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中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。食材是美食文化的地基,你对食材是怎么样看待的呢?下面是小编为你精心整理的“香菇白菜粥—感冒粥”,仅供参考,希望能为你提供参考!

食材明细:

主料::五常大米适量,燕麦适量,香菇适量,小白菜适量,虾仁适量,

辅料::盐适量,姜丝适量,

香菇白菜粥—感冒粥的做法步骤:

1.米洗好后,时间充裕的话,泡半小时。ps.五常大米熬出来的粥,好香~

2.水开后,下米,煮开后转小火。熬粥期间,香菇切片,小白菜切小段。

3.中途去搅拌几下,防止粘锅,粥熬煮20分钟,放虾仁和姜丝。ps.粥里放虾仁提鲜,姜丝去腥。

4.再煮5分钟,放入香菇,搅拌一下。

5.再5分钟后放入小白菜。1岁以上宝宝可以加少许盐。更多0-6岁宝宝营养餐,关注微信公众号:yzmmfood

6.3分钟后出锅。

小贴士:

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干贝香菇粥


食材明细:

主料::大米适量,干贝适量,香菇适量,

辅料::盐适量,胡椒粉适量,葱花适量,香油适量,

干贝香菇粥的做法步骤:

1.香菇泡发洗净

2.干贝泡发

4.将泡好洗净的香菇切丝

5.将粥盛出放到小锅里煮,小火,加入香菇丝和干贝

6.最后放入盐,胡椒粉,香油,葱花

7.调好味道后出锅

香菇鲍鱼粥


食材明细:

主料::大米适量,鲍鱼适量,香菇适量,

辅料::葱适量,料酒适量,生抽适量,五香粉适量,蒜适量,姜适量,

香菇鲍鱼粥的做法步骤:

1.鲍鱼内脏处理干净切丁,用料酒,生抽,五香粉腌十五分钟。

2.锅中倒油葱姜蒜爆香。

3.放鲍鱼丁炒。

4.再放香菇丁。

5.锅内放大米和水,加一点油和碱面大火煮开后中火煮。

6.把炒锅中的鲍鱼香菇放进粥里煮。

7.大米开花后盛出放些葱花就好了,配辣萝卜条吃棒棒哒。

感谢您阅读“97美食网”的《香菇白菜粥—感冒粥》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了香菇鸡肉粥专题,希望您能喜欢!