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“向大鱼大肉的日子告别,与大吃大喝的生活隔离,把大悲大喜的情绪纾解,将大起大落的血压平定。”国人非常看重食疗,随着社会的不断发展,这些俗语是中国人观察和总结生活而得来的。健康食疗有哪些妙招呢?以下是小编为大家收集的“怀孕早期水样白带正常吗?”相信你能从本文中找到需要的内容。

再怀孕初期对孕妇来说是最危险的阶段,因为宝宝还没有成型基本上都会出现先兆流产的的现象。所以说孕妇在怀孕初期也是担心最多的时候,一点点的不同的现象都可以直接很紧张。那么今天小编就主要来和大家说一下怀孕早期水样白带正常吗?这也是很多孕妇所关心的话题。

白带也和月经周期一样,是女性一种正常的生理表现,它反应了女性生理健康的素质,又是某些妇科病变的征兆。白带呈水样且伴有异味是白带异常的一种表现,白带呈水样时使得女性的阴部常常处于潮湿的状态,而且一些气味也让女性难以忍受,与白带水样有关的妇科病主要包括盆腔炎、阴道炎、宫颈炎等,晚期宫颈癌、阴道癌有时也是致病因。

如果女性朋友发现自己有阵发性的水样白带时,呈黄色或者红色,则很有可能是输卵管癌引起的,要引起重视。 如果怀孕了白带水样对孩子有影响吗? 由于导致女性白带水样的原因颇多,具体对胎儿的影响是无法确定的。但是可以确定的是,若是疾病导致的,若是病菌感染或者宫颈疾病,那是对胎儿存在影响的。如霉菌性阴道炎、滴虫阴道炎等具有传染性,若是自然生产,很容易对孩子的健康造成威胁。

一些疾病若是不及时治疗也容易导致女性流产等。所以,对于白带水样的问题,建议女性及时去医院治疗。医生会给你讲怎么治疗不伤害宝宝,会给你一个食疗单子的。对孩子肯定有影响,但是更不能吃药了,这样影响更大。

以上就是今天小编为您介绍的怀孕早期水样白带的相关资料,相信大家通过看以上的资料都已经对其有所了解。在怀孕早期不同的人会有不同的反应,但是小编还是要说怀孕初期也是孕妇最危险的时期,要时时刻刻的注意着自身的反应,如有不适要及时就医。

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治孕吐食谱:陈皮卤牛肉

原料:瘦牛肉、酱油、陈皮、葱、姜、糖、酱油、水(2大匙)。

制法:把陈皮用水稍微泡软,葱洗净切断;牛肉洗净切成薄片,加酱油拌匀,腌10分钟;将腌好的牛肉一片一片放到热油里,油炸到稍干一些;把陈皮、葱、姜先爆香,然后加入酱油、糖、水和牛肉稍炒一下;把牛肉取出,放入拌好的卤料,即陈皮、葱、姜、酱油、糖,炖至卤汁变干,即可食用。

营养小秘诀:

瘦肉类含有丰富的B族维生素,可助减轻怀孕早期的呕吐症状,还可减轻精神疲劳等不适。姜和陈皮也有助于减轻孕妈咪的恶心感。

孕妇开胃食谱:韩式辣白菜

原料:大白菜、辣椒面、苹果、梨、姜、蒜、盐、白糖、鱼露。

做法:

1.大白菜洗净,切成2半(或4半);

2.内外均匀的抹上盐,腌约4个小时至白菜体积缩小并且变软;

3.用清水冲掉多余盐分后过凉开水,拧干水分;

4.苹果、梨各半个,切成碎末;白萝卜半个,刨成丝;蒜、姜切碎末;

5.辣椒面里调入适量盐、白糖、鱼露,用凉开水调匀;

6.将调好的辣椒糊与萝卜丝、苹果末、梨末、蒜姜末拌匀;

7.把做好的辣椒酱料均匀的抹在白菜内外层上;

8.装入无油的密封容器中冷藏保存,等不急的话冷藏一天后即可食用。

开胃食谱:香菇冬瓜汤

主料: 冬瓜400克 香菇(鲜)100克 调料: 猪油(炼制)50克 盐4克 味精2克 鸡油2克 大葱10克

制作方法:

