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食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,食材健康与否决定了美食健康与否。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,你对哪些食材情有独钟呢?为此,小编特意呈上“死面馒头做焖饼”,相信你能从中找到需要的内容!

食材明细:

主料::胡萝卜适量,木耳少量,火腿适量,葱适量,馒头(死面)2-3个,

辅料::盐适量,

死面馒头做焖饼的做法步骤:

1.将木耳泡发备用,切成小块。胡萝卜,火腿,葱,馒头,切成碎块备用

2.炒锅中加入适量的油 喜欢吃辣的朋友可以待油热后加入适量辣椒酱, 一次放入葱花,木耳,胡萝卜 火腿,翻炒至半熟,加入馒头碎,继续翻炒,加适量水

3.炒至均匀全熟 出锅就可以了

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馒头鸡蛋饼


食材明细:

主料::馒头1个,奶酪片适量,鸡蛋1个,

辅料::青豆适量,胡萝卜适量,玉米粒适量,

馒头鸡蛋饼的做法步骤:

1.青豆,玉米粒,胡萝卜下锅煮熟。

2.鸡蛋打入馒头快中拌匀,倒入不粘锅中摊成饼。

3.撒上煮熟的青豆,胡萝卜丁,玉米粒。

4.撒上奶酪快。煎制熟透即可。

5.切块装盘完成。

焖饼


食材明细:

主料::死面饼1张,芸豆400g,五花肉75g,葱5g,

辅料::姜5g,酱油10ml,味极鲜5ml,盐3g,水150ml,花生油25ml,

焖饼的做法步骤:

1.把死面饼切成5毫米左右的丝。

2.芸豆洗净切成丝。

3.五花肉切成丝。

4.热锅下油,先放入少许姜丝炝锅。

5.放入肉丝炒至变色。

6.放入芸豆丝。

7.翻炒至变色。

8.再加入酱油,五香粉,美极鲜。

9.翻炒均匀。

10.加入清水炒匀。

11.盖盖中火炖5分钟。

12.再开盖,把切好的饼丝均匀的码在菜上面。

13.盖盖再焖3分钟。

14.再开盖用铲子拌匀,关火盛盘即可。

小贴士:

1,饼必须是死面饼。

2,菜可以换成个人喜欢的菜。

3,出锅后还可以根据个人的喜好加上些醋。

做包子、馒头咯


食材明细:

主料::小麦粉适量,猪碎肉适量,木耳适量,粉丝适量,香菜适量,

辅料::酵母适量,泡打粉适量,

配料::盐适量,香油适量,生抽适量,

做包子、馒头咯的做法步骤:

1.得把馅先做好,把猪肉绞碎、木耳泡、粉丝提前10分钟用凉水泡好,涝出沥干,切碎,香菜切碎,姜切碎。

2.馅料里,加适量的盐、生抽(我用了两勺)、香油(两勺),拌匀即可。闻到香味了吧,哈哈

3.买了家庭用的小麦粉2斤,用1斤的36度左右的温水,因为要做馒头加适量的糖,盘里放好面粉,在面粉中间些位置混匀半包小包的酵母粉,加一小勺泡打粉,从中间慢慢的加温糖水,慢慢合面,你会发现旁边的粉也许用不了那么多,因为水不够,有时是把握不好的,所以这方法比较好,和好面。

4.天气有些凉,盖上盖子,密封自然发酵,30分钟这样即可。

5.这就发好面了,看看大了好多哦,哈哈,摸起来软软的。灯光有点黄,所以

6.用手搓一条,再切一段段的,再揉成圆的,再在按板上按扁,再用擀面杖擀成圆形的。

7.放入馅料,准备包好,要放足哦

8.包好的,我的手艺一般,我第二次做而已,见谅哦 ,我暂时包的水平就这样了。

9.把面滚成条,再切段,就是馒头了。

10.锅里放水,水开后,再入锅蒸熟即可。一般7分钟也差不多了,看你包的大小。

11.馒头也一样。

12.无论是包子 ,还是馒头,都很好吃哦

小贴士:

我大概一个月做一次,蒸好了待凉放冰箱,早上用做早餐。

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