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“百年美眷庆好合(干贝芋头糕)、佳偶永结齐同心(咖哩豆沙酥)”,相信你对这些菜谱并不陌生,菜谱彰显了中国的美食文化。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品,你对哪些美食感兴趣呢?小编特意为大家收集整理了“冬菜三丝汤”,欢迎你参考,希望对你有所助益!

食材明细:

冬菜50克,豆腐(北)150克,番茄100克,丝瓜100克,盐3克,味精2克,植物油15克

冬菜三丝汤的做法步骤:

1. 冬菜洗净切成丝;

2. 豆腐切成丝;

3. 西红柿洗净去皮,切成粗丝;

4. 丝瓜刮皮后洗净,切成丝;

5. 坐锅点火倒入植物油,待油烧至五成热时放入冬菜微炒,加入鲜汤烧沸;

6. 待煮出冬菜的鲜味后,再放入豆腐丝、丝瓜丝,加入精盐、味精调味,最后放入西红柿丝烧沸,即可起锅入碗,上桌食用。

小贴士:

番茄:西红柿忌与石榴同食。

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冬菜肉饼汤


食材明细:

瘦肉六两(约二百四十克),大豆芽二两(约八十克),冬菜一两(约四十克),清汤八碗,鸡蛋一只,炒过米粉半两(约二十克),酒一茶匙,姜汁半茶匙,盐,胡椒粉各少许。

冬菜肉饼汤的做法步骤:

(1)把瘦肉切成碎茸,放碗内加入鸡蛋和调味料,下炒米粉和清汤半杯,调匀腌片刻,待汤汁全部被肉茸吸收成大肉饼为止。

(2)把去净根之大豆芽与冬菜同放入较深之平底碗中,加余下之清汤并将肉饼铺在上面,上蒸锅内蒸熟即成。

贴士:

(1)可把冬菜切成丝或细长条再煲汤。

(2)应试味后才下盐,因冬菜味咸。

三丝汤


食材明细:

荸荠100克,胡萝卜100克,香菜15克,盐2克

三丝汤的做法步骤:

1.香菜洗净,切成5厘米长的段;荸荠洗净去外皮,切成粗丝;胡萝卜洗净,切成5厘米长的粗丝。

2.汤锅放到火上,加入清水烧沸,放入胡萝卜、荸荠丝,煮3-5分钟,加入香菜段、精盐即成。

沙锅冬菜丸子汤


食材明细:

猪肉(肥瘦)300克,冬菜100克,盐6克,味精2克,大曲酒5克,胡椒粉2克,花椒粉2克,淀粉(玉米)10克,大葱10克,姜5克

沙锅冬菜丸子汤的做法步骤:

1. 肥瘦猪肉剁成肉茸,放在小盆内,兑入清水180克搅至肉馅发黏、起劲;

2. 再加入葱末、姜末、精盐、味精、胡椒粉、花椒粉、大曲酒、生粉搅匀备用;

3. 川冬菜洗净,剁成碎末;

4. 沙锅内放入清水1200克,烧沸后离火,把肉馅挤成小丸子,放进锅内;

5. 等丸子浮出水面,烧沸后,加入冬菜末,略煮片刻;

6. 至肉丸断生,加入精盐、味精,尝好口味,连锅上桌即成。

三丝豆苗汤


食材明细:

豌豆苗15克,竹笋20克,香菇(鲜)20克,胡萝卜20克,料酒5克,盐3克,姜5克,味精2克,香油5克

三丝豆苗汤的做法步骤:

1. 豌豆苗摘下嫩头,洗净沥干,沸水焯一下;

2. 煮熟的笋、香菇、胡萝卜均切丝;姜洗净去皮切成末;

3. 锅中放入清汤,烧沸,先放入笋焯一下,捞起,再下香菇、胡萝卜,捞起;

4. 三丝及豆苗均盛入汤盆,锅内另放素汤,加入盐、料酒、姜末、味精煮沸,淋入香油,盛入汤盆即成。

三丝番茄汤


食材明细:

猪肉(瘦)100克,粉丝20克,番茄20克,盐3克,味精1克,大葱5克,姜3克,料酒15克,香油5克

三丝番茄汤的做法步骤:

1. 将猪肉洗净,切成细丝,待用;

2. 将番茄洗净,去皮,籽,切成丝;

3. 粉丝用温水泡软;

4. 炒锅上火,加入高汤烧开,加粉丝、葱姜末、料酒、盐,待汤滚开时,加入内丝、番茄丝;

5. 锅再开时速加味精,出锅盛入汤碗内,淋上香油即可。

小贴士:

番茄:西红柿忌与石榴同食。

冬菜


食材明细:

高丽菜1颗,蒜末30公克,盐1大匙,糖1/2小匙

冬菜的做法步骤:

1.高丽菜洗净、切细丝,晒太阳约2天。

2.将晒干的高丽菜干加入蒜末、盐、糖拌匀。

3.把作法2放入瓶中密封盖子腌1个月即可。

冬菜肉末三角包


食材明细:

小麦面粉1000克,酵母10克,泡打粉15克,冬菜300克,豆腐干200克,猪肉(肥瘦)300克,白砂糖5克,猪油(炼制)25克,味精2克,盐10克

冬菜肉末三角包的做法步骤:

1.冬菜、猪肉(熟)分别剁碎;

2. 将面粉过筛后,倒在案板上,放入干酵母、泡打粉、清水、白糖和成面团;

3. 再用压面机压几遍后出条下节子;

4. 用擀面杖擀成圆皮,包入冬菜肉末馅,捏成三角形,提紧口后再反过来捏成三角包;

5. 将三角包放入笼内,待饧发后,用旺火蒸熟取出。

小贴士:

1. 包子熟后,有时馅心很干;2. 这就要注意在用冬菜制馅时,一定要油分充足,肉末搭配得当;3. 因发面点心皮松泡度大,吸收油分比较多,所以一定要注意掌握好油的份量。冬菜含膳食纤维、钠、铁、磷等元素较丰富,加上肉末、面粉,营养就比较全面了。

冬菜鸭


食材明细:

鸭600克,冬菜60克,盐2克,味精5克,料酒5克,胡椒粉2克,香油2克

冬菜鸭的做法步骤:

1.熟鸭切块。

2.蒸碗里先放上冬菜,再放鸭肉块,用大火蒸8分钟后,倒扣在汤碗即成。

3.将盐、味精、酒、白胡椒粉、香油、高汤适量,倒进汤碗即可供食。

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