1. 冬瓜去皮,去瓤洗净,切成0.5厘米宽,1.7厘米厚的块,香菇用温水泡发好,洗净备用。

2. 汤锅置火上,放猪油烧热,下葱末炝锅炒出香味,放入高汤750克,香菇烧开,加入冬瓜块,待冬瓜熟烂,加入细盐,味精,淋上鸡油,起锅盛入汤碗中即成。

健康提示:汤白鲜浓,肥香酥软,开胃,增食欲。

食谱营养

冬瓜:冬瓜含有多种维生素和人体必需的微量元素,可调节人体的代谢平衡。冬瓜性寒,能养胃生津、清降胃火,使人食量减少,促使体内淀汾、糖转化为热能,而不变成脂肪。因此,冬瓜是肥胖者的理想蔬菜。同时冬瓜有抗衰老的作用,久食可保持皮肤洁白如玉,润泽光滑,并可保持形体健美。此外冬瓜还有良好的清热解暑功效。夏季多吃些冬瓜,不但解渴消暑、利尿、还可使人免生疔疮。因其利尿,且含钠极少,所以是慢性肾盐水肿、营养不良性水肿、孕妇水肿的消肿佳品。

香菇(鲜):香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点;香菇中有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇,它可转化为维生素D,促进体内钙的吸收,并可增强人体抵抗疾病的能力。正常人吃香菇能起到防癌作用。癌症患者多吃香菇能抑制肿瘤细胞的生长;香菇食疗对腹壁脂肪较厚的患者,有一定的减肥效果。香菇中含腺瞟吟、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质,能起到降压、降胆固醇、降血脂的作用,又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病;香菇多糖能提高辅助性T细胞的活力而增强人体体液免疫功能。大量实践证明,香菇防治癌症的范围广泛,已用于临床治疗。香菇还含有多种维生素、矿物质,对促进人体新陈代谢,提高机体适应力有很大作用;香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用,又可用于消化不良、便秘等。

食谱相克 冬瓜:冬瓜忌与鲫鱼、滋补药同食。

孕妈咪开胃营养食谱:五彩鸡丁

食谱原料:

鸡胸肉、青红椒、炸花生米、甜玉米粒、青豆粒、葱、姜末、蒜末、花椒、干红辣椒、盐、料酒、生粉、醋、酱油、砂糖、香油、白芝麻。

制作方法:

1.将鸡胸肉切1cm大小的丁,加入盐、料酒和生粉搅拌均匀后,腌制5分钟。葱姜切成末。青红椒切粒。

2.将蒜葱姜放入碗中,调入盐、砂糖、醋、酱油、清水、生粉调成汁备用。

3.锅烧热,倒入油,再添加少许香油,趁油冷时放入花椒,待花椒出香味,颜色略变深后,放入干辣椒爆香。

4.放入鸡丁炒至变色后,将青红椒粒、甜玉米粒、青豆粒放入,翻炒10秒钟,倒入调好的料汁,大火翻炒1分钟后,倒入炸好的花生米,撒上熟白芝麻即可。

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3.用清水冲掉多余盐分后过凉开水,拧干水分;

4.苹果、梨各半个,切成碎末;白萝卜半个,刨成丝;蒜、姜切碎末;

5.辣椒面里调入适量盐、白糖、鱼露,用凉开水调匀;

6.将调好的辣椒糊与萝卜丝、苹果末、梨末、蒜姜末拌匀;

7.把做好的辣椒酱料均匀的抹在白菜内外层上;

8.装入无油的密封容器中冷藏保存,等不急的话冷藏一天后即可食用。

开胃食谱:香菇冬瓜汤

主料: 冬瓜400克 香菇(鲜)100克 调料: 猪油(炼制)50克 盐4克 味精2克 鸡油2克 大葱10克

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1. 冬瓜去皮,去瓤洗净,切成0.5厘米宽,1.7厘米厚的块,香菇用温水泡发好,洗净备用。

2. 汤锅置火上,放猪油烧热,下葱末炝锅炒出香味,放入高汤750克,香菇烧开,加入冬瓜块,待冬瓜熟烂,加入细盐,味精,淋上鸡油,起锅盛入汤碗中即成。

健康提示:汤白鲜浓,肥香酥软,开胃,增食欲。

食谱营养

冬瓜:冬瓜含有多种维生素和人体必需的微量元素,可调节人体的代谢平衡。冬瓜性寒,能养胃生津、清降胃火,使人食量减少,促使体内淀汾、糖转化为热能,而不变成脂肪。因此,冬瓜是肥胖者的理想蔬菜。同时冬瓜有抗衰老的作用,久食可保持皮肤洁白如玉,润泽光滑,并可保持形体健美。此外冬瓜还有良好的清热解暑功效。夏季多吃些冬瓜,不但解渴消暑、利尿、还可使人免生疔疮。因其利尿,且含钠极少,所以是慢性肾盐水肿、营养不良性水肿、孕妇水肿的消肿佳品。

