俗话说：民以食为天，在吃这方面，各国都有着自己独特的品味，美味最基本的来源就是食材本身。食材文化是美食文化的一大构成，你对食材的看法是怎么样的呢？因此，栏目特意整理了保温杯玉米花生粥(1)，希望你更多关注本网站更新。
食材明细：
主料：：大米30g，
辅料：：玉米粒10g，新鲜花生5颗，嫩豇豆1根，
保温杯玉米花生粥的做法步骤：
1.睡觉前先烧一些开水，用鲜开水烫一下保温杯。
2.把你倒入保温杯，我米桶里的米都是加入了黑小米和玉米碎的，这样混合好的不用每次做饭单独添加。倒入开水西米两次，这是为了让米涨发。
3.把花生米弄碎点儿，加入玉米粒和豇豆节，倒入鲜开水快至保温杯满，盖上内塞和外盖，摇晃几次，然后平放。第二天早晨就有甜粥可以喝啦！
4.早晨起床，把粥倒出来就可以吃啦！也可以带到办公室慢慢品尝哦！
97Msw.com相关知识
玉米花生绿豆粥
食材明细：
主料：：玉米渣适量，花生适量，绿豆适量，白糖适量，
玉米花生绿豆粥的做法步骤：
1.把花生、绿豆放水里泡发。
2.玉米渣淘洗干净用水泡两小时。
3.把花生、绿豆、玉米渣放入电炖锅里。
4.加入四倍的水量，并加入适量的冰糖。
5.电炖锅接通电源，选择好功能，让电炖锅开始工作，工作结束后即可开启食用。
玉米花生豆浆(2)
食材明细：
主料：：黄豆100克，
辅料：：花生15粒，糖适量，
玉米花生豆浆的做法步骤：
1.玉米和花生洗净，倒入豆桨机里。
2.加入适量冰糖，盖上豆浆机。
3.煮米糊档加热二十分钟自动关机即可。
4.完成食用。
小贴士：
尽快食用。
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