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食材品类非常的丰富,食材承载了最食物最基本的味道和营养。食材的发展推动着美食文化的发展,你对哪些食材情有独钟呢?下面的内容是小编为大家整理的香酥麻酱烧饼,希望对你有所帮助,动动手指请收藏一下!

食材明细:

主料::面粉240克,

辅料::酵母3克,水130克,

配料::芝麻酱50克,盐5克,五香粉2克,花椒粉2克,芝麻30克,酱油5克,

香酥麻酱烧饼的做法步骤:

1.面粉、酵母、温水和成面团,饧10分钟。

2.擀成长方形面片。

3.芝麻酱、盐、五香粉、花椒粉加水拌匀。

4.均匀涂抹到面片上。

5.从一边卷起来,边抻边卷。

6.揪成均匀大小的剂子。

7.制成饼坯。

8.用手按扁。

9.刷上酱油水,粘上芝麻。

10.烤盘上铺上油纸,把饼坯放入盘中。

11.放入预热好的烤箱中。

12.200度烤18-20分钟即熟。

13.取出来稍晾。

14.放入盘中,就可以吃了。

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香酥麻叶


食材明细:

主料::面粉200g,鸡蛋1个,白糖1勺,

辅料::黑芝麻1勺,清水适量,

香酥麻叶的做法步骤:

1.200克面粉打入一个鸡蛋,加入一勺白糖。

2.放一勺黑芝麻。

3.加适量水。

4.和成硬一点的面团。

5.擀成薄片。

6.切成长方形。

7.取两个长方形面片摞在一起,中间划上三刀。

8.面片的两端其中一端从中间向下,另一端从中间向上翻,如图。

9.全部做好。

10.油温五成热下入炸。

11.炸制金黄色即可,成品图。

香酥麻团(1)


食材明细:

主料::糯米粉300克,

辅料::温水240克,

配料::红豆沙馅200克,熟白芝麻100克,

香酥麻团的做法步骤:

1.将糯米粉和温水调和,揉成均匀的粉团,红豆沙和芝麻置于碗中备用。

2.将粉团分成等份,搓长条、出剂子,揉成均等大小的圆球状。

3.取一个小球,按扁,中间放入适量红豆沙馅。

4.收口、包好、重新搓圆,注意包的时候收口要捏紧,防止漏馅。

5.将包好的汤团在芝麻碗里滚一圈,使其表面均匀的包裹上白芝麻。

6.重复动作,将所有的汤团都裹上芝麻。

7.炒锅倒大半锅油,大火烧至六成热时,改中小火,下入麻团,表面变色后轻轻抄动。

8.炸至麻团表面呈均匀的焦黄色时,捞起滤干油份。

9.装盘即可食用。

麻酱肉烧饼


食材明细:

主料::面粉适量,

辅料::芝麻酱适量,黑芝麻适量,猪肉馅适量,酵母适量,

麻酱肉烧饼的做法步骤:

1.把面用酵母发成面团。

2.把面团擀成一个大面片

3.把芝麻酱均匀的抹到面片上。

4.把抹好芝麻酱的面片卷起来。

5.把面卷切成大小均匀的小面剂。呵、手挡了一下,没拍好!

6.这个是清楚的小面剂!哈、、根据个人爱好,可大可小,我建议,面剂不要太大。呵、

7.把面剂用手压成小面皮,不要太薄哦!

8.这是先准备好的肉馅,我用的是猪肉香菜,还可以换成别的肉,呵、、如果放菜馅的话,那就是菜饼!!

9.把肉馅放到小面皮里包起。

10.这就是包上馅的样子了。

11.把包好馅的饼坯压扁,放到电饼铛里,对了,先往电饼铛里放点油啊!

12.一面煎熟,再反另一面。

13.香喷喷的麻酱肉烧饼就出锅啦!!

