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不论哪个国家,想要制作出一道色香味俱全的美食,那么一定离不开好的食材,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。美食文化的根在食材文化,你记忆中最深的食材是什么?你不妨看看龟鹿大补鸡,欢迎阅读,希望你能够喜欢并分享!

食材明细:

母鸡1500克,鹿角胶10克,人参10克,枸杞子10克,龟胶10克

龟鹿大补鸡的做法步骤:

1. 将鸡宰杀后去毛洗净,刮腹去掉肠,保留心、肝,放置砂锅;

2. 先用武煮沸,改用文火炖至鸡烂熟,去掉鸡骨;

3. 再将人参切细末;

4. 枸杞捣细如泥;

5. 人参、枸杞泥加龟胶,再加入料酒、冰糖适量同鸡共炖至糊状即可。

小贴士:

1. 大补精髓,益气养神,平补阴阳;2. 适用于年老体弱、病后体虚调补之用。人参:人参不宜与茶同服,反黎芦,畏五灵脂,恶皂荚、卤碱,黑豆,动紫石英,枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

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鸡米鹿筋


食材明细:

鹿肉250克,鸡胸脯肉50克,冬笋50克,鸡蛋清50克,淀粉(蚕豆)8克,大蒜(白皮)10克,胡椒粉1克,碱3克,盐2克,黄酒5克,小葱10克

鸡米鹿筋的做法步骤:

1. 用火燎去干鹿筋上的鹿毛,洗净后,剁成长16.5 厘米的段;

2. 将炒锅置于微火上,倒入花生油烧到二三成热,放入鹿筋约炸15 分钟,炸到鹿筋弯曲、起泡并较透明时,捞出沥去油;

3. 将炸过的鹿筋放在热碱水(开水1000毫升加碱1.5 克)盆里,盖盖儿,泡1 小时后洗去油污,将水滗出;

4. 再用同样的热碱水泡洗一次,然后用开水泡10 分钟取出;

5. 将每段鹿筋竖着破成两半,放在开水锅里汆一下,再浸泡在凉水里待用;

6. 将鸡里脊肉剔去筋,切成0.33 厘米见方的鸡米,放在碗里;

7. 鸡米内加入鸡蛋清、精盐、味精搅拌均匀;

8. 净冬笋切成长4.95 厘米、宽1.65 厘米的片;

9. 葱竖着破开,切成长3.3 厘米的段;

10. 将炒锅置旺火上,放入熟猪油,烧到四五成热时,将发好的鹿筋挤去水放入砂锅中,约炸1 分钟,捞出放在盘里;

11. 炒锅内留熟猪油,待油温降至三四成热时,投入拌好的鸡米,用手勺翻搅着滑约1 分钟,然后倒入漏勺中沥去油;

12. 将炒锅再置于旺火上,舀入熟猪油烧热,下入葱段、姜末、蒜片,煸出香味,随即放入鹿筋、鸡汤250毫升、精盐、黄酒、味精、胡椒粉及冬笋片,烧制;

13. 待汤烧开后,边晃动炒勺边放入调稀的湿淀粉勾芡,再将炒好的鸡米均匀地撒在炒锅内,淋上熟鸡油即成。

小贴士:

1. 鸡米滑油时采用热锅温油操作,不易扒锅;2. 勾芡后翻勺不宜过多,过多,油、芡混合不亮,菜肴形状易于破碎,失去整齐美观,浆糊脱落,破坏质感,影响菜肴质量;3. 因有过油炸制过程,需准备熟猪油750克。鹿筋味甘,性平。含有蛋白质、脂肪、灰分素等。具有补肝、强筋、补血的功效。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

牛尾大补鸡落


食材明细:

牛尾500克,鸡1200克,大葱5克,姜3克,盐3克,料酒2克,花椒2克,花生油25克

牛尾大补鸡落的做法步骤:

