食材明细:
主料::白粥1碗,牛肉适量,白菜适量,
辅料::红薯淀粉适量,盐适量,虾皮粉适量,葱花适量,菜油适量,
白菜牛肉粥的做法步骤:
1.首先准备牛肉和白菜
2.将牛肉用刀剁成肉糜
3.然后加红薯淀粉和少许的水搅打一下,加水是下入粥里比较容易散开
4.把白菜也切碎
5.取一碗白粥倒入奶锅里,烧开
6.加入牛肉,并迅速滑散,再度煮沸加入切碎白菜,再加入少许的盐,虾皮粉、菜油、葱花
7.完成了
小贴士:
我用的虾皮粉,是用青虾的壳洗干净以后,用锅烘干以后,打成粉,用来烧汤和煮粥味道都挺不错,我是在电视上看到一位营养师说这也是一种补钙的好方法。
食材明细:
主料::五常大米适量,燕麦适量,香菇适量,小白菜适量,虾仁适量,
辅料::盐适量,姜丝适量,
香菇白菜粥—感冒粥的做法步骤:
1.米洗好后,时间充裕的话,泡半小时。ps.五常大米熬出来的粥,好香~
2.水开后,下米,煮开后转小火。熬粥期间,香菇切片,小白菜切小段。
3.中途去搅拌几下,防止粘锅,粥熬煮20分钟,放虾仁和姜丝。ps.粥里放虾仁提鲜,姜丝去腥。
4.再煮5分钟,放入香菇,搅拌一下。
5.再5分钟后放入小白菜。1岁以上宝宝可以加少许盐。更多0-6岁宝宝营养餐,关注微信公众号:yzmmfood
6.3分钟后出锅。
小贴士:
更多0-6岁宝宝营养餐,关注微信公众号:yzmmfood
食材明细:
主料::土豆1个,大米1把,莲白菜适量,
土豆白菜粥的做法步骤:
1.准备原料
2.大米洗净,土豆,连白菜洗净切丁
3.将所有材料分别放入两个炖盅,加适量水
4.放入炖锅,高温,炖煮约1-2小时,
5.熟透即可
食材明细:
主料::东北大米适量,
辅料::大白菜适量,猪瘦肉适量,鸡脯肉适量,香葱适量,
配料::盐适量,鸡油适量,香油适量,
白菜肉丝粥的做法步骤:
1.把水烧开,放入淘好的大米和洗净的猪瘦肉、鸡脯肉,然后搅拌均匀,以免大米粘锅,烧开后打去浮沫。
2.关小火熬制10分钟左右,中途也要搅拌几次以免粘锅。
3.捞出煮熟的猪瘦肉和鸡脯肉。
4.稍放凉后用手撕成丝备用。
5.粥大约再熬10左右,放入撕好的肉丝。
6.搅拌均匀继续小火慢熬。
7.趁熬粥的时间,把大白菜摘洗干净,分别按杆和叶切碎。
8.香葱摘洗净也切碎备用。
9.这时就放入一小勺鸡油。
10.搅拌均匀。
11.然后开中小火加入白菜杆。
12.搅拌均匀。
13.2分钟后再加入白菜叶。
14.搅拌均匀熬至5分钟左右,再加入几滴香油。
15.最后加入一小勺盐搅匀即可。
16.端出撒上葱花。
17.然后配上一盘咸菜就完美了。
食材明细:
主料::挂面1袋,
辅料::牛肉50g,
配料::牛肉汤适量,大白菜适量,木耳适量,盐适量,生抽适量,胡椒粉适量,水适量,鸡蛋适量,
牛肉白菜面的做法步骤:
1.纯牛肉汤。
2.挂面一袋备用。
3.水烧开后加入适量挂面。
4.木耳洗净备用。
5.锅中放入适量清水。
6.白菜洗净,切丝。
7.木耳洗净备用。
8.锅中加入适量牛肉汤。
9.加入木耳。
10.加入适量盐和胡椒粉、葱花。
11.成品图。
小贴士:
鸡蛋在水开花处打入,停止不动直到定型。
食材明细:
主料::牛肉1000克,白菜1000克,面粉500克,
辅料::油适量,葱姜适量,
配料::盐适量,花椒适量,
牛肉白菜蒸饺的做法步骤:
1.牛肉绞好加水油绞好上劲,白菜剁好焯水,和牛肉拌一起,加入其它调味品,绞好上劲
2.面粉用开水烫一半和冷水和的一起揉成一个面团,醒好后包成蒸饺
3.锅内加水上屉开锅蒸15分钟
小贴士:
给牛肉上劲的时候一定要始终向一个方向绞
食材明细:
主料::清汤牛肉175克,白菜150克,
辅料::咖喱块1块,竹盐适量,
牛肉煮白菜 的做法步骤:
1.食材:清汤牛肉、白菜(已清洗)、咖喱块
2.将已清洗好的白菜放在案板上切开。
3.烧锅倒油烧热,下入切好的白菜翻炒翻炒。
4.接着,合入清汤牛肉,搁入咖喱块。
5.翻动一下煮开至熟。
6.然后,加适量的竹盐。
7.调味翻匀,即成。
感谢您阅读“97美食网”的《牛肉白菜粥》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了牛肉炖汤专题,希望您能喜欢!