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“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,每到一个餐厅,我们都要看看菜谱,这些菜品实际上是有很深的学问的。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品,你收藏保存了哪些菜谱呢?小编陆续为大家整理了白菜粥,供你参考,希望能够帮助到大家。

食材明细:

粳米100克,白菜150克,姜3克,味精1克,盐2克,猪油(炼制)5克

白菜粥的做法步骤:

1. 将大白菜择洗干净,切成粗丝;

2. 姜洗净切成丝备用;

3. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;

4. 坐锅点火,倒入猪油烧热,下白菜、姜丝煸炒,起锅盛入碗内;

5. 取锅加入约1000毫升冷水,倒入粳米,用旺火烧沸;

6. 改用小火熬煮至粥将成时,加入炒白菜,调入盐,味精拌匀;

7. 将粥再略煮片刻即成。 

小贴士:

粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

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白菜蛋花粥


食材明细:

粳米100克,大白菜(青口)150克,鸡蛋120克,大葱5克,姜5克,色拉油10克,酱油2克,味精1克,盐3克

白菜蛋花粥的做法步骤:

1. 粳米淘洗干净,放入冷水中浸泡发涨;

2. 大白菜取心洗净,切成细丝,葱、姜均切成丝;

3. 锅内加入1500毫升冷水,放入粳米,用旺火煮沸;

4. 然后改小火慢煮,鸡蛋打入碗内,用筷子搅散备用;

5. 炒锅加入色拉油烧热,用葱、姜丝爆香;

6. 放入白菜丝,滴几滴酱油,不停煸炒;

7. 待白菜炒熟后,加入盐和味精调好味;

8. 粥煮滚以后,将鸡蛋液慢慢淋入粥锅里,与炒熟的白菜心拌匀即可。

小贴士:

粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

培根白菜粥


食材明细:

粳米200克,腊肉(烟肉)50克,白菜100克,西芹25克,大葱5克,色拉油20克,料酒10克,盐1克,味精2克,胡椒粉1克

培根白菜粥的做法步骤:

1. 粳米洗净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;

2. 粳米放入锅内,加入高汤和适量冷水,用旺火烧沸;

3. 改用小火慢煮成粥底;

4. 锅上火烧热,下入培根及色拉油、料酒,煎至呈金红色熟透状,出锅改刀备用;

5. 白菜洗净,切段,焯水烫透,捞出,沥干水分;

6. 芹菜择洗干净,切末;

7. 锅中倒入粥底,上火烧滚,加入培根、白菜段、芹菜末及盐、味精、胡椒粉,搅拌均匀;

8. 见粥黏稠时,撒上葱末,即可盛起食用。

小贴士:

粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

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