花生牛奶露

食材构成了美食最基本的部分，没有好食材，就没有好美食。只有结合食材，美食文化才有根，你对食材精通吗？小编经过整理，为你编辑了花生牛奶露，请继续阅读本文相关内容！

食材明细：

主料：：红皮花生适量，纯牛奶一袋，

辅料：：冰糖少许，纯净水少许，

花生牛奶露的做法步骤：

1.备好食材

2.花生米洗净浸泡一会儿

3.把洗好的花生米放入破壁机杯，牛奶放入，再加入少许纯净水

4.加入少许冰糖

5.盖好盖子，启用电源，按营养糊键操作

6.时间到，香香的营养糊已好

7.成品

8.成品

小贴士：

花生米洗净微泡下，会更加细腻！

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花生牛奶核桃露

准备所需材料。生核桃剥去硬壳，将核桃仁和花生米浸泡30分钟。将核桃仁剥去外皮。将处理好的核桃和花生放入搅拌机，加入2杯清水。搅打成花生核桃汁。用滤网将打好的核桃汁过

材料：

主料：核桃仁1杯，花生半杯，牛奶1包，，

辅料：蜂蜜适量，开水适量，

花生牛奶核桃露的做法步骤：

1. 准备所需材料。

2. 生核桃剥去硬壳，将核桃仁和花生米浸泡30分钟。

3. 将核桃仁剥去外皮。

4. 将处理好的核桃和花生放入搅拌机，加入2杯清水。

5. 搅打成花生核桃汁。

6. 用滤网将打好的核桃汁过滤在汤锅中。

7. 过滤出的核桃汁再加两杯清水，小火边加热边搅拌。

8. 煮开后加入一包牛奶，再次煮沸后关火。

9. 喝的时候根据个人口味加入蜂蜜或白糖调味即可。（大人可以加点蜂蜜，太小的孩子不适合饮用蜂蜜可以加少许冰糖或白糖）

花生露

食材明细：

主料：：花生适量，

辅料：：白糖适量，

花生露的做法步骤：

1.花生泡10个小时左右。

2.用料理机大碎，豆浆机也能做，但是花生渣不能用了，用料理机做的花生渣子能做面食。（蒸馒头，烙饼都行）?

3.打完过滤。

4.用养生壶调到煮面建，这时候必须看着，有浮沫撇去。开3个开就好了，关火放适量的白糖。

5.哈哈香甜可口的花生露做好了?。

6.好喝的花生露。

7.开喝吧?

小贴士：

用豆浆机也能做哈哈，亲们试试吧，比外面的买的各种露好喝，健康。

板栗牛奶露

食材明细：

主料：：清蒸板栗适量，

辅料：：牛奶一盒，

板栗牛奶露的做法步骤：

1.清蒸板栗剥出栗子肉，牛奶备用。

2.板栗肉捣碎放入豆浆中。

3.加入牛奶。

4.搅拌均匀。

5.开启豆浆机。

6.板栗牛奶露完美呈现。

7.颜色营养棒棒哒。

8.自制饮品，请您品鉴。

9.成品图。

小贴士：

可加糖，根据口味选择调入！祝您节日快乐！

南瓜牛奶露

食材明细：

主料：：小南瓜1个，

辅料：：牛奶500ml，

南瓜牛奶露的做法步骤：

1.准备食材。

2.南瓜去皮，去籽，切小块。

3.将南瓜块入蒸锅蒸熟。

4.将蒸熟的南瓜放入果汁机杯子中。

5.加入牛奶。

6.果汁机搅打细腻即可。

7.浓稠度可以自己调整，早餐来这样一杯南瓜牛奶露，非常舒服。

蜂蜜花生露

食材明细：

主料：：花生50克，大米50克，

辅料：：牛奶100克，清水400克，

配料：：蜂蜜适量，

蜂蜜花生露的做法步骤：

1.准备好用料。

2.大米清洗干净备用。

3.锅中放水煮沸，放入花生煮几秒钟后捞出。

4.把花生的外皮去掉。

5.豆浆机中放入清水、花生、牛奶、大米。

6.按下五谷豆浆键，好了即成花生露。

7.花生露倒出稍微放凉后放入适量蜂蜜拌匀即可。

花生腰果露

食材明细：

主料：：花生30g，腰果10颗，

辅料：：方糖3块（或白糖15g)，开水450ml，

花生腰果露的做法步骤：

1.花生和腰果放入微波炉高火2分钟。

2.将材料放入料理机内，加入开水和糖，盖紧盖子高速2-3分钟。

3.倒入碗中即可享用。

花生银耳露

食材明细：

主料：：花生1把，银耳1小朵，

辅料：：冰糖适量，

花生银耳露的做法步骤：

1.准备、银耳提前一晚泡发。

2.参入适量清水。

3.开起破壁机、豆浆键、开始⋯25分钟。

4.浓浓的花生香味。

5.非常好喝。

小贴士：

水的多少决定、花生银耳露的浓稠度、看自己喜欢、加水多少自己定！

感谢您阅读“97美食网”的《花生牛奶露》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了自制牛奶布丁专题，希望您能喜欢！