食材明细:
主料::豆油皮适量,土豆适量,猪瘦肉适量,
辅料::黄豆酱适量,味极鲜适量,酱油适量,盐适量,鸡精适量,
土豆肉丝炒豆油皮的做法步骤:
1.豆油皮用冷水泡发。
2.洗净沥干水。
3.土豆削皮洗净切薄片。
4.用清水清洗几遍,洗去淀粉。
5.猪肉切丝,加一勺味极鲜抓匀后再加一勺食用油拌匀。
6.锅中放油,放入肉丝滑散。
7.放入土豆片翻炒两分钟。
8.放入豆油皮。
9.放入一勺黄豆酱。
10.放入酱油翻炒两分钟。
11.放入盐调味。
12.放入鸡精翻炒均匀,关火。
13.成品图。
食材明细:
主料::五花肉1小块,豆油皮1碟,姬菇1小蝶,
辅料::胡萝卜半根,蒜2瓣,生抽1勺,油适量,盐适量,
姬菇豆油皮炒肉片的做法步骤:
1.准备好原材料;
2.五花肉放入锅中,加入少许的油煸炒;
3.煸炒五花肉微微出油且表面发黄时加入蒜片煸炒;
4.煸炒几下后加入胡萝卜片煸炒;
5.翻炒几下后加入豆油皮下去继续翻炒;
6. 翻炒几下后加入姬菇进去翻炒;
7.加入适量的酱油和少许水,烧煮两分钟;
8.加入适量的盐等调味料翻炒均匀即可盛入小钵中,表面撒上小葱末。
9.端上桌了。
小贴士:
1. 油豆皮是干的, 要提前泡软; 2. 胡萝卜要用煸炒才有利于胡萝卜素的吸收; 3. 煸炒五花肉时加入少许油, 要将五花肉中的油脂微微煸炒出来后炒出来的菜会更香。
食材明细:
主料::干豆油皮100克,香菜适量,小葱适量,黄瓜小半根,胡萝卜小半根,生姜适量,大蒜适量,干辣椒适量,
辅料::香油适量,盐适量,醋适量,
凉拌简箪豆油皮的做法步骤:
1.取出一片豆油皮放入温水里跑到豆油皮完全变软为止(一定要用温水哦)
2.将香菜、小葱、黄瓜、胡萝卜 、生姜、大蒜、干辣椒,统统切切切,切丁的切丁,切条的切条~
3.待豆油皮泡好后,取出,切丝
4.加热香油,倒入姜蒜和干辣椒煸炒出香味
5.将切好的豆油皮、胡萝卜、黄瓜和香菜倒入大碗中,再倒入煸炒好的香油,加入醋、食用盐一起搅拌!拌好就大功告成啦!
6.装盘!
7.一盘凉拌豆油皮、一份妈妈自制的豆腐乳、再来一碗米饭!哇哈哈~太幸福啦!
小贴士:
豆油皮一定要温水泡发哦
食材明细:
主料::豆油皮250克,辣椒粉30克,孜然粉20克,熟芝麻50克,五香粉5克,花椒粉2克,洋葱60克,
辅料::菜籽油150ML,盐适量,糖适量,
自制豆油皮辣条的做法步骤:
1.豆油皮我已经泡好了(简箪豆油皮250克,用40度温水泡8分钟,沥干水分)
2.辣椒粉 孜然粉 五香粉 花椒粉 熟芝麻倒在碗里搅拌均匀
3.锅烧热放入150ML菜籽油,油热后放入切好的洋葱块,洋葱炸成金黄色,捞出不要了(洋葱可以用在别的菜里面)。
4.油温7成热,我再网上查的,7成热我也不知道是个什么概念,可以试试用勺子舀一小勺倒在拌好的各种粉里面,沸腾冒泡油温就合适了,热油倒在粉里面,马上搅拌让油温凉下来,这样才不会把粉粉烧糊了。之后放入适量盐和糖调味。
5.豆油皮放到调好的油泼辣子里面挂上味道。
6.现在是夏天把调好的辣条,用保险膜盖住放到冰箱里面入味3个小时,一份营养又健康的辣条,叫上好友一起分享。
小贴士:
用菜籽油里面炸洋葱主要是增香,小葱也可以的。
食材明细:
主料::豆油皮2张,黑木耳1小把,香菜4根,
辅料::蒜2瓣,红辣椒1个,香醋2勺,味极鲜1勺,芝麻1勺,油适量,盐适量,
香菜豆油皮拌木耳的做法步骤:
1.准备好原材料;
2.将豆油皮和黑木耳放入锅中煮, 加入点盐;
3.大火煮开后, 再煮上一、两分钟捞出,将豆油皮切成小块;
4.豆油皮和黑木耳放入碗中, 加入适量的盐和胡椒粉,再加入味极鲜和香醋;
5.放入蒜末和红辣椒;
6.加入香菜末,
7.最后倒入适量的红辣椒油,拌均匀,盛入碗中, 表面撒上芝麻。
8.端上桌了。
小贴士:
1. 豆油皮和木耳一起焯煮熟, 注意加入点盐入底味; 2. 豆油皮、黑木耳、香菜放入碗中, 加入盐、胡椒粉、味极鲜和醋等调味料, 拌均匀即可。
食材明细:
主料::五花肉1小块,金针菇1小把,豆油皮1小盘,
辅料::青蒜2根,姜片2片,生抽1勺,蚝油1勺,油盐适量,
金针菇豆油皮烧肉的做法步骤:
1.准备好原材料;
2.热锅凉油,放入五花肉进去煸炒;
3.煸炒至五花肉微微出油后加入姜片进去煸炒;
4.煸炒两下后加入豆油皮进去翻炒;
5.煸炒两下后加入豆油皮进去翻炒;
6.放入金针菇;
7.加入适量的蚝油翻炒均匀后炖煮两分钟;
8.加入适量的蚝油翻炒均匀后炖煮两分钟;