芝麻麻酱烧饼


芝麻麻酱烧饼-酥掉渣的小火烧

今天老妈要蒸馒头,我看这面还没开,就切了一小块面来考了芝麻麻将火烧,真真好吃的掉渣呀,外酥里软,芝麻和调了味的芝麻酱混合在一起的香味,包您闻到味道都流口水,呵呵。

超级简单的呀,来一起做吧。

芝麻麻酱烧饼的做法

1、我用的妈妈蒸馒头的面团,加了一定的全麦粉。想做的朋友可以自己和面,跟正常的面团一样,适当的加入一点酵母。我老妈蒸馒头的面团没全发起来就可以用了,不要等面团到全部发好。

2、适量芝麻酱用芝麻油调开。加入适量盐。

3、适量五香面。

4、调成稀糊状就可以了。

5、面团揉一下,使表面光滑。

6、擀成薄的面片,可以适当薄一点,我用的含有全麦粉,筋道差一些,所以擀的稍厚一些。

7、均匀的抹上芝麻酱。

8、从一头卷起来,卷的要紧一点。

9、切成等分,把头捏紧,静置一会。

10、把小剂子竖起来,按扁。

11、用擀面杖轻轻擀一下。

12、表面刷一层蜂蜜水。

13、刷蜂蜜水的那一面在芝麻上按一下,使之沾满芝麻。

14、烤箱预热180度,烤18-20分钟,表面金黄即可。

15、香喷喷的芝麻火烧新出炉啦。光闻味道就好吃呀。

美食小贴士:

1、和面时加少量的酵母,不用开得太大。

2、喜欢吃甜的可以加一点糖,不放盐。

3,卷面团的时候尽量紧一点,这样卷的圈数越多,层次越多。

4、烤箱的时间和温度根据自己烤箱的情况来定,火烧烤到金黄色就好了。

网站小提示

海带和芝麻能一起吃:两者同食可美容,抗衰老,并对血液有净化的功效

芝麻和海带能一起吃:同煮能起到美容、抗衰老的作用,因为芝麻能改善血液循环,促进新阵代谢,其中的亚油酸有调节胆固醇的功能,维生素E又可防衰老。海带含有钙和碘,能对血液起净化作用。

麻酱芝麻烧饼


食材明细:

主料::白面适量,

辅料::麻酱适量,芝麻适量,

配料::油适量,盐适量,

麻酱芝麻烧饼的做法步骤:

1.面包机和面,懒人方法啦,自己和其实也很省事,我这就是想用面包机得瑟得瑟,哈哈。面和软一些这些烙完外皮脆脆的里面软软的好吃。

2.一点一点加水

3.再快速转动

4.不到两分钟就成团了

5.和好的面放面板上,揉到表面光滑盖上盖子醒一小会儿。

6.一个面团

7.分成三份

8.取其中一份先按成椭圆形

9.把椭圆形干成长形的薄片,然后中间放油

10.将油蘸满整张面片,

11.然后均匀的撒盐和麻酱,呵呵

12.还可以制作麻酱涂鸦,嘻嘻

13.然后慢慢的把面片卷起来

14.然后分成三份

15.很多层,两边掐紧,再卷成圆形用手按一下就可以喽

16.不粘锅底部刷一层油,把面饼放进去

17.刷蛋液然后撒芝麻,这样芝麻就会牢牢的站在面饼上

18.待两边烙出金黄的颜色就可以了出锅了

【麻酱烧饼】层层麻酱香


食材明细:

主料::中筋面粉200克,水110克,干酵母2.5ml,细砂糖2.5ml,盐2克,

辅料::芝麻酱50克,香油10克,盐1克,花椒粉5ml,蜂蜜10ml,水5ml,白芝麻适量,

【麻酱烧饼】层层麻酱香的做法步骤:

1.面粉,盐,干酵母、糖混合加入水,揉成光滑的面团(面粉吸水性不同,水慢慢酌情添加),盖上保鲜膜或者松弛20分钟。

2.芝麻酱,香油,盐,花椒粉混合均匀成麻酱馅。

3.把面团擀成大大的薄面片。

4.麻酱馅料倒在面团上,用勺子或者刮板把麻酱馅均匀的涂抹在面片上。

5.从面片的一头卷起来,边卷边拉抻面片,尽量多卷几圈。

6.收口处捏紧。

7.将卷好的麻酱面团切成6份。

8.将切好的麻酱面团的两端切面捏紧。

9.捏好后再松弛10分钟,面团竖起来,压扁,擀成小圆饼状。

10.2勺蜂蜜和1勺水调匀成蜂蜜水,在每个圆饼表面刷一层。

11.刷了蜂蜜水的一面在白芝麻里轻轻压一下沾上白芝麻。

12.放入预热好的烤箱180°,20-25分钟,表面变黄即可出炉。

小贴士:

