食材可根据不同的特性分成不同的类别，如：素类食材、肉类食材，食材健康与否决定了美食健康与否。只有结合食材美食文化才能发扬光大，你是食材达人吗？相信你应该喜欢小编整理的日式料理之肉じゃが（土豆炖肉），更多信息请继续关注我们的网站。
食材明细：
主料：：土豆3个，胡萝卜1棵，猪肉300克，魔芋丝一包，芸豆3条，
辅料：：糖1勺，料酒1勺，酱油2勺，高汤两碗，
日式料理之肉じゃが（土豆炖肉）的做法步骤：
1.土豆削皮，同胡萝卜乱切（也就是切成滚刀块啦）
2.猪肉或者牛肉切片
3.魔芋丝或者魔芋结用水冲洗下
4.锅里放油，放肉入锅翻炒，放入料酒，放土豆胡萝卜翻炒
5.加入高汤或者水，中大火略炖
6.汤汁收一半的时候放芸豆，酱油，糖（不喜欢吃甜口的可以少放或者不放）盐适量
7.收汁出锅装盘，小伙伴们可以品尝啦
小贴士：
到最后出锅的时候汤汁不用收的特别干，留一点的汤汁在里面菜品放置过程中会慢慢吸收，凉了也很美味滴（ps不过现在因为是冬天，小伙伴们尽量还是趁热吃吧）
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南瓜土豆炖肉
食材明细：
主料：：南瓜300克，花椒粉半茶勺，生抽半茶勺，植物油1汤勺，土豆1个，
辅料：：五花肉100克，鸡精半茶勺，盐1茶勺，水适量，葱2克，
南瓜土豆炖肉的做法步骤：
1.南瓜洗净切块，土豆洗净切块，五花肉切片，葱切碎
2.锅中油烧热
3.下入五花肉煸炒
4.加入生抽、花椒粉、葱花炒香
5.加入南瓜继续煸炒一会
6.添水，加盐，中火炖南瓜
7.南瓜土豆炖烂了并进去香味后，加鸡精出锅，女儿爱吃汤多的泡饭吃，所以我多加了汤炖，最后多留些。
8.盛出
9.成品图
豆角土豆炖肉
食材明细：
主料：：五花肉适量，土豆适量，豆角适量，
辅料：：蒜适量，八角适量，花椒适量，
配料：：生抽适量，盐适量，老抽适量，
豆角土豆炖肉的做法步骤：
1.准备食材。
2.五花肉切成薄片。豆角洗净以5厘米左右切段。土豆洗净切块。蒜切末。
3.锅内热油，放入花椒、八角、蒜末，炒香后放入五花肉。
4.肉片翻炒均匀，变白后，盛出肉片。
5.放入豆角，将豆角煎软。
6.放土豆翻炒均匀。
7.炒过的肉片放回锅中，翻炒均匀。
8.加入适量盐和生抽，炒匀后加入水，使水刚刚要没过所有食材。待水涨开后，关小火，盖上锅盖，两分钟后开盖把菜翻匀，再盖上锅盖。
9.待汤汁变浓稠，调大火，加入几滴老抽上色，翻炒均匀。出锅前撒上葱花。汤汁的量依个人口味。
土豆炖肉丸
食材明细：
主料：：土豆2个，
辅料：：猪肉丸半斤，香菇3－5朵，葱姜碎适量，
配料：：草菇老抽1小勺，蚝油1勺，盐1小勺，糖1小勺，味精适量，
土豆炖肉丸的做法步骤：
1.猪肉丸（我用了纯猪肉丸和加菠菜的猪肉丸两种）放入盘中备用。
2.土豆去皮切小块，放清水中浸泡后，捞出备用；香菇热水泡发，加少许面粉洗净，一切为二备用。
3.油锅烧热，爆香葱姜碎。
4.放入土豆块和香菇，翻炒均匀。
5.倒入肉丸，翻炒均匀。
6.加料酒1勺去肉腥，加1小勺草菇老抽上色，加1勺蚝油调味，炒制均匀。
