1.金桔蕃茄腌泡菜
食材明细:
金桔1/2斤,绿蕃茄6个,盐1/2大匙,糖1/2杯
金桔蕃茄腌泡菜的做法步骤:
(1)金桔洗净沥干后,将所有金桔横切一刀但表皮不断,再将金桔略压挤汁备用。
(2)将蕃茄洗净彻底沥干水份后切成小块,均匀将调味料(1)撒上并搅拌均匀,腌渍约1小时后,再将金桔含汁及调味料(2)一起混合拌匀,约2∼3小时入味后即可食用,置于冷藏约可保存10天。
2.酱泡菜
食材明细:
白菜500克,红萝卜200克,芥蓝100克,芹菜100克,栗子(鲜)100克,柿子50克,梨50克,松子(炒)50克,枣(干)30克,香菇(鲜)50克,银耳(干)30克,酱油35克,蜂蜜5克,大葱10克,大蒜(白皮)10克,姜5克
酱泡菜的做法步骤:
1. 将大白菜去根,取菜帮,洗净,控干,切成方块;
2. 萝卜去根洗净,切成块;
3. 芥蓝菜、芹菜择洗干净,取茎,切成段;
4. 香菇洗净,挤干水分,切成丝;
5. 银耳择洗干净,切小片;
6. 板栗去皮,洗净,切成薄片;
7. 大枣洗净去核,切成四瓣;
8. 甜柿子、梨去皮,切成同萝卜一样的片块;
9. 葱切丝,蒜姜切末;
10. 将白菜块、萝卜块和酱油拌匀腌透备用;
11. 将各种原料加酱油、蜂蜜、水拌匀,放入陶罐里,再放入腌好的萝卜、白菜,用白菜叶盖上焖入味,随取随食即可。
小贴士:
红萝卜:服用人参、西洋参时不要同吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。柿子:1. 不宜与酸菜、黑枣同食;3. 柿子不宜与鹅肉、螃蟹、甘薯、鸡蛋共同食用,否则会引起腹痛、呕吐、腹泻等症状;4. 食柿子前后不可食醋。
3.酱腌萝卜
食材明细:
白萝卜400公克,盐15公克,黄豆酱80公克,糖40公克,米酒15cc
酱腌萝卜的做法步骤:
1.白萝卜(带皮)洗净后切小块,与盐拌匀,并用重物压出水分,再用冷开水洗去盐分。
2.加入腌料拌匀入味,放入冷箱冷藏约1天即可。
4.腌酱笋
食材明细:
麻竹笋1500公克,豆粕200公克,甘草2片,盐150公克,糖100公克,米酒1大匙
腌酱笋的做法步骤:
1.麻竹笋去壳,切掉纤维较粗硬的部份,再切成大块状,备用。
2.取一调理盆,放入豆粕、盐、糖搅拌均匀。
3.取一玻璃瓶,先撒入一些作法2拌匀的调味料,再将作法1的麻笋块排入瓶中,以一层作法2的调味料叠一层作法1的麻竹笋的方式排入瓶中,最后加入甘草与米酒,密封盖子放置在阴凉处3个月即可。
5.酱腌豆角
食材明细:
四季豆3000克,粗盐300克,甜面酱600克
酱腌豆角的做法步骤:
1.将豆角洗净,沥干水,切成长10厘米的段,放进缸内,加入粗盐,搅拌均匀后,再用干净大石头压实。
2.腌制3-4天后,将豆角捞出,沥干盐水。
3.豆角蒸熟后晒干。
4.食用前加入甜面酱拌匀,盖好压实,腌制2日即可食用。
更新时间:2023/11/03