香菇(鲜):香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点;香菇中有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇,它可转化为维生素D,促进体内钙的吸收,并可增强人体抵抗疾病的能力。正常人吃香菇能起到防癌作用。癌症患者多吃香菇能抑制肿瘤细胞的生长;香菇食疗对腹壁脂肪较厚的患者,有一定的减肥效果。香菇中含腺瞟吟、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质,能起到降压、降胆固醇、降血脂的作用,又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病;香菇多糖能提高辅助性T细胞的活力而增强人体体液免疫功能。大量实践证明,香菇防治癌症的范围广泛,已用于临床治疗。香菇还含有多种维生素、矿物质,对促进人体新陈代谢,提高机体适应力有很大作用;香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用,又可用于消化不良、便秘等。

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食谱原料:

鸡胸肉、青红椒、炸花生米、甜玉米粒、青豆粒、葱、姜末、蒜末、花椒、干红辣椒、盐、料酒、生粉、醋、酱油、砂糖、香油、白芝麻。

制作方法:

1.将鸡胸肉切1cm大小的丁,加入盐、料酒和生粉搅拌均匀后,腌制5分钟。葱姜切成末。青红椒切粒。

2.将蒜葱姜放入碗中,调入盐、砂糖、醋、酱油、清水、生粉调成汁备用。

3.锅烧热,倒入油,再添加少许香油,趁油冷时放入花椒,待花椒出香味,颜色略变深后,放入干辣椒爆香。

4.放入鸡丁炒至变色后,将青红椒粒、甜玉米粒、青豆粒放入,翻炒10秒钟,倒入调好的料汁,大火翻炒1分钟后,倒入炸好的花生米,撒上熟白芝麻即可。

怀孕能吃阿胶吗


“快餐之后要喝水,稀释钠盐保健康;肉块要用热水洗,多去油脂不肥腻!”国人对于食疗有着一种迷之痴迷,随着人们观念的进步,这些有关食疗的俗语并非凭而编来的。你是否对健康食疗有一些疑问待解呢?你不妨看看怀孕能吃阿胶吗,不妨参考一下。希望你喜欢!

我们都知道阿胶这种红枣主要是用来补血的,它对于女性朋友在经期补血是有很大的帮助的,但是对于孕妇来说,你们怀孕期间是可以适当的吃一些阿胶的,因为阿胶这种红枣是具有保胎、增强体质以及健脑益智的食物,所以孕妇在怀孕期间适当的吃一些阿胶对于宝宝的健康成长是有很大作用的。

孕妇在怀孕期间是可以适当的吃一些阿胶的,因为阿胶这种红枣的营养价值是比较高的,所以对于我们的身体健康是有一定的帮助的。现在就让我们一起来了解一下怀孕能吃阿胶吗,希望对于孕妇有所帮助。

孕妇可以吃阿胶,但是进补时间有讲究。阿胶具有调经保胎、增强体质、健脑益智等功效,体性偏寒的孕妇在孕中期可以适当吃一点,具有补血安胎的效果。从孕妇贫血这方面来看,应该说孕妇吃阿胶是可以的,但是大家一定要注意服用的时间问题。因为阿胶活血,所以如果是怀孕早期,阿胶是不可以吃的;如果是孕晚期也不可以吃,因为阿胶会引起宫缩。所以孕妇吃阿胶时一定要慎重。孕妈们在吃阿胶之前先咨询医生,避免禁忌。

怀孕期间有很多食物要忌口,像螃蟹、甲鱼、薏米,山楂,刺激性调味品香辛料等会导致流产的食物就应该坚决不吃。高盐高糖的食物少吃或是不吃。个人认为适合怀孕期间的再有营养的食物吃多了也是不行的,所以大多数食物想吃就吃,适量就好,均衡营养。

孕妇吃阿胶有保胎的作用。阿胶几千年来就是保胎和安胎的药物,可以防治先兆流产,当年慈禧太后喝了阿胶保胎才生下的同治皇帝,近年来阿胶被卫生部列为“食品”,说明它很安全。

相信你们看了这篇文章的介绍后,你们都应该知道阿胶这种红枣是孕妇在怀孕期间可以适当的食用一些的。孕妇在怀孕期间适当的吃一些阿胶对于我们的身体健康是有一定的帮助的,所以我们建议大家在生活中可以多去了解一些阿胶这种红枣对于孕妇的营养价值。

喝酒呕吐带血正常吗


其实,酒在中国是有酒文化的。它用我们传统的高粱、米、麦等就可以发酵成含有乙醇的酒。而从古至今,我们都知道“喝酒伤身”这个道理,但还是不免有些人由于喝酒过多而造成对身体的伤害。那么,喝酒呕吐带血正常吗?