1.将面团卷的时候,边拉边卷起,卷的圈数越多,最后的麻酱烧饼的层次也越多。

2.表面刷的蜂蜜水,容易让烧饼表面烤出颜色,也可以多沾些芝麻

香酥芝麻烧饼


小编觉得烧饼比一般的饼要好吃,因为添加了芝麻,整个饼都会变得非常的香,但现在外面很少做了,想吃只有自己动手diy,爱吃又不怕麻烦的小伙伴们,就按照下面的步骤来做吧,保证好吃。

原料:

面粉250g水170g发酵粉6g芝麻1杯花椒盐2大匙芝麻酱1/4杯酱油水1小碗

做法:

1.搅拌盆中放入面粉,发酵粉,温水,搅拌到面团光滑即可

2.搅拌好的面团盖上湿布松弛30分钟备用

3.小茴香,花椒小火炒香,碾成碎末备用

4.松弛好的面团放在操作台上,擀成大圆片

5.在擀好的面皮上,均匀撒上一层花椒盐,之后放上麻酱

6.把麻酱脱模均匀

7.顺着一边顺着卷起来

8.卷成如图这样的面卷

9.面团揪成小剂子,然后滚圆

10.面团滚圆之后压扁

11.整形好的烧饼,上面刷上一层酱油水

12.均匀的在刷上酱油水的一面沾满芝麻

13.平底锅,把烧饼烙到两面微微金黄色,中小火烙

14.烙好的烧饼放在烤盘上,烤箱提前预热,上下火230度,烘烤5-8分钟

小贴士:

1.面团揉到均匀光滑就可以了

2.面团松弛30分钟左右,天气特别冷的话,那就多松弛一段时间

3.花椒盐就是用小茴香和花椒炒香碾碎,把它放入烧饼里会特别好吃

4.麻酱的多少根据自己的喜欢吧。喜欢吃就不放,不喜欢就少放

5.烧饼一定要先用平底锅烙到两面金黄,然后放入烤箱

6.烤箱要高温,快速烘烤,目的是为了表皮酥脆,如果烤的时间长烧饼里面就不松软了。

黑芝麻的功效与作用吃出健康美丽来

黑芝麻是一种常见的养生滋补品,对于黑芝麻的了解,一般都停留在黑发,养胃上。而对黑芝麻的功效与作用及禁忌并未深入了解过。想知道黑芝麻怎么吃最好以及吃黑芝麻的好处吗?那就一起来看看吧。

黑芝麻的功效与作用

补钙

广告上经常能看见某产品补钙,还有许多钙片都号称百分百补钙,从科学角度讲,补钙还是以食补为佳。

提高食物补钙,人们很容易想到牛奶和鸡蛋,而殊不知黑芝麻的钙含量却远高于前两者,每百克黑芝麻中含钙接近800毫克,而每百克牛奶中钙含量才200毫克左右,由此可见,黑芝麻才是补钙佳品。

降血压

高血压的病因是多方面的,其中有很重要的一个是就高盐饮食,营养专家推荐每人每天摄入食盐不超过6克,但实际生活中,绝对多数人无法做到。因此,推荐高钾饮食就显得非常重要了,因为钾摄入人体后的主要作用之一就是促进钠的排出。

黑芝麻中钾含量丰富,每百克黑芝麻中含钾高,而含钠则少很多,钾钠含量的比例接近40:1,这对于控制血压和保持心脏健康非常重要。

乌发润发

现代研究证明,头发毛囊中黑素细胞分泌黑色素减少是白发的主要原因。

其中酪氨酸酶数量减少是病理机制之一,研究发现黑芝麻水提液能够促使酪氨酸酶表达,黑色素的合成量也就得以提高,白发因此又可以重新变得乌黑。

养颜润肤

研究认为,减少自由基的产生,清除老化代谢产物和提高抗氧化酶活性等,是延缓皮肤衰老的有效方法。黑芝麻中富含丰富的天然维生素E,其含量高居植物性食物之首,维生素E是良好的抗氧化剂,适当的补充维生素E可以起到润肤养颜的作用。

