人参蒸牛尾

食材明细：

主料：：牛尾500克，

辅料：：红枣适量，枸杞适量，山参适量，

人参牛尾汤的做法步骤：

1.准备牛尾，山参，枸杞，大枣

2.牛尾冷水焯熟，捞出来

3.把食材都洗干净，高压锅熬开，然后倒入汤锅中小火熬一个小时，喝的时候自己添加调料

食材明细：

鸡，一只，人参，30克，糯米，50克，精盐，5克。

蒸人参鸡的做法步骤：

1、把鸡用精盐腌，糯米泡水备用。

2、在鸡肚子里放入人参和糯米蒸。

3、待鸡肉熟了以后切成块，放到盘子里，旁边放上煮熟的糯米和人参。把蒸出来的汁，浇到鸡块上。

食材明细：

乌骨鸡1500克，人参10克，盐3克

人参蒸乌鸡的做法步骤：

人参浸软，切片，装入鸡腹，放入沙锅内，加盐，隔水炖煮至鸡烂熟。

小贴士：

益气摄血。适用于气虚诸症。尤宜气虚月经先期，量多色淡，质清稀等症。人参：人参不宜与茶同服，反黎芦，畏五灵脂，恶皂荚、卤碱，黑豆，动紫石英，

食材明细：

童子鸡800克，人参30克，盐2克，味精1克，黄酒8克，胡椒粉1克

人参蒸鸡的做法步骤：

1.将鸡宰杀好，去头、翅、颈，氽水；

2.将人参用温水洗净泥沙；

3.取汤盘一只，将人参及鸡放入，加清汤、精盐、味精、料酒、胡椒粉、盖上盖，上笼蒸1小时。

小贴士：

补益气血，适于脾虚体弱、低血压、营养不良、贫血等症。对老年人有抗衰老作用。人参：人参不宜与茶同服，反黎芦，畏五灵脂，恶皂荚、卤碱，黑豆，动紫石英，

食材明细：

主料：鸡一只、人参30克、糯米50克、精盐5克

蒸人参鸡的做法步骤：

1、把鸡用精盐腌，糯米泡水备用。

2、在鸡肚子里放入人参和糯米蒸。

3、待鸡肉熟了以后切成块，放到盘子里，旁边放上煮熟的糯米和人参。把蒸出来的汁，浇到鸡块上。