喝酒呕吐带血是不正常的,而造成喝酒出血的根源可能有以下几种:1、喝酒呕吐时,你要是抠的时候,就会出现咽部损伤而引起水肿,当水肿的时候就会有咽部异物感,注意观察如果没有再次出血就没有太大的问题。2、只是咳出来的带一点血,就很有可能是划伤了口咽部表皮,休息一下应该没什么大的问题。3、因酒后酒精对胃黏膜是一种刺激,造成急性胃黏膜的损伤而造成呕吐物中含有血迹。

如若您是长期饮酒的话,就有必要检查一下肝功的功能,因为长期饮酒可以造成酒精肝。

而真正喝酒时,咱们还是要注意一些问题,以下三点就为您阐述:

(1)忌饮酒过量 。如高血压患者,饮酒过量有导致脑溢血的危险。因此,饮酒要适可而止。一般酒精(乙醇)的中毒量为70-80毫升,饮白酒的一次量不宜超过50毫升;啤酒不宜超过一瓶。

(2)忌“一饮而尽” 饮酒过猛,酒中的酒精会使大脑皮层处于不正常的兴奋或麻痹状态,人会失去控制,动脉硬化患者甚至会出现脑血管意外。

(3)忌空腹饮酒 空腹饮酒,特别是高浓度的酒,对口腔、食道、胃都有害。实验表明,空腹开怀畅饮只要达30分钟,酒精对机体的毒性反应便能达到高峰。埋头喝闷酒或饮赌气酒都是容易醉倒的。所以在饮酒前先吃点食品,使体内分解酒精的酶活力增强,起到保护肝脏的作用。

由此可见,喝酒呕吐带血不是很正常,所以您要查清楚您是为什么出血的,才能对症下药,及时治疗。而在治疗上,可以建议您多喝些小米汤,因为这样既可以护胃,又不会对喉咙有刺激。或者您也可以用一些专用的喷剂,缓解喉咙的疼痛。

早期肝硬化能吃韭菜吗?


韭菜是我们常吃到的蔬菜,虽然吃过韭菜后我们口腔里会有一种味道,但是并不影响人们对他的喜爱。平常对韭菜的做法有很多,比如说韭菜炒鸡蛋、韭菜盒子、猪肉韭菜水饺等,不论哪一种做法都能得到人们的认可。但是有些患有肝硬化的患者会问,得了肝硬化的人可以吃吗?

肝硬化患者吃韭菜,是对病情不利的。中医对韭菜药用价值,给予的高度肯定。“起阳草”这是中医,对韭菜的称谓。虽然如此可,肝硬化的患者,因为特殊的原因,肝硬化病人少吃韭菜。

肝硬化患者,本身就是血瘀、气脉不通的病症。中医认为,食用韭菜,会加重这种现象。血气倒逆,继而诱发出血,对肝硬化而言,造成大出血的风险,也会成倍提高。

就韭菜的性质来说,现在植物性认为,韭菜属于草本。韭菜中,大量的粗纤维,是韭菜本身的特性。肝硬化患者,在食用韭菜之后。韭菜的粗纤维,极难被肝硬化患者吸收。不仅如此,很多肝硬化患者,都有胃出血、肠胃不好等问题。

韭菜的种植,很多不规范的地区,都会使用各种农药。农药在韭菜上的残留,是十分严重、普遍的现象。肝硬化患者,食用过多韭菜,其中的农药残留,也就会形成毒素。

此外,一些肝硬化患者,在食用韭菜之后。出现胃酸、胃胀的可能性,会大大提高。肝硬化患者的内脏,由于肝脏的影响,都会不同程度的损耗。因此,肝硬化患者,食用韭菜的同时,也是对其他脏腑器官。

看了以上内容,相信各位肝硬化的患者以及家属已经了解到,其实肝硬化的患者是不能吃韭菜的,所以平时患者想吃韭菜的时候,建议用其他食物代替。虽然现在临床没有彻底治疗肝硬化的方法,但是注重饮食护理还是可以控制病情进一步发展的。

