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“龙凤振翅冲天飞(原盅鸡炖翅)、瑶池玉女网上鲍(珊瑚百花鲍)”,你参加各宴会时,应该看过类似的菜谱,这些菜谱彰显了餐厅的实力。其实要做好每一道菜,就要研究其中的方法,你是不是也在研究美食菜谱呢?经过小编精心整理,推出香妃花粥,感谢您的参阅。

食材明细:

大米适量,干香妃花适量

香妃花粥的做法步骤:

第1步准备原料:大米、干的香妃花香妃花用清水泡30分钟

第2步煮粥把泡好的香妃花放到煮好的白粥里就可以咯,香香甜甜的很好吃~

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香辣香妃鲫


食材明细:

鲫鱼500克,香菜20克,辣椒(红、尖、干)15克,盐10克,白砂糖10克,醋10克,酱油50克,料酒15克,香油5克,八角2克,淀粉(玉米)35克,大葱10克,姜5克,大蒜(白皮)3克,鸡精2克,植物油50克

香辣香妃鲫的做法步骤:

1. 将鲫鱼背上划两刀,蘸上干淀粉煎炸至表面呈焦黄色;

2. 香菜择洗干净待用;

3. 炒锅下植物油烧热,加入干辣椒、姜片、蒜、葱、大料爆香,烹入料酒以后,加入清汤,放入盐、白糖、醋、酱油、鸡精、鱼,烧焖5-8分钟后,至汁浓时淋香油,放上香菜装盘。

小贴士:

鲫鱼:鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

蹄花粥


食材明细:

猪脚3-5个,白粥一碗,糖适量,生抽适量,八角适量,水一杯,料酒几滴

蹄花粥的做法步骤:

第1步烧热锅子,加一勺油、两大勺糖,糖融化变色后加入烫过的猪脚翻炒到猪脚挂上糖的红色

第2步把猪脚放入电饭煲、加生抽、八角、一杯水、几滴料酒煲一个小时,到猪脚完全酥烂

第3步将煮好的猪脚放入白粥里继续熬制20分钟,就可以

二花粥


食材明细:

粳米100克,红花6克,菊花6克,白砂糖10克

二花粥的做法步骤:

1. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;

2. 红花、菊花洗净,去杂质;

3. 把粳米放入锅内,加入约1000毫升冷水,置旺火上烧沸;

4. 再用小火熬煮至八成熟时,加入红花、菊花、白糖搅拌均匀,继续煮至粥熟,即可盛起食用。

小贴士:

粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”菊花:菊花与鸡肉、猪肉同食会中毒。忌于芹菜同食。

感谢您阅读“97美食网”的《香妃花粥》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了南瓜粥专题,希望您能喜欢!