9.最后出锅前放入青蒜即可。
10.端上桌了。
小贴士:
1. 五花肉要微微煸炒出油后才吃起来不腻; 2. 加入点蚝油帮助提鲜。
食材明细:
主料::豆油皮1张,大白菜1盘,香菇1小盘,肉馅1小碗,
辅料::杏鲍菇半根,红萝卜半根,料酒1勺,姜末适量,淀粉适量,胡椒粉适量,油适量,盐适量,
香菇白菜烩豆油皮卷的做法步骤:
1.肉末中加入盐、姜末、淀粉、料酒,顺着一个方向搅拌;
2. 加入杏鲍菇丁和胡萝卜丁,拌均匀;
3.再加入少许盐和油拌均匀;
4.将豆油皮切成大小合适的长方形,将三鲜馅料放在豆油皮底部;
5.向上卷起,再将两端对折,包成春卷状,用水淀粉封口;
6.热锅凉油,将包好的三鲜豆油皮卷放入锅中去煎至双面金黄;
7.倒入适量的高汤;
8.放入大白菜进去煮;
9. 再加入香菇片进去煮;
10.大火煮上两分钟后加入盐和胡椒粉调味;
11.大火煮上两分钟后加入盐和胡椒粉调味;
12.端上桌了。
小贴士:
1. 调制馅料:用肉末搭配上杏鲍菇和胡萝卜丁,加入盐等调味料调制, 你也可以替换些家人喜欢馅料; 3. 豆油皮先切成长方形, 包入调制好的馅料,再包制好,放入锅中将至双面金黄; 3. 将准备好的三鲜油皮卷与大白菜和香菇一起加入高汤烩制(没高汤就用水),炖煮两分钟后加入盐和胡椒粉调味。
食材明细:
主料::面粉200g,
辅料::韭菜100g,鸡蛋2个,
配料::盐适量,花椒粉适量,植物油适量,
煎素饺子的做法步骤:
1.韭菜切成细末,鸡蛋炒熟,压碎。(饺子包到尾声了,才想起要拍照,所以里面鸡蛋很少了)
2.面粉加水和成面团,搓成细长条,切成小面剂,擀成薄片。
3.韭菜鸡蛋馅放到面皮儿里,面皮对折,将中间边缘捏紧,再从两边捏起来,成钟型饺子。
4.显摆一下,包好的饺子。
5.电饼铛烧热,底部抹一层油,放入饺子。
6.两分钟后,翻面继续煎。可直接吃,也可蘸汁食用。儿子喜欢这么吃,这是他的一份,我们大家吃水饺。
小贴士:
做饺子馅儿的韭菜要切成细末,包子和饼子一般都是切成段的。
饺子是我们日常饮食中不可或缺的一道主食,特别是对于北方人来说,隔三差五的见到有什么适合包饺子的蔬菜、海鲜啊等等,总要买回来,包顿饺子吃吃,饺子已经成为日常餐桌的常客,馅料已经开始变得异常多样化,满足家庭成员不同的口味,市面上销售的更不用说花样繁多啦,一个偶然的时候用炒酸辣土豆丝的材料包了几个纯土豆的饺子,吃过之后感觉味道还非常不错,发到圈里,被很多人追问,SO单独做一次纯土豆的,配上油辣子吃,矮油,我说好吃您可能不信,土豆控们就自己动手试试吧。
土豆素饺子
材料:土豆300克,饺子皮300克,十三香1/4勺,盐3克,小香葱2棵,鸡精少许
土豆素饺子的做法
1、土豆去皮洗净;用擦床擦成丝;本身就需要剁碎,不用费时切丝;
2、土豆丝放盐水里浸泡一会,浸泡后的土豆丝淘洗二遍;
3、洗好的土豆丝入开水锅中焯水,焯水后的土豆丝可过一遍凉水,攥掉水分后切成碎末,越碎越好,不需要攥的太干;要不然会把皮戳破;
4、切碎的土豆收入盆里,放入十三香、小香葱末、盐;放入鸡精拌匀;
5、取一个饺子皮,放适量的馅料~包好;
6、包好的饺子;
7、锅中入宽水,饺子沸水下锅,煮三开后点少许凉水,再次煮沸后,即可捞出;
8、吃的时候沾醋和油辣子,味道不错。
小贴士
1.我真的没放油,一滴也没放;
2.土豆一定不要用面土豆,用脆土豆,吃起来不是面嘟嘟的赶脚。
网站小提示
土豆和牛肉能一起吃:不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用
豆角和土豆能一起吃:可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻
食材明细:
主料::嫩韭菜500g,粉条适量,鸡蛋4个,
辅料::酱油1匙,香油1匙,姜1匙(姜粉),盐1匙,
素馅饺子的做法步骤:
1.事先将鸡蛋炒成金黄色鸡蛋碎,备用。碎粉条用热水泡10分钟左右捞出沥干,切碎与鸡蛋掺在一起。
2.洗净控干的韭菜切成碎断儿,和鸡蛋粉条拌在一起。
3.依次放入调料:香油、生抽、蚝油、盐搅拌均匀即可(一定要先放香油,防止出汤)。
4.和好面,醒20分钟。
5.客官请看图片吧
6.下锅煮开就可以吃喽!
小贴士:
韭菜馅的不能先放盐,容易出水,要先放油锁住水分。
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