怀孕能吃圣女果吗


圣女果又名小小西红柿,它的果实呈现椭圆形,而且里面的种子非常小,对我们的食用不会造成影响,所以很多女生都喜欢购买圣女果来吃。然而,一些孕妇在怀孕之前也很喜欢吃圣女果,在孕期想要吃圣女果有怕影响到宝宝的健康,所以她们一直都不敢在孕期食用圣女果。

圣女果里面含有很多我们身体发育所需的营养物质,而且对养颜、降血压和预防血脉硬化有很大的功效,所以它在生活中是很受到消费者喜爱的。下面就让我们一起来了解一起怀孕能吃圣女果吗。

当然可以 。

据说樱桃番茄是现代栽培番茄的祖先。而圣女果又是是台湾农友(known you)公司的樱桃番茄系列品种中的一个。圣女果还是是一种转基因食品。

在国内,圣女果,又叫樱桃番茄、小西红柿等,其果实长椭圆形,果色鲜红,种子少,果肉厚,品质极佳,营养丰富,口味好,不易裂果,耐储运。其糖度及所含的营养为普通大番茄所不及,它富含蛋白质、钾、钙等多种矿物质和微量元素硒、胡萝卜素、各种维生素、柠檬素及苹果酸等。

其果皮中还含有芦西(及芸香苷,与维生素pp具有相似作用,可降血压,有预防动脉硬化等功效),维生素pp的含量居果蔬之首,它可以保护皮肤,维护胃液的正常分泌,促进红细胞的形成,其对肝病有辅助治疗作用。

近年的研究还发现小番茄中还含有一种抗癌防衰老的物质—谷胱甘肽、以及p_香豆酸、原酸,都有消除致癌物质亚硝胺的作用,樱桃番茄中的维生素C的含量、西瓜的10倍,由于其中的有机酸可保护其在烹饪时不受破坏或减少破坏,故对牙根炎、牙周病、鼻出血和出血性疾病者有扶正固体的作用,且可增加人体抗癌作用,固樱桃番茄中还含有丰富的红萝卜素—番茄红素,对多种癌症如胰腺癌、前列腺癌等有预防作用。

以上是关于怀孕能吃圣女果吗的相关介绍,希望你们看完之后,应该知道孕妇在孕期是可以吃圣女果的,因为圣女果可以为孕妇提供很多的营养物质。同时,孕妇在孕期的时候要对自己的饮食引起重视,这样才能够让我们宝宝得到充分的营养。

怀孕可以吃绿豆饼吗


绿豆饼在生活中经常会吃到,对于一些偏爱吃绿豆的人来说只要是绿豆制作的食物都会去吃。不过我们在食用食物之前,最好的事情就是先去了解一下它们的特性和适宜哪些人去吃,因为不是食物所有的人都可以食用,食用食物还是需要看每个人的体质的。对于一些特殊群体吃东西更要注意了例如孕妇。

孕妇的饮食健康是很关键的,因为她们的健康是关系到肚子里的宝宝的。她们吸收的营养是需要给宝宝吸收的,所以如果食用到一些有危害性的食物这样对宝宝的成长是不利的。那么怀孕可以吃绿豆饼吗?

孕妇吃绿豆饼是可以的,但是建议不要过多的吃,吃多了凉性的食物对自己和胎儿的发育都不好哦。

绿豆中赖氨酸的含量高于其他作物。赖氨酸是人体必需的氨基酸。它是合成蛋白质的重要原料,可以提高蛋白质的利用率,从而增进食欲和消化功能。可促进发育、提高智力、长身高、增体重,故被称为营养氨基酸。

绿豆的营养价值很高,可以说浑身是宝。绿豆蛋白质的含量几乎是粳米的3倍,多种维生素、钙、磷、铁等无机盐都比粳米多。因此,它不但具有良好的食用价值,还具有非常好的药用价值,有“济世之食谷”之说。

像绿豆粉可以治疗疮肿烫伤;绿豆皮可以明目;绿豆芽还可以解酒。夏季常喝绿豆汤,不仅能增加营养,还对肾炎、糖尿病、高血压、动脉硬化、肠胃炎、咽喉炎及视力减退等病症有一定的疗效。绿豆饼的热量也不高.