另外,芝麻是四大油料作物之一,黑芝麻含油量中大多是不饱和脂肪酸,而亚油酸就约各占一半。

提高生育能力

黑芝麻富含维生素E,而维生素E除了具有良好的抗氧化作用之外,还对人体的生育机能具有良好的促进作用。

使皮肤保持柔嫩、细致和光滑

有习惯性便秘的人,肠内存留的毒素会伤害人的肝脏,也会造成皮肤的粗糙。黑芝麻能滑肠治疗便秘,并具有滋润皮肤的作用。

利用节食来减肥的人,由于其营养的摄取量不够,皮肤会变得干燥、粗糙。

减肥塑身

黑芝麻中含有防止人体发胖的物质蛋黄素、胆碱、肌糖,因此芝麻吃多了也不会发胖。在节食减肥的同时,若配合黑芝麻的食用,粗糙的皮肤可获得改善。

抗衰老

每百克黑芝麻中含蛋白质21.9克,脂肪61.7克,钙564毫克,磷368毫克,铁50毫克,还含有芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、棕榈酸、硬脂酸、甾醇、卵磷脂、维生素A、B、D、E等营养物质。

正因为黑芝麻含有如此丰富的营养,因而在延缓人的衰老及美容方面,才起了极大的作用。

另外,黑芝麻还可以降血脂、抗动脉硬化,抑菌防腐,润肠通便,保护肝脏,清除自由基、抗衰老和抗癌和降血糖作用等多种功效。

黑芝麻的禁忌

1.患有慢性肠炎,有腹泻症状的人最好不要食用芝麻,因为芝麻有致泻的作用。

2.芝麻和鸡肉一起吃,会引起食物中毒,严重者甚至死亡。所以,禁止芝麻和鸡肉同食。

3.芝麻不能多吃,每天小半勺即可,吃多会导致内分泌紊乱,也引起头发的发质下降。

香酥小烧饼


食材明细:

主料::飞饼1包,香葱适量,猪油20克,面粉30克,鸡蛋适量,芝麻适量,

香酥小烧饼的做法步骤:

1.原料:飞饼1包,香葱1把,猪油20克,面粉30克,鸡蛋,芝麻

2.原料:飞饼1包,香葱1把,猪油20克,面粉30克,鸡蛋,芝麻

3.猪油,面粉混合,加入五香粉,盐搅拌均匀后为油酥

4.猪油,面粉混合,加入五香粉,盐搅拌均匀后为油酥

5.香葱洗净切碎

6.飞饼室温软化后,5张揉成一团

7.飞饼室温软化后,5张揉成一团

8.,擀成薄片,(撒干粉防粘)

9.擀成薄片,(撒干粉防粘)

10.均匀抹上一层油酥

11.均匀抹上一层油酥

12.撒上葱碎

13.撒上葱碎

14.从一侧卷起,收口

15.分成6小份,将切口处捏紧

16.分成6小份,将切口处捏紧

17.分别擀成椭圆形,摆入烤盘

18.分别擀成椭圆形,摆入烤盘

19.表面刷上一层蛋液

20.表面刷上一层蛋液

21.撒上芝麻

22.撒上芝麻

23.烤箱180度预热,中层,先烤20分钟

24.烤箱180度预热,中层,先烤20分钟

25.取出再刷一层蛋液

26.取出再刷一层蛋液

27.再烤5分钟即可

28.再烤5分钟即可

29.成品

#妈妈的味道#香酥麻花


食材明细:

主料::面粉十五斤,鸡蛋二十个,胡麻油一斤半(和麻花面用),熟芝麻半斤,香草粉适量,白糖适量,花椒少量,发面二斤,花椒水六斤,八角少量,香叶少量,

辅料::胡麻油五斤(炸麻花用),

#妈妈的味道#香酥麻花的做法步骤:

1.备好大料

2.鸡蛋,胡麻油备好

3.大料冲洗一下,熬成大料水(熬红就行啦)

4.鸡蛋打散,加胡麻油搅匀

5.面粉加熟芝麻末,香草粉拌匀(自己种的,专门做面点用滴)

6.先用蛋液和面(全都是面絮絮)

7.最后用花椒水和成面团,加发面揉匀(软硬和面条面差不多)

8.多揉几次,揉成光滑的面团,

9.面团擀开,切小面剂子

10.面剂子抹油醒发半小时

11.醒发好后,搓成麻花,锅里面倒油烧热七八成热时,放入麻花,炸至金黄色时捞出

12.麻花熟的快

13.酥酥的,不错哦

14.老妈每次都炸一缸(炸好的麻花,放缸里面,不容易坏)

15.浓浓滴花椒味和香草味哦?

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