1.糖醋面筋白菜
食材明细:
主料::白菜梗450g,油面筋10个,
辅料::鸡粉少许,色拉油25ml,醋20ml,砂糖2小勺,盐少许,葱花少许,
糖醋面筋白菜的做法步骤:
1.我用的白菜梗切成小块
2.完整的油面筋先抠个孔或者一剪为二
3.起油锅
4.先放人白菜梗煸炒
5.接着放入油面筋,把面筋压扁
6.加点盐调味
7.加入适量的醋炒匀
8.加入适量的砂糖炒匀
9.加一点点水加盖子煮开,白菜本来水多,水一定要少加点
10.起锅前加点鸡粉撒上葱花炒匀即可
小贴士:
糖醋汁可以先用小碗调好再加入菜中翻炒均匀
2.白菜木耳烧面筋
食材明细:
主料::面筋适量,白菜4大片,干木耳1小把,五花肉约100克,
辅料::葱适量,生抽适量,干辣椒5个,盐适量,清水适量,姜适量,
白菜木耳烧面筋的做法步骤:
1.蒸好的面筋切块(面筋做法见另一食谱《辣椒炒面筋》),五花肉切片(忘了拍照)。
2.干木耳提前泡发好,洗净备用;大白菜洗净切片备用。
3.锅里入油烧热,下五花肉。
4.煸炒至五花肉变色出油脂,下葱姜干辣椒。
5.炒香。
6.下白菜。
7.翻炒约一分钟,至白菜微微变软,下木耳和面筋。
8.翻炒均匀,加生抽,炒匀。
9.加适量清水。
10.烧至白菜熟软,面筋入味,加盐调味,收干汤汁即可。
11.成品。
3.香菇白菜烧面筋泡
食材明细:
荸荠,肉馅,水发香菇,葱,姜末,生抽一点点,盐一点点,白胡椒粉一点点,白菜,油少许,干海米,高汤,浓汤宝1汤勺
香菇白菜烧面筋泡的做法步骤:
1.首先是这回的馅调得很赞,最近正好有荸荠,弄几个,切碎碎的,和肉馅拌在一起,水发香菇泡发后也切成末末,和肉馅拌在一起,再放一些葱姜末。
2.调味很简单,一点点生抽、盐、白胡椒粉,充分搅拌至上劲。
3.然后给面筋泡戳一个洞,塞一些肉肉进去。新鲜香菇洗干净,切片。
4.我用的不是大~~~~个子白菜,假如和娃娃菜比,又比娃娃菜大,今年这种菜味道很甜美啊,吃了好几颗了。
5.一顿一颗都是没问题的。白菜的处理呢,切大块,小块一炖就没了。其实原先我切得可美,打扫照得美美的,结果同时弄俩锅在炒菜,这锅炖的时间长了,就啥也看不出来了。
6.热锅,放少许油,爆香一下干海米,然后炒香菇,香菇有一点点软的时候,加入高汤,没有高汤的话,最近发现家乐浓汤宝的老母鸡口味真的不错,男人说猪的有一种不自然的香甜味。
7.没有高汤的话呢,就加入白水,然后放一勺浓汤宝,然后等汤煮沸,放入白菜,先咕嘟一下,到白菜看上去都软了,就把面筋泡也放进锅里,塞肉的那边朝下,这样熟得快。
8.剩下的时间就是等面筋泡和里面的肉熟了,稍微再放些盐就可以了。
小贴士:
味道非常鲜甜啊,就连肉馅里放了荸荠也特别鲜美,好吃好吃,于是又买了些荸荠和肉馅,准备再战!
4.香菇肉面筋煮白菜
食材明细:
主料::肉面筋7个,香菇10克,白菜180克,
辅料::生抽适量,盐适量,味精适量,
香菇肉面筋煮白菜的做法步骤:
1.食材:肉面筋、香菇(已泡发清洗)、白菜(已清洗切开)
2.烧锅倒油烧热,下入白菜和香菇翻炒翻炒。
3.接着,合入肉面筋,加适量的清水。
4.煮开,煮至白菜熟透。
5.然后,加适量的生抽。
6.加适量的盐。
7.加适量的味精。
8.调味炒匀,即成。
9.出锅装盘。
5.白菜叶炒油面筋
食材明细:
白菜叶适量,油面筋适量,油少许,酱油少许,鸡精少许,盐少许
白菜叶炒油面筋的做法步骤:
第1步将白菜叶子剥下,洗净后菜帮与菜叶分开,大的菜叶断开;油面筋一分两半,为了好吸收汤汁容易熟透
第2步锅内放油,油热后放入白菜叶翻炒至变色,然后放入油面筋翻炒滴入少许酱油后放入少量清水,使油面筋充分吸收汤汁变软
第3步放入盐、鸡精调味即可
更新时间:2023/11/03