食材明细:
主料::带鱼2条,香菜1棵,
辅料::植物油适量,葱1段,姜10克,蒜1瓣,料酒1汤匙,胡椒粉1茶匙,蜂蜜2汤匙,红烧酱油1/2汤匙,盐5克,米醋1/2汤匙,淀粉适量,
【东北】蜜汁带鱼的做法步骤:
1.带鱼收拾干净,去头尾,加入料酒,胡椒粉腌制15分钟
2.将带鱼均匀的裹上淀粉
3.锅加油加热至6-7成热,下入带鱼炸至浮起,外表金黄酥脆
4.捞出沥油待用
5.锅加少许油烧热,下入葱姜蒜爆香,下入适量水,加入酱油,盐,蜂蜜,米醋,水淀粉,烧开,加热至汤汁粘稠
6.下入带鱼,让汤汁包裹在带鱼上,盛出撒上香菜即可
7.成品图
小贴士:
炸带鱼时用大火炸制
食材明细:
主料::带鱼430克,苦菊25克,
辅料::姜10克,料酒3克+6克,酱油20克,白胡椒粉0.5克+1克,鲜青红椒3个,绿豆淀粉15克,水淀粉10克,清水20克,蜂蜜15克,盐1克,醋3克,食用油20克,
【河北】苦菊蜜汁带鱼的做法步骤:
1.原料:带鱼、苦菊、姜、鲜青红椒、蜂蜜。
2.将带鱼洗净,顺着鱼刺将鱼身两侧的肉片下来,切成段后再切成条。
3.苦菊切段,姜切末,切成条的带鱼放碗中。
4.苦菊中加入盐,倒入带鱼的碗中,加料酒3克、白胡椒粉0.5克,用手将带鱼与苦菊抓匀,腌制10分钟。
5.带鱼腌好后将苦菊取出,加入绿豆淀粉,将鱼挂上面糊,另准备一碗,加入玉米淀粉和清水调成水淀粉备用(玉米淀粉4克清水10克)。
6.带鱼可以多挂点面糊。
7.锅中倒入油,油七成热时,一个一个下入带鱼条。
8.煎至金黄色时捞出备用。
9.锅内留少许底油,下入姜末,炒香。
10.放入鲜青红椒,这时开大火,烹入料酒。
11.加入酱油,加入清水和1克胡椒粉,烧一下,让所有的调料的味道散发出来。
12.淋入水淀粉,用锅铲搅拌。
13.加入蜂蜜,搅拌均匀。
14.待汤汁收浓时,下入带鱼条,翻炒。
15.让带鱼条均匀的裹上汤汁,最后淋锅边醋,关火出锅。
16.成品。
17.成品。
小贴士:
1、带鱼顺着鱼身两侧用刀片,已经将鱼刺清除。
2、苦菊用盐先杀一下,可以将水分逼出来,再与带鱼一同腌制。
3、带鱼裹的是绿豆淀粉,煎过之后,外皮会比较脆。没有绿豆淀粉,可以玉米淀粉代替,口感稍有不同。
4、煎带鱼时,注意油温要七成热。
5、喜欢辣味浓的,可以将鲜青红椒切成段。
6、这道菜用油量不多,正适宜健康人士要求的少油标准。
食材明细:
主料::带鱼1条,芦笋5根,
辅料::色拉油适量,香叶2片,八角2个,蒜瓣2个,姜片4片,盐少许,葱2棵,小茴香少许,香醋2勺,蛋清1个,料酒2勺,家乐鸡粉1勺,生抽2大勺,老抽1勺,辣酱油2勺,冰糖1块,
#信任之美# 蜜汁带鱼的做法步骤:
1.带鱼处理干净,用剪刀剪成小段
2.加入少许料酒、盐和鸡粉、姜末拌匀腌制半小时以上
3.准备酱汁料
4.调制酱汁:起小油锅,先爆香葱姜蒜后,再加入八角、香叶、小茴香
5.加入料酒、生抽、老抽、辣酱油
6.加入适量的清水
7.加入适量的冰糖和盐、适量的家乐鸡粉,煮沸
8.起锅前淋入香醋
9.酱汁出锅,冷却备用
10.腌制好的带鱼里加入蛋清,抓匀,起油锅加热至7成热,一块一块把带鱼放入油锅里炸,免得粘连
11.炸至金黄色捞出
12.全部炸好后,再次复炸一下,炸至表皮酥脆即可捞出
13.把炸好的带鱼放入调好的酱汁里浸泡
14.配料芦笋加盐、油绰水
15.捞出浸泡后的带鱼装盘即可
小贴士:
酱汁的口味根据自己的喜好调整,浸泡时间长点更入味
食材明细:
主料::五花肉500克,
腌料::白砂糖30克,生抽24克,盐4克,高度白酒8克,芝麻酱6克,蚝油12克,香油1茶匙,豆瓣酱8克,红曲粉4克,麦芽糖16克,
表面涂料::蜂蜜1汤匙,水1/2汤匙,
自制蜜汁酱料——蜜汁叉烧的做法步骤:
1.五花肉洗净,也可以用臀尖肉,带一点点的肥肉,五花肉肥肉会多一点,但我这个不是特别肥,看自己喜欢什么样的叉烧了,厚度大约在2CM,一般卖的肉片都这么厚。
2.将腌料的所有材料混合,调匀,备用。如果芝麻酱不容易调开,就用微波叮一下。
3.将肉腌入腌料中,用手按摩五分钟让肉入味,盖保鲜膜,冰箱冷藏腌1-2天,我腌了一天,中间可以翻一下面,这样入味更好。
4.烤盘上铺好锡纸,放上肉片,将其余的汁也淋上去。(你也可以用烤架,下面铺上锡纸,我是讨厌洗烤架,汁倒上去更入味,不过就难清洗一些,如果是烤架,你就只能刷一些上去)
5.预热200度,烤20分钟,取出刷蜂蜜和水的混合物,再将温度转到175度烤15分钟,取出翻面刷蜂蜜水,再烤15分钟,直到你满意的颜色和肉的成熟度,我之后又烤了20分钟,因为有一些肥肉焦一些好吃。
6.凉了就切片即食,取一碗白米饭,真是很下饭喔。
食材明细:
主料::带鱼2条,
辅料::芹菜适量,醋适量,盐适量,葱适量,姜适量,蒜适量,辣椒适量,白酒适量,酱油适量,生抽适量,糖适量,
芹菜带鱼的做法步骤:
1.准备食材。
2.带鱼清洗处理干净,剪小段,用白酒稍腌一下。
3.芹菜切小段。
4.油热爆香葱姜蒜辣椒。
5.用醋喷出香味,然后倒入酱油、生抽、糖、盐,然后倒入适量的水。
6.放入带鱼中小火炖至七八分熟。
7.放入芹菜炖熟即可。
小贴士:
芹菜最后放,不失芹菜的味道;带鱼可根据自己喜好煎一下再炖也可
感谢您阅读“97美食网”的《蜜汁带鱼》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了带鱼的家常做法专题,希望您能喜欢!