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任何可吃的东西,都可称之为食材,不同的食材决定了制作出来的美食的味道。没有食材文化,就没有美食文化,你对食材了解有多少呢?下面是小编精心收集整理,为你带来的棒骨炖豆角,仅供参考,欢迎大家阅读。

食材明细:

主料::豆角500克,棒骨500克,

辅料::油适量,盐适量,生抽适量,

棒骨炖豆角的做法步骤:

1.起锅热油,爆香葱花。

2.放入豆角,用中小火反复煸炒至豆角塌秧。然后加入生抽。

3.放入熟棒骨,并加入骨头汤。

4.烧开后,小火炖制10分钟。

5.加盐调味后,继续用小火炖制3分钟,至豆角熟透。即可关火。

6.出锅装盘,即可食用。

小贴士:

制作豆角、四季豆一类的菜肴时,一定要将其炖制熟透才可食用。

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棒骨炖酸菜


食材明细:

主料::东北酸菜2斤,猪大骨棒2斤,

辅料::葱适量,姜适量,花椒适量,大料适量,鸡精适量,盐适量,

棒骨炖酸菜的做法步骤:

1.食材:东北酸菜 1000克、猪大骨棒1000克、葱花少许、姜片少许、八角 2枚、花椒 1小勺、鸡精 适量、盐适量、白醋 少许、植物油 少许、水 适量

2.酸菜用清水浸泡十分钟

3.切成丝用水泡一会

4.根据喜欢的酸度选择浸泡时间,泡好的酸菜挤干备用。

5.棒骨用水浸泡4-6小时泡出血水后砍成两半备用(可以让卖肉的师傅帮忙砍成两半儿)

6.炖锅中加入少许油

7.放入姜片爆香

8.加入大棒骨

9.加入适量的清水

10.水量没过大棒骨即可

11.加入少许白醋

12.加入八角与花椒

13.用小火焖炖3小时(中途撇去浮沫)。

14.另起锅加入少许油

15.加入葱花姜片爆香

16.加入酸菜

17.翻炒10分钟盛出备用

18.大骨头汤炖好了

19.将炒好酸菜加入

20.有点食欲了没?呵呵

21.加盐调味儿

22.继续小火炖1小时

23.出锅前加少许鸡精即可(炖菜不要加味精,对身体有害)

大骨棒炖酸菜


食材明细:

主料::棒骨1个,酸菜1袋,

辅料::葱适量,生抽适量,老抽适量,糖适量,白醋适量,十三香适量,鸡精适量,八角适量,蒜适量,

大骨棒炖酸菜的做法步骤:

1.准备凉快棒骨,凉水下锅,放料酒,煮出血沫,换清水煮大概30分钟左右,老汤留做备用

2.葱切断,蒜拍扁,一个八角备用

3.酸菜用凉水洗两遍,攥干水分

4.锅中加油烧开,放入葱段,蒜瓣,八角

5.加适量的白糖,十三香,生抽,老抽调色炒出香味

6.加入棒骨,翻炒上色,加入适量煮棒骨的老汤,清水,炖15分钟

7.加入酸菜,加入适量的盐,白醋,鸡精,调味,再炖 10分钟就可以了

8.出锅后撒点葱花,即可。

小贴士:

记住棒骨的老汤可以留着,炒菜都可以用的,酸菜不喜欢吃硬的可以,提前放锅里跟骨头一起炖。

猪棒骨炖酸菜


食材明细:

主料::猪棒骨适量,东北酸菜适量,粉条适量,

辅料::葱适量,姜适量,蒜适量,八角适量,香叶适量,料酒适量,醋适量,盐适量,鸡精适量,植物油适量,水适量,

猪棒骨炖酸菜的做法步骤:

1.大骨棒焯水撇去血沫,加葱,姜,八角,香叶,盐炖煮熟后备用

2.东北酸菜半颗,用清水浸洗干净,沥干水分切成丝备用

3.取适量的粉条用清水浸泡变软

4.葱、姜、蒜剥去外皮分别切成葱姜,姜片,蒜片

5.热锅加适量的植物油把葱、姜、蒜爆香

6.放入切好的酸菜翻炒均匀至炒干水分

7.放入炖好的大骨棒和浸泡过的粉条,倒入骨棒汤进行炖煮

8.炖至酸菜和粉条熟透尝一下咸淡再加入适量的盐

9.关火后加少许鸡精调味儿即可出锅

秋葵炖棒骨汤


食材明细:

主料::棒骨2根,秋葵200g,

辅料::盐适量,胡椒粉适量,生姜适量,

秋葵炖棒骨汤的做法步骤:

1.秋葵洗净沥干水分

2.生姜切成细末

3.将棒骨凉水入锅大火煮开,煮至出血沫关火捞出洗净

4.秋葵切成大块

5.锅入加入适量的水,下入棒骨块生姜末,大火烧开后撇去浮末,滴入几滴醋

6.小火慢炖2小时

7.将切好的秋葵放入煮好的汤锅中,加入适量盐,白入胡椒粉调味即可

小贴士:

1、煮秋葵时忌用铜、铁等器皿,会导致秋葵很快地变色
2、秋葵里面的籽和胶液具有独特的保健功效,不要丢掉和过份清洗。

酱棒骨炖白菜


食材明细:

主料::大骨煮的汤适量,酱棒骨适量,白菜适量,食盐1克,

辅料::鸡精0.5克,

酱棒骨炖白菜的做法步骤:

1.大骨加清水,食盐,煮30分钟。

2.我做大骨汤面用的骨汤,剩下的凉透了,放上酱棒骨。

3.白菜。

4.手撕白菜放大骨上面。

5.放食盐。

6.中小火炖至白菜变软。

7.把大骨头取出来。

8.剩下的酱棒骨和白菜,大火炖。

9.汤汁剩一小半的时候,放鸡精,搅拌均匀即可。

10.成品。

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