麻仁香蕉

食材明细：

鸡蛋150克，淀粉(玉米)30克，芝麻10克，白砂糖80克，植物油25克

麻仁鸡蛋的做法步骤：

1. 打碎鸡蛋，加入淀粉，加入淀粉是为了后面炸鸡蛋；

2. 在锅中放少许油，摊鸡蛋皮；

3. 把摊好的鸡蛋皮切成菱形块；

4. 锅中放入油，开始炸鸡蛋皮，炸好的鸡蛋皮备用；

5. 开始炒糖，准备拔丝；

6. 最后放入切好的鸡蛋皮，撒上白色的芝麻，即可。

小贴士：

本品有油炸过程，需备植物油约300克。鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

食材明细：

主料：：菠菜500g，

辅料：：麻酱适量，大蒜适量，花生适量，盐适量，玉米油适量，

麻仁菠菜的做法步骤：

1.把菠菜清洗干净，用开水汆烫一下，捞出。

2.锅中倒少许油，火烧5成热将花生豆下入小火慢炸，等花生豆炸到微黄，马上捞出备用。

3.取适量麻将，用白开水慢慢懈开。

4.焯过的菠菜，用手轻轻攥一下，切寸段。

5.适量的蒜切末，将炸好的花生豆，懈开的麻酱，蒜末，盐一起放到菠菜中拌均匀。

小贴士：

1.花生豆一定微黄的马上捞出，因为花生豆捞出还会有余热，捞晚了余热就会使花生豆火大了。

2.麻酱一定要慢慢加水懈，一下加太多水，麻酱就会有小疙瘩不好懈了。

菜系及功能：家常菜谱

麻仁虾球选料：虾仁250克，猪肥膘50克，白芝麻、核桃仁各35克，鸡蛋1只，糖水桔子数瓣，红樱桃数只。

调料：黄酒2匙，细盐、味精、干生粉各适量，葱花、姜末、胡椒粉各少许，生油250克（实耗50克）。

麻仁虾球的做法

1.将虾仁、猪肥膘都斩成细茸，加黄酒、葱姜、细盐、味精、胡椒粉，拌匀成虾泥。核桃仁用沸水烫泡至外皮皱软，去皮，剁成碎粒子，与芝麻一起拌匀。

2．烧热锅，放生油250克烧至油五成热时，用左手舀虾胶、用手指捏挤，再用右手持羹匙截留出一只只虾圆，放在芝麻、核桃仁中滚沾上均匀的一层，下油锅炸熟，装盆，盆边用桔瓣和樱桃组色围衬即成。

特点：形态圆如球，红、黄衬金黄，外香松脆，里鲜软嫩，系佐酒上乘佳肴，食后齿颊留香。

关键：

1.制丸原料要斩得细腻，最好放在鲜肉皮上加工，可防止木屑和木汁对丸料的污染。

2．捏制虾球要大小均匀，油汆时要注意先下锅炸的虾球颜色和后下锅炸的，不要因油温变化而造成色差。

网站小提示

油菜和虾仁能一起吃:油菜含有丰富的维生素C、K、胡萝卜素、钙和铁，具有消肿散血、清热解毒的作用。虾仁含钙多，有补肾、壮阳等功效。油菜提供维生素，并与虾仁一起提供钙质。若两者合用，则可更好地促进入体对钙的吸收。

豆苗和虾仁能一起吃:对体质阴寒怕冷、低血压、食欲不振、精力衰退等症状均有食疗效果

食材明细：

主料：：红薯400g，

辅料：：白糖适量，熟芝麻适量，

麻仁红薯的做法步骤：

1.红薯一个去皮

2.切成条状

3.撒上淀粉、吉士粉裹匀，过油炸透。

4.锅中放入一大勺水一大勺白糖熬制，待糖汁熬到气泡变密变小颜色微微发黄时放入炸好的薯条翻炒均匀，再撒上适量的熟芝麻继续翻炒均匀即可。

小贴士：

稍稍凉几分钟再吃。外皮的香、脆、甜，在加上红薯的软糯。让你欲罢不能??

食材明细：

鸽蛋700克，芝麻75克，小麦富强粉30克，猪油(炼制)30克，白砂糖60克

麻仁鸽蛋的做法步骤：

1.将芝麻淘洗干净，拣去杂物，放入炒锅中炒香（用小火），晾凉后倒在洁净的菜板上，用擀棍来回碾成粉，放碗，加白糖拌和成芝麻糖。

2.鸽蛋放入冷水锅中，上小火煮熟，捞出，入冷水浸透，剥去壳，放入富强面粉中滚上面粉。

3.炒锅上火，倒入熟猪油250克，烧到五成热时，放主裹上面粉的鸽蛋炸至金黄色时，倒入漏勺沥油，放入芝麻糖中滚匀芝麻糖，装盘即可。