“龙鱼永得水（清蒸石斑鱼）、心心相互印（避风塘排骨）、情深双高飞（一品烩鲍片）”我们到餐馆，首先找的是菜单，菜谱只是名称，实际上学问蛮多的。一个厨师一辈子都会学习如何做好一道道菜品，你是不是有在寻找这些菜谱呢？小编花时间专门编辑了鸡油蚕豆，供你参考，希望能帮到你。
食材明细：
蚕豆250克，豌豆苗50克，盐5克，味精1克，胡椒粉1克，辣椒(红、尖)20克，料酒15克，猪油(炼制)25克，大葱5克，姜3克，淀粉(玉米)3克，鸡油50克
鸡油蚕豆的做法步骤：
1. 鲜蚕豆剥去两层皮，用开水焯一下；
2. 豌豆苗洗净；
3. 葱切成2厘米长的段，姜拍松，红辣椒切粒；
4. 锅内放猪油烧热，下葱、姜煸出味，注入鸡汤，烧开，捞出葱、豌豆苗、姜，投入蚕豆、红辣椒粒、放盐、味精、料酒、胡椒粉、鸡油拌匀，再用水淀粉勾芡即成。
小贴士：
蚕豆：蚕豆不宜与田螺同食。
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油焖蚕豆
食材明细：
蚕豆500克，植物油25克，酱油5克，白砂糖3克，盐3克，味精2克，姜3克
油焖蚕豆的做法步骤：
1. 将蚕豆剖去皮，洗净备用；
2. 炒锅注油烧热，放入蚕豆翻炒，加酱油、白糖、精盐、姜块、少许水烧开；
3. 盖盖小火焖至蚕豆酥烂，汤汁浓稠，撒入味精即可。
小贴士：
蚕豆：蚕豆不宜与田螺同食。
鸡油炒蚕豆
食材明细：
蚕豆1000克，鸡油10克，猪油(炼制)65克，大葱10克，姜10克，料酒10克，白砂糖5克，盐10克，味精5克
鸡油炒蚕豆的做法步骤：
1. 先剥去鲜蚕豆青皮，放开水中氽一下，捞出控水；
2. 炒锅内放猪油加热至七成热，投入葱姜末炝锅；
3. 炒出香味后烹入料酒，加入鸡汤、味精、精盐、白糖，放入蚕豆粒继续煸炒；
4. 待汤收干，淋入鸡油即成。
小贴士：
蚕豆：蚕豆不宜与田螺同食。
油炝蚕豆(4)
食材明细：
主料：蚕豆1500克，
调料：香油50克，花椒10克，盐5克，味精1克
油炝蚕豆的做法步骤：
1.先将蚕豆荚子剥去外壳，再剥去内皮洗净，下入开水锅内氽过即捞出，用冷水过凉。
2.烧沸香油，将花椒子炸出香味后捞出不要，随后下入蚕豆，再加入上列调料，稍焖，收干汁就装盘晾凉，食用时淋香油即成。
小贴士：
食物相克：
蚕豆：蚕豆不宜与田螺同食。
油焖鲜蚕豆
食材明细：
蚕豆500克，姜5克，白砂糖3克，味精2克，盐4克，酱油25克，花生油50克
油焖鲜蚕豆的做法步骤：
1. 将蚕豆剥去表皮，洗净捞出；
2. 锅放火上注入油，烧热后投入蚕豆煸炒几下，加入酱油、白糖、精盐、姜块和水250克；
3. 烧开后盖严，改用小火焖至蚕豆酥烂；
4. 汤汁稠浓时，加味精即成。
小贴士：
蚕豆：蚕豆不宜与田螺同食。
鸡柳炒蚕豆
食材明细：
鸡脯肉250克，蚕豆100克，红椒40克，植物油20毫升，生粉15克，精盐4克，鸡精3克，生抽10毫升
鸡柳炒蚕豆的做法步骤：
第1步将蚕豆、鸡脯肉、红椒放入盘中。把蚕豆洗净后，剥成蚕豆瓣；红椒洗净，切成块。将蚕豆瓣放入沸水中焯水，捞出沥水。
第2步把鸡脯肉洗净，剔除筋膜，切成长条状。将鸡脯肉条放入小碗中，加入少许精盐、鸡精。再放入生粉抓匀后，腌制10分钟。
第3步将腌制好的鸡肉条放入沸水中煮1分钟，捞出沥水。锅中加入植物油烧热，放入鸡脯肉条煸炒均匀，再放入蚕豆、红椒块。放入蚕豆瓣翻炒片刻，然后放入精盐、生抽翻炒均匀。
第4步再加入些鸡精翻炒约3分钟至原料炒熟入味，装盘即可。
油葱鸡
食材明细：
土鸡腿2只，红葱头50公克，洋葱30公克，蒜头30公克，盐1大匙，糖1小匙，米酒1大匙，香油1大匙
油葱鸡的做法步骤：
1.鸡腿洗净，入锅蒸约25分钟，取出待凉后去骨，备用。
2.红葱头、洋葱、蒜头切碎，备用。
3.热锅，加入适量沙拉油，放入作法2的材料炸酥，待凉后加入所有调味料拌匀，此即为油葱油。
4.将作法1的鸡腿放入油葱油中，腌渍约6小时待入味即可。
鸡油芦笋
食材明细：
芦笋300克，蘑菇(鲜蘑)100克，鸡油15克，盐3克，白砂糖5克，淀粉(豌豆)3克
鸡油芦笋的做法步骤：
1.将芦笋切段，蘑菇切片后，放入滚水中氽烫约3分钟到熟，置于盘中备用。
2.将调味料搅拌均匀备用。
3.鸡油烧热，再加入调味料勾薄芡后，趁热均匀淋在芦笋和蘑菇上即可。
小贴士：
芦笋：《食鉴本草》记载：“芦笋，忌巴豆”。
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