1.人参香菇大补鸡(2)
食材明细:
鸡半只,鲜香菇一碗,干人参一根,姜片,盐
人参香菇大补鸡的做法步骤:
1.把鸡剁成小块,香菇洗净
2.锅里烧热水,把鸡块扔进去焯一下,去掉腥味。
3.香菇也用焯过鸡的水烫软,捞出控水。
4.砂锅添水,烧开,把鸡块香菇和切成段的人参姜片倒入,继续烧开后撇去浮沫,小火炖一小时后加适量盐,再炖15分钟即可。
小贴士:
功效:气血双补 补虚养身 健脾开胃
2.人参鸡
食材明细:
主料:人参1支,红枣5~6颗,板栗5~6颗,土鸡(中)1只,米酒随意,牙签3支,松子5~6颗,葱花少许,糯米1杯,盐少许
人参鸡的做法步骤:
(1)先将鸡内脏清除干净,由尾端将一半红枣、全部板栗及糯米塞入鸡肚内,最后放入人参,再用牙签从尾端固定住。
(2)将鸡放入冷水中加热煮1.5小时,加少许盐,再放入剩余的红枣及松子、葱花即可。
(3)食用前淋点酒,可增加香味。其汤汁非常鲜美,鸡肉可沾胡椒盐食用。
3.大补干锅鸡
食材明细:
春鸡一只切小块(用一大匙酱油稍腌),鲜人参一条切片,红枣5粒,银杏数十粒(烤熟去膜),香菇4朵(泡软切片),蒜八颗,辣椒两条切片,姜数片,青蒜白切斜片,高梁酒一大匙,酱油一大匙半,糖一大匙,香醋一小匙,麻油一大匙,清油少许。
大补干锅鸡的做法步骤:
1.清油入锅烧热,放入蒜粒煎至呈金黄色后捞起。
2.放入糖以小火熬至深褐色,加鸡块,姜片翻炒片刻至鸡肉上色。放入其它材料(青蒜片,蒜粒除外)拌炒均匀,加酱油,两大匙高汤或清水,上盖以中火闷至汤汁收干。
3.将材料起锅转置砂锅里,拌入蒜粒,铺上青蒜片,淋香醋,上盖。置砂锅于炉上以小火烧热。
4.高梁酒从砂锅盖上均匀的淋下,让酒慢慢渗入砂锅里。
5.片刻后香味四溢即可熄火上菜。
4.龟鹿大补鸡
食材明细:
母鸡1500克,鹿角胶10克,人参10克,枸杞子10克,龟胶10克
龟鹿大补鸡的做法步骤:
1. 将鸡宰杀后去毛洗净,刮腹去掉肠,保留心、肝,放置砂锅;
2. 先用武煮沸,改用文火炖至鸡烂熟,去掉鸡骨;
3. 再将人参切细末;
4. 枸杞捣细如泥;
5. 人参、枸杞泥加龟胶,再加入料酒、冰糖适量同鸡共炖至糊状即可。
小贴士:
1. 大补精髓,益气养神,平补阴阳;2. 适用于年老体弱、病后体虚调补之用。人参:人参不宜与茶同服,反黎芦,畏五灵脂,恶皂荚、卤碱,黑豆,动紫石英,枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
5.牛尾大补鸡落
食材明细:
牛尾500克,鸡1200克,大葱5克,姜3克,盐3克,料酒2克,花椒2克,花生油25克
牛尾大补鸡落的做法步骤:
1.将牛尾洗净剁成小段,鸡剁成小块,分别用沸水氽一下,捞出待用;大葱洗净切段备用。
小贴士:
补益肝肾,强壮筋骨,补血益精。
更新时间:2023/11/03