但是,绿豆虽好,由于它属寒性,所以脾胃虚弱的人不宜多食;而且,绿豆不宜煮得过烂,以免使有机酸和维生素遭到破坏,降低清热解毒的功效。

绿豆性味甘凉,有清热解毒之功。夏天在高温环境工作的人出汗多,水液损失很大,体内的电解质平衡遭到破坏,用绿豆煮汤来补充是最理想的方法,能够清暑益气、止渴利尿,不仅能补充水分,而且还能及时补充无机盐,对维持水液电解质平衡有着重要意义。

怀孕的人是可以吃绿豆饼的,因为绿豆饼中含有丰富的蛋白质,这样孕妇吃了宝宝就会吸收这样的营养,这样更好的促进宝宝的成长。对于一些高血压患者来说如果食用绿豆饼可以起到降压的作用,食用绿豆还可以起到明目的作用。所以食用绿豆饼是很好的。

怀孕能吃皮皮虾吗


说起皮皮虾,很多人的精神马上会振奋起来。因为皮皮虾的口感和美味不禁会让很多人垂涎欲滴,这只有在吃过之后方能体会的到。皮皮虾也叫爬虾,虾爬子或虾虎,在中国的很多地方有生存,是沿海居民常吃的一种美味。但是,皮皮虾的长相,也会让一部分人对它望而生畏。

皮皮虾的营养特别丰富,但是,孕妇可以吃它吗?大家都知道,在怀孕期间,有很多东西是要忌口的,比如螃蟹、马齿苋、山楂等等。

虾营养丰富,其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。且含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;

虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;

日本大阪大学的科学家发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。

皮皮虾作为虾的一种,也具备着以上优点。皮皮虾蛋白质含量高达20%,脂肪0.7%,以及维生素、肌苷酸、氨基丙酸等人体所需的营养成分。皮皮虾性温、味甘。有补肾壮阳、通乳脱毒之功效。所以说,孕妇吃皮皮虾不但没有坏处,反而有很多好处。

在孕期,孕妇就应该多增加自身的营养,不但是为了宝宝的健康发育,更为了提高自身的抵抗力。海鲜作为一种营养极为丰富的食物,受到很多人喜欢,孕妇也不例外,在孕期可以适当的增加一些海鲜的摄入。皮皮虾作为虾的一种,不仅具有了虾的肉质细嫩感,也具有了其它海洋生物丰富的营养价值,值得选择。

正常人可以吃阿胶的吗


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相信一说起阿胶,很多朋友都不会感到陌生. 因为只要一到了严寒的冬季,一些体质比较虚弱的朋友们就会纷纷购买阿胶来吃,特别是那些气血比较虚弱的女性朋友们尤其适合. 当然阿胶也有很好的强身健体的效果,因此正常人可以吃阿胶的吗?为了更好的帮助到大家,接下来的时间请朋友们和我一起进入到下面的学习内容。

阿胶是女人气血双修的圣品

杨贵妃的“回眸一笑百媚生,六宫粉黛无颜色”引无数女人羡慕,“暗服阿胶不肯道,却说生来为君容。”这是当时的好事者描写杨贵妃的美容轶事。从中我们也得知了她的美容圣品——阿胶。

阿胶与人参、鹿茸并称“滋补三大宝”,它的具体功效又有哪些呢?

1.阿胶能补血,服用阿胶能够促进血红蛋白和红细胞的增长速度,疗效优于铁剂,能有效改善血虚体质口唇、指甲、眼睑等发白、面色蜡黄、眩晕、心慌等证。

2.阿胶能止血,可治疗咯血、吐血、尿血、便血、妊娠期出血等出血症。

3.阿胶还能滋阴润燥 天气干燥时,常导致呼吸系统的疾病,如咳嗽等,可以用阿胶滋补肺中的津液来治咳嗽。

4.阿胶又可以用于体内津液不足而导致的心烦、失眠等证。

哪些人不宜吃阿胶

一、体内湿邪重的人:可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好,最重要的是舌苔厚腻,或者白或者黄。

二、体内有淤血的人: 肤色晦黯,色素沉着,容易出现瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀点,舌下络脉紫黯或增粗,脉涩。女性常常月经不好,一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑,在身上带的时间短等等。

三、爱上火的人,比如心火、肝火、肺火,甚至阴虚有火的人,如果只用阿胶,还会出现虚不受补的情况呢,火会越来越大。

相信通过上述我们大家的学习,广大朋友们对于正常人是否可以吃阿胶的这个疑问,心中也已经有了属于自己独特的见解和定论。当然我想告诉大家的是,虽然阿胶对我们的身体有如此多的好处,但它毕竟也属于一种大补的中药,所以在食用它的时候切忌过量食用,并且要明白它的一些食用禁忌。

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