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东坡肉、东坡鱼、泡菜鱼、鸡豆花、瓤莲藕、板栗烧鸡,大家都应该见过类似的菜单或菜谱,这些菜谱表明餐厅和厨师的实力。其实每道菜都有明确的做法指南,你印象中最深刻的菜谱是什么呢?小编特别为你收集的“番茄南泌”,供你阅读参考,并请收藏本页面!

食材明细:

番茄400克,青椒100克,芝麻20克,大蒜(白皮)3克,大葱5克,盐2克

番茄南泌的做法步骤:

1. 番茄洗净,用烤箱烤软,去皮,做成番茄酱;

2. 芝麻入锅炒香;葱洗净切花;

3. 锅中加入适量植物油,爆香葱花,下入切碎的青椒和蒜略炒;

4. 加入番茄酱、盐同煸片刻即可。

小贴士:

番茄:西红柿忌与石榴同食。

97Msw.com相关知识

南春卷


食材明细:

面粉150克,配料:淀粉100克,鲜猪肉未200克,香椿,豆芽,韭菜各80克,鸡蛋3个,水发金钩,玉兰片,冬菇末各20克,热火腿未30克。精盐14克,甜酱油30克,咸酱油20克,味精,胡椒面各5克。

南春卷的做法步骤:

(1)将肉未、金钩、玉兰片、火腿末、冬菇末入锅煽炒发香,下酱油、盐(10克),味精、胡椒粉勾清荧出锅装碗。豆芽、韭菜、香椿经沸水悼后功碎,拌入馅料中。

(2)将面粉、鸡蛋、淀粉、盐(4克),用水调均匀成糊浆状。锅上火,烘热,用肥膘抹匀,倒入糊浆混成圆形,微火烤熟,撕下,从圆心处均分6块呈扇形,包入馅心,裹成长6厘米、宽3厘米的长方条。

(3)当油锅烧至七成油温时,下卷炸成金黄色,捞出控干油,随蘸水上桌。

南煎猪肝


食材明细:

猪肝300克,净冬笋25克,鸡蛋清1个、酱油15克,白糖、绍酒各15克、蒜米5克、葱珠8克,精盐1克,胡椒粉0.5克,芝麻油10克,干淀粉25克、猪油750克。

南煎猪肝的做法步骤:

1、将猪肝切成片。冬笋切成片。

2、猪肝用蛋清拌匀,再放入笋片、干淀粉拌匀。

3、将肝片、笋片下入八成热油中,炸至断生,沥去油。

4、烹入用余下酱油、绍酒、白糖、精盐、胡椒粉对成的汁,撒上蒜米、葱珠,淋入芝麻油翻匀即成。

小贴士:

特点:

外润内嫩,口味鲜美。

操作提示

猪肝片要用淀粉抓匀。下油后快速拨散。烹汁后快速出锅。

南乳鸡翅


食材明细:

鸡翅中6个,王致和玫瑰腐乳汁2勺,料酒适量,小米辣1根,青椒半根,玉米油适量,盐适量,料酒或黄酒适量,生抽1勺,葱姜片适量,米醋少许,砂糖少许,热水适量

南乳鸡翅的做法步骤:

第1步鸡翅洗净,切花刀更易入味葱姜切好放入,少许盐和一勺料酒,抓匀腌半小时

第2步米辣和青椒切丁待用热锅倒玉米油,放鸡翅翻炒

第3步放入少许料酒、一点米醋、一勺生抽继续翻炒断生放入两大勺腐乳汁,加入少量糖,倒入刚好没入的热水炖鸡翅~~大火烧开转小火,至鸡翅炖熟,收汤汁

第4步将切块的青红椒倒入,快速翻炒后收汁后出锅,开动吧

南乳扣肉


食材明细:

主料:五花肉400克

辅料:葱适量,姜适量,八角适量,蒜适量,芋头适量

配料:南乳汁适量,蚝油适量,盐适量,酱油适量,油适量,糖适量

南乳扣肉的做法步骤:

1,洗好猪肉、芋头,准备好南乳汁。

2,准备好葱、姜、八角。

3,锅中入水加入猪肉、八角、葱,大火烧开,小火慢炖30分钟。

4,把芋头切成4mm的片。

5,锅中入油,放入猪肉,皮的一面面朝下炸。

6,炸的时候,一定要盖上盖子小火炸皮(皮受热会喷出大量的油,一定要加盖,我炸时心脏被吓的扑扑跳,幸好加盖,否则要破相了)。

7,炸好后放入冷水中,浸泡十分钟。

8,趁着泡猪肉的时间,把芋头放入油锅中炸到金黄色(炸时要用铲子常动动,以防粘锅)。

9,肉皮捞出,刷酱油上色。

10,然后切成约4mm的片。

11,把葱、姜、蒜切成末。

12,锅中入少许的油,加入葱、姜、蒜炸香。

13,再入适量的原汤、蚝油、南乳汁、酱油、糖、料酒。盐少许。搅拌均匀。

14,把做好的汁淋在肉上。

15,放入蒸锅中蒸60分钟。

16,开水中入少许的油,放入小青菜烫一下捞出。围在盘子边作装饰用

南煎鱼丸


食材明细:

主料梭鱼肉调料马蹄、葱姜末、盐、味精、料酒、醋、糖、花生油、淀粉、香油

南煎鱼丸的做法步骤:

1.鱼肉制成泥,加入切碎的马蹄,调味,加淀粉,搅匀。

2.锅中加油,将鱼挤成丸子,用油煎至发黄,大翻勺。

3.加少许汤,调味,中火收干汤,加香油,出锅装盘即可。

小贴士:

特点

外香里嫩,鲜美可口。

提示

煎丸子时用铲子将鱼丸轻轻拍扁,注意不要煎糊。

南乳猪排


食材明细:

里肌肉大排骨2片,地瓜粉1杯,红腐乳3块,红槽1大匙,细砂糖1大匙,米酒3大匙,蒜末10公克

南乳猪排的做法步骤:

1.骨洗净擦干水分,备用。

2.将腌料放入容器中搅拌均匀,将作法1的排骨放入腌渍15分钟,备用。

3.将作法2的排骨表面均匀沾上地瓜粉,备用。

4.起一锅放入适量油烧热至160℃,再放入作法3的排骨转小火炸2分钟后捞起。

5.再将作法4的排骨放入了油锅中,转大火再炸30秒钟,捞起即可。

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