1.将牛尾洗净剁成小段,鸡剁成小块,分别用沸水氽一下,捞出待用;大葱洗净切段备用。

小贴士:

补益肝肾,强壮筋骨,补血益精。

土茯苓龟


食材明细:

乌龟500克,土茯苓30克,盐2克

土茯苓龟的做法步骤:

1.将乌龟去头、甲,洗净,切块。

2.土茯苓入沙锅内,加水适量煎煮取汁,至汁浓时停火,去渣留汁。

3.将药汁、龟肉、盐入锅,加水少许,共炖至龟肉烂熟时停火即可。

小贴士:

滋阴养血,解毒利湿。乌龟:龟肉不宜与酒、果、瓜、猪肉、苋菜同食。土茯苓:服时忌茶。

鲜蘑鹿冲


食材明细:

鹿肾1000克,母鸡500克,干贝30克,虾米30克,香菇(鲜)30克,蘑菇(鲜蘑)90克,猪肉(肥瘦)30克,黄酒15克,胡椒粉2克,淀粉(玉米)10克,鸡油15克,香菜10克,大葱15克,姜15克,盐5克,味精2克

鲜蘑鹿冲的做法步骤:

1.取鲜鹿肾,用刀冲、将其顺长破开,将尿道层用刀刮掉,再用开水将外皮烫掉,然后再去掉一层皮,上锅用开水煮1小时左右。

2.鹿肾用凉水洗净,放入锅内,加上清汤、干贝、虾米、水发香菇、嫩母鸡肉、带皮猪肉、葱段、姜片等,置火上炖。

3.然后将鹿肾捞出(其它配料不要),上菜墩改刀,切成象眼片。

4.炒锅置灶上,注入清汤,加入鲜蘑(大的劈开),再加入料酒、胡椒粉、水淀粉及盐、味精适量。把鹿肾片下入同炖,熟后倒入大海碗内,淋上鸡油,撒上香菜末即成。

小贴士:

本品需清汤约1750毫升,口感更好。滋阴补肾。适用于肾阴不足的头昏目眩、耳鸣耳聋、性功能减退等症。

鹿纹吐司


食材明细:

主料::高筋面粉300g,豆浆150ml,鸡蛋一个,奶粉20g,砂糖50g,盐2g,酵母粉4g,可可粉4g,

辅料::黄油30g,

鹿纹吐司的做法步骤:

1.称量好所有的食材。

2.用一个稍大的容器,将液体食材鸡蛋、豆浆放在最底层,中间放糖、盐、奶粉和面粉,最上面放酵母粉。

3.用筷子搅拌至无干粉。

4.放入面包机设置‘甜面包’档,和面20分钟。

5.然后放入软化的黄油继续和面至完成和面程序。

6.称好4克的可可粉。备用。

7.和好的面团分为两块,稍大的一个面团揉进4克的可可粉。

8.用刮片隔开,进行第一次发酵。

9.发酵好的原色面团和可可面团,分成大小不等的小面团。注意:两个颜色的面团数量是相同的,大小也是相同的。

10.取两个不同颜色的面团,可可色搓成长圆条,原色擀成薄片。

11.用原色的面片包住可可色的面条。

12.依次包好,不规则的摞在一起。

13.放入吐司盒。

14.盖上盖,进行第二次发酵。

15.发酵好的吐司坯从烤箱取出。烤箱调到175度预热5分钟,放入土司盒,中下层,烤30分钟。

16.烤好的吐司,脱模,晾凉切片。

17.成品图。

小贴士:

原色面要擀的尽量薄。第二次发酵一定要发好才能烤。

鹿鹿的喷香四溢炒卤面


食材明细:

主料::卤面适量,

辅料::豆角适量,芹菜适量,黄豆芽适量,臊子肉适量,

配料::五香粉适量,盐适量,酱油适量,葱适量,姜适量,蒜适量,

鹿鹿的喷香四溢炒卤面的做法步骤:

1.把卤面散放在蒸锅里,盖盖蒸15~20分钟

2.面蒸好后,用筷子挑散,让面条散开

3.把面条倒在案板上晾开,放在一遍备用

4.把黄豆芽,豆角,芹菜洗好切好.臊子肉可放可不放看个人喜好,葱姜蒜切好备用(芹菜没照上,不好意思阿~嘿嘿)

5.给油锅中倒入油,加热

6.油热后,倒入葱姜蒜爆出香味之后,倒入豆角

7.小炒一会,放入五香粉

8.倒入芹菜后,炒匀,放入适量酱油

9.炒匀以后倒入豆芽和臊子肉,翻炒

10.把臊子肉埋在菜中间,加入盐

11.炒匀后,倒入少量水,让菜在锅中炖一会

12.菜炖熟后,加入面条,把它们翻炒均匀,小炒一会即可出锅

13.喷香四溢的炒卤面就好拉~~ 很香吧~ 嘿嘿

小贴士:

1 豆角和芹菜最好切成斜刀的,那样菜比较容易熟

2 面条蒸好后一定要把它分开 不然就会团在一起 后面炒起来会不太好炒

3 如果想吃软一点的面条 可以在放入炒锅前 把蒸好的面条过一下水

萝卜牛腩大补汤


食材明细:

主料::牛腩半斤,萝卜1个,

辅料::葱少许,姜适量,蒜适量,

配料::盐适量,花椒适量,料酒适量,油适量,

萝卜牛腩大补汤的做法步骤:

1.牛腩

2.萝卜

3.牛腩

4.先炒一下牛腩

5.然后把萝卜放进去

6.爆炒后,放入砂锅内,放水。小火慢炖。。。。。2个小时就可以吃了。。。很香哦。。。。

小贴士:

根据自己的喜好,放辣椒。。。。

乌鸡大补汤


食材明细:

主料::乌鸡半只,山药一段,红枣10枚,猕猴桃一个,黄芪30g,小香菇6朵,

辅料::盐少量,料酒适量,葱段适量,姜片一片,

乌鸡大补汤的做法步骤:

1.乌鸡洗净,毛处理干净

2.黄芪泡水

3.焯水加料酒,去腥,除血水

4.温水洗净,放入砂锅?,加黄芪,大枣,葱姜,香菇

5.填满流出溢水份

6.开后,有浮末在撇一撇,然后加个猕猴桃

7.煮一小时后,加山药,盐再煮20分钟就好了!

小贴士:

1.炖鸡汤加香菇提鲜,不需味精
2.汤连肉一起吃,才能吸收更多营养,汤只占20%

红参龟凤汤


食材明细:

乌龟300克,雏鸽250克,人参25克,盐10克,味精2克,胡椒2克,料酒20克,姜15克

红参龟凤汤的做法步骤:

1. 鸽子宰杀放血,用50℃水烫毛,去内脏、足爪;

2. 草龟宰杀放血去内脏,刮洗净污物,粗皮,全部氽去血水待用;

3. 炖盅掺入清汤,放入乳鸽、草龟、胡椒、味精、姜,蒙上牛皮纸,上笼蒸2~4小时;

4. 至鸽粑龟融时,出笼吃好味。

5. 红参掺入清汤、料酒,上笼蒸约2小时,出笼切片连汁倒入汤中即成。

小贴士:

1. 上笼蒸时先用大火蒸上气1小时;2. 再改用小火保持一致火力,途中不能揭盖敞气。1. 红参含有人参皂角甙、人参醇、人参酸等;2. 龟含有蛋白质、脂肪、糖类、烟酸、维生素B、维生素B;3. 适用于脾肾虚寒、真阳衰弱、阳痿遗精、血虚体弱、久咳咯血、久症恶疮等。乌龟:龟肉不宜与酒、果、瓜、猪肉、苋菜同食。人参:人参不宜与茶同服,反黎芦,畏五灵脂,恶皂荚、卤碱,黑豆,动紫石英,

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