7.加大半碗热水（高汤更佳），小火炖二十分钟左右，待汤汁稍稠，加白糖一小勺，再调入适量的盐、味精（有小孩的，建议不加），中火五分钟后收汤，即可出锅食用。
土豆咖喱炖肉
食材明细：
主料：：土豆七个，青椒2个，咖喱粉3小勺，嫩肉水适量，生抽适量，
辅料：：猪肉200g，红尖椒1个，盐适量，姜3片，
土豆咖喱炖肉的做法步骤：
1.准备好食材，切块（土豆尽量切稍大点的块）土豆清水中浸泡。肉用嫩肉水腌制（嫩肉水在大鸡排中已经给大家介绍过了哈，剩下的每次炒肉的时候就可以用了哦。）
2.起锅，放入适量的油，放姜片，放入肉（我这块肉有些肥肉，家里的臭小屁不吃肥肉，所以我每次都单独，切下，先放肥肉，煸出油，在放瘦肉，炒出的肉比较嫩，也很香，等炖出来就不会觉得肥肉腻了，臭小屁也就这么被我哄弄着吃掉这些肥肉了。。。呵呵）
3.放入剩下的瘦肉，翻炒均匀，放入适量的生抽翻炒。
4.加入土豆，方式适量的清水。
5.水开后，放入咖喱粉。转中火炖12-15分钟，土豆炖熟为止。
6.土豆熟后，放入青椒，放盐调味。放红辣椒，翻炒均匀，装盘。
小贴士：
1.土豆尽量切大一点的块，用咖喱炖土豆，土豆比较容易熟。太小的块，容易炖烂。
2.家里没有油咖喱了，选择的是咖喱粉，油咖喱的味道更浓郁点，因为油咖喱里面已经添加好了盐，辣椒等，所以用油咖喱的话，一般不用放盐了。
3.青椒容易熟，最后放，翻炒变色即可。老了口感颜色都会差很多了。
砂锅土豆炖肉
食材明细：
主料：：土豆2个，猪腱子肉2斤，
辅料：：老抽1勺，葱1颗，姜1块，盐少许，白糖少许，
砂锅土豆炖肉的做法步骤：
1.准备食材。
2.猪肉洗净切块，不要切太小，不然一缩水就很小了。
3.葱姜切片。
4.土豆切块。
5.大火预热一下砂锅。
6.添加一大勺子植物油。
7.待油热，爆香葱姜。
8.倒入肉块，翻炒。
9.炒至肉块发白，倒入约一大勺老抽，少许白糖。
10.添足够的水，加调味包，盖上盖子大火煮开转小火二十五分钟。
11.加入土豆，尝尝汤的咸淡，加适量盐。盖好盖子小火二十分钟左右，关火焖一会儿。
12.是不是很下饭啊。
小贴士：
1: 不要用普通砂锅炒，会烧坏的。只有干烧系列的锅，才具备炒的功能。
2: 因老抽也是咸的，所以盐的用量不大。
3: 加土豆以后炖多长时间，需要根据土豆块的大小来确定。
4: 肉料包是肉店里买的，因此没放大料，香叶什么的。
深夜食堂——土豆炖肉
食材明细：
主料：：牛踺子肉1斤，牛腩1斤，土豆1斤，胡萝卜1根，洋葱1个，
辅料：：淡口酱油5勺，味淋5勺，盐适量，糖适量，
深夜食堂——土豆炖肉的做法步骤：
1.牛肉洗净、切块
2.入锅，加清水、姜片，焯水，去除血沫
3.牛肉捞出，冲洗干净，滤干
4.土豆去皮，切块
5.平底锅倒入橄榄油，下土豆煸炒
6.炒至两面金黄，捞出
7.入黄油、下洋葱，炒至香味出
8.下牛肉和土豆，翻炒5分钟
9.倒入牛肉高汤，下日式淡口酱油、高火煮沸，转小火
10.煮到汤汁还剩1/3，放入切块的胡萝卜，盖盖煮30分钟，留少许汤汁完成
小贴士：
牛肉宜选一半牛腩和一半牛踺肉，肥瘦兼有，汤味浓香
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