是子宫内膜炎或是子宫内避孕器所造成。

5、灰色带有血丝,稀薄,少量到大量,味道难闻,可能是子宫颈炎或阴道中的感染发炎。

当出现如上述2-6项的情况时,你就必须立即就医,由内诊来判别,医生可能会给予抗生素或是电烧来治疗。