1.葱椒炝鱼片(2)
食材明细:
青鱼,鲜花椒,大葱白,姜,盐,酱油,料酒,胡椒粉,味精,白糖,香油
葱椒炝鱼片的做法步骤:
1.先加工葱椒。选用鲜花椒、葱白、料酒放在一起砸成泥
2.葱椒泥放容器中闷一个小时
3.青鱼去头尾,将鱼肉切厚片
4.鸡蛋、淀粉、面粉和成糊,将鱼片挂薄糊
5.下温油中炸成柿黄色
6.葱、姜、蒜、葱椒泥炒出香味,下高汤、鱼片、盐、料酒、酱油、胡椒粉、味精、白糖,用小火将汤汁收尽,淋香油即可
7.好了
2.葱椒鱼片
食材明细:
主料::巴沙鱼500克,黄葱2根,
辅料::菜籽油0.5汤匙,花椒1撮,泡姜50克,泡椒6颗,豌豆淀粉2茶匙,料酒2茶匙,胡椒粉1.5茶匙,盐1茶匙,味精0.5茶匙,鸡精0.5茶匙,
葱椒鱼片的做法步骤:
1.巴沙鱼柳一片、约500克,冷水解冻。
2.冲洗后,吸干水分、切片;
3.放盐、胡椒面、味精、豌豆淀粉、料酒;
4.抓合均匀。
5.泡姜切颗,泡灯笼椒划破。
6.黄葱切颗。
7.油烧热,小火下泡姜、泡椒煎香;
8.倒入一汤盆清水,放胡椒面水开后大火再烧五分钟;
9.调小火,将鱼片展开放入汤中;
10.放盐、鸡精,待鱼片浮起倒入汤盆。
11.油烧热,中火下花椒炸出香味后放葱颗;
12.淋入汤盆中即可。
3.炝鱼片
食材明细:
黑鱼1000克,玉兰片25克,香菜5克,盐15克,味精1克,姜10克,料酒25克,花椒1克,植物油5克
炝鱼片的做法步骤:
1. 将黑鱼肉片成片;
2. 兰片切成象眼片;
3. 鱼片、兰片一起放入开水锅中汆透,捞出投凉,控净水;
4. 姜片切成丝;
5. 香菜切成段;
6. 将鱼片、兰片放在碗内,加精盐、味精、料酒、花椒油、姜丝拌匀,装盘后撒上香菜即成。
小贴士:
花椒油制作方法:锅内加适量植物油烧热,放入花椒适量,炸出香味,捞出花椒即可。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
4.椒粒圆葱炝耳菜
食材明细:
水发黑木耳200克,白圆葱150克,香菜梗10克。调料干红辣椒籽2克,白醋10克,陈醋5克,美极鲜味汁5克,盐7克,味精5克,白糖3克,葱辣油8克。
椒粒圆葱炝耳菜的做法步骤:
1、用白醋、陈醋、美极鲜味汁、盐、味精、白糖、葱辣油调成汁,干红辣椒籽入净锅小火煸香待用。
2、黑木耳洗净撕成小块入沸水中焯水1分钟捞出,圆葱改刀成1厘米见方的块丁,入70℃水飞水30秒捞出,加入1中调好的味汁炝拌均匀,稍焖后撒香菜梗即可装盘。
小贴士:
特点
黑白分明,酸辣开胃,口感清爽。
创新点
此菜在传统做法的基础上,大胆革新加入白醋和陈醋、美极鲜味汁等调料,丰富了炝制菜肴的味型,木耳的黑色和圆葱的洁白在色感上产生强烈的对比,口感上层次丰富。
注:葱辣油制法同葱椒油,不过花椒要换成干辣椒。
5.葱香鱼片
食材明细:
主料::黑鱼1条,
辅料::葱花适量,生抽适量,鸡精适量,淀粉适量,姜片适量,蒜头适量,盐适量,
葱香鱼片的做法步骤:
1.准备材料。黑鱼洗净,除去头尾和骨头。
2.菜刀倾斜切薄薄的鱼片。
3.放入料酒,淀粉,盐用手抓均匀。
4.冷水入锅,放入大蒜片,姜片,料酒烧开。
5.放入鱼片。
6.水开,捞出鱼片。
7.盛入碗中,用筷子去除姜片和蒜片。倒去多余水分。
8.锅里倒油烧热。
9.爆香姜蒜。
10.放入生抽,鸡精,葱花拌炒几下。
11.把汤汁浇在鱼片上即可。
更新时间:2023/11/03