食材明细:
主料::酸奶200克,燕麦50克,核桃10克,
辅料::蜂蜜10克,水果适量,
燕麦酸奶杯的做法步骤:
1.准备食材:酸奶、燕麦、核桃、蜂蜜、水果等;
2.燕麦用平底不粘锅小火炒熟,也可以用烤箱烤熟;PS:可以前一天晚上炒好。
3.核桃去壳,平底锅炒熟,去皮,或用烤箱烤熟去皮;PS:可以前一天晚上炒好。
4.核桃用料理机研磨成粉末;PS:可以前一天晚上炒好。
5.把炒熟的燕麦、核桃粉一起拌均;
6.加入适量的蜂蜜、酸奶拌均成泥状;
7.拌均的酸奶核桃燕麦捏成杯子状;PS:想有更好的造型,可以用模具做。
8.把酸奶倒入杯子,加上适量的水果,即可一起连同杯子吃掉;
小贴士:
1.燕麦、核桃平时有空就炒好用密封罐装好;
2.蜂蜜、水果可以根据喜欢加入;
3.捏的杯子要结实,酸奶才不会漏;
食材明细:
主料::香草味法罗夫棉花糖适量,酸奶100毫升,黄桃1/4个,甜脆燕麦片10克,
辅料::奥利奥夹心饼干1块,
香草法罗夫黄桃酸奶杯的做法步骤:
1.用料:香草味法罗夫棉花糖适量,酸奶100毫升,黄桃1/4个,甜脆燕麦片10克,奥利奥夹心饼干1块
2.奥利奥饼干去掉夹心,掰成碎块,
3.黄桃去皮,切成小丁。
4.将黄桃,燕麦片,奥利奥在杯底铺一层,
5.浇一层酸奶,
6.再铺一层黄桃,燕麦片,奥利奥,
7.浇一层酸奶,如此重复,直至杯口。
8.在接近杯口的高度最后铺一层黄桃,燕麦片,奥利奥。
9.表面用法罗夫棉花糖覆盖,
10.撒上剩下的奥利奥饼干屑,
11.用黄桃丁在表面点缀。
小贴士:
各材料可以根据自己喜好及手边便利随意更换。
没有法罗夫棉花糖可以用打发的奶油代替。
食材明细:
主料::黄桃罐头适量,酸奶250克,
辅料::小麦胚芽适量,椰果粒适量,
黄桃酸奶的做法步骤:
1.准备好食材。
2.黄桃切小块。
3.放入榨汁杯。
4.拧好盖子双击启动,倒过来上下晃动几下,等黄桃变成细腻的泥即可。
5.一半酸奶倒入杯子中。
6.倒一层黄桃酱,放椰果粒和小麦胚芽。
7.再倒另一半酸奶和黄桃酱,上面点缀几个椰果粒。
小贴士:
有些比较硬的水果不好打除了切小块还要加一些水或者牛奶。
食材明细:
主料::黄桃1个,酸奶100克,
辅料::红糖少许,
黄桃酸奶饮的做法步骤:
1.黄桃一个
2.黄桃削皮切成小块,自制浓稠酸奶
3.把酸奶和黄桃放入搅拌杯中加入少许红糖
4.装上搅拌机打一分半钟。
5.成品。细腻香滑,很